Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Рецепт найкориснішої страви з ревеню

11:30, 05 Кві 2022 · Категорія: Рецепти · Переглядів 6899 · 

Вживання ревеню пов'язане з такими оздоровчими ефектами, які роблять його одним із найкорисніших продуктів у раціоні, стверджує турецький медик Джанан Каратай.


Страва з ревеню

Страва з ревеню



У своєму інтерв'ю професор Каратай розповіла, чому рекомендує їсти ревінь та готувати страви з його використанням. За словами медика, цей рослинний продукт насичений багатьма вітамінами, зокрема антиоксидантами (наприклад, містять вітаміни А, В1, В2, С, Е, К), унаслідок чого покращує захист організму від запалення, сприяє зміцненню імунної системи.

Також, будучи багатим джерелом вітамінів, ревінь допомагає організму краще переносити навантаження та стрес, не піддаватися перевтомі, падінню енергії.

Джанан Каратай додала, що напої на основі ревеню є корисними для профілактики високого артеріального тиску. Також овоч допомагає зі зниженням рівня цукру в крові, позитивно впливає на роботу травлення, перешкоджає виникненню закрепів.

Медик поділився рецептом страви з ревеню, яку назвав найкориснішою у світі.

"Наріжте цибулю і обсмажте її в невеликій кількості олії. Наріжте чотири-п'ять стебел ревеню, додайте його до цибулі, посоліть, помішуйте. Не чекаючи, коли ревінь сильно засмажиться, вбийте яйця і потримайте ще трохи на вогні", - порадила фахівець.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Рецепт хумусу з білої квасолі
15:30
Пшоняна каша із запеченою грушею
23:00
Смачна намазка на бутерброди з кабачків
12:30
Рецепт ніжної печінки у сирному соусі
11:00
Рецепт ароматного грибного соусу
11:00
Рецепт найсмачніших макаронів з фаршем
7:30
Корисні млинці з кабачком
23:00
Суп-пюре з авокадо для схуднення
8:00
Рецепт чаю від застуди та грипу
11:30
Рецепт ароматних овочі на грилі
23:30
Рибний салат для смачної вечері
7:00
Найсмачніший рецепт пиріжків з капустою
9:00
3 маски для догляду за обличчям
11:00
Рецепт заспокійливого чаю для нервової системи
8:00
Помилки під час приготування млинців
10:00
Яйця з авокадо та помідорами
19:45
Рецепт універсального соусу до всіх страв
9:30
Рецепт корисного салату з гранатом
8:00
Салат для смачного і корисного сніданку
23:00
Рецепт ниркового чаю
6:20
Рецепт соковитоого пирога з яблуками
11:00
Омлет зі шпинатом та фетою для смачного сніданку
7:00
Любовна ніжність: рецепт торта до дня Святого Валентина
14:00
Свинина у гарбузі: незвичайний рецепт
6:20
Рецепт риби на обід
11:00
Найсмачніша манна каша для дитини (РЕЦЕПТ)
0:20
Салат для покращення зору
7:30
Рецепт заливного пирога з сардиною
23:00
Рецепт домашньої мазі, яка замінить крем для рук
14:16
Рецепт смачної тушеної капусти
11:00
Рецепт сирної намазки на бутерброди
14:00
Рецепт крохмальної маски для обличчя
9:00
Рецепт ніжних млинців з сиром
17:00
Смачний рецепт з гречаною крупою
15:00
Рецепт курячого філе на схудненні
21:00
Рецепт чаю від болю у горлі
11:00
Рецепт неймовірно смачного брауні
11:00
Рецепт смачного ягідного желе
0:20
Рисова маска від зморшок
11:00
Рецепт пасти карбонари
Здоров'я в соцмережах: