Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Просте і швидке приготування кальмарів

08:00, 28 Лист 2023 · Категорія: Рецепти, Харчування · Переглядів 299 · 

Приготування кальмарів може бути досить простим і швидким процесом.


Приготування кальмарів

Приготування кальмарів



Інгредієнти:

500 г кальмарів (очищених і нарізаних кільцями);
2-3 ст. ложки оливкової олії;
3-4 зубчики часнику (дрібно нарізані);
сіль і перець за смаком;
сік з половини лимона;
петрушка для прикраси (опціонально).

Приготування:

Очистіть кальмарів

Видаліть внутрішні органи та хребет. Зробіть надріз вздовж тіла, відкрийте його і вимийте під холодною водою. Видаліть хребет і порізайте нарізаними кільцями або пластинами.

Обсмажте часник

Розігрійте оливкову олію на сковороді на середньому вогні. Додайте дрібно нарізаний часник і обсмажте його протягом 1-2 хвилин до того моменту, поки він не стане ароматним.

Додайте кальмари

Додайте кільця чи пластини кальмарів до сковороди. Обсмажте їх на середньому вогні протягом 2-3 хвилин. Кальмари готові, коли вони стають білосніжними і прозорими.

Приправте

Підсоліть і поперчіть за смаком. Додайте сік з половини лимона, щоб додати свіжість та аромат.

Подавайте та прикрасьте

Пересипте кальмари на тарілку і прикрасьте їх свіжою петрушкою. Можна також полити додатковим лимонним соком за бажанням.

Це швидкий і смачний спосіб приготування кальмарів. Вони можуть бути подані як окрема страва, додавати до салатів або використовувати як начинку для багатьох інших страв. Смачного!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:00
3 маски для догляду за обличчям
11:00
Рецепт заспокійливого чаю для нервової системи
8:00
Помилки під час приготування млинців
10:00
Яйця з авокадо та помідорами
19:45
Рецепт універсального соусу до всіх страв
9:30
Рецепт корисного салату з гранатом
8:00
Салат для смачного і корисного сніданку
23:00
Рецепт ниркового чаю
6:20
Рецепт соковитоого пирога з яблуками
11:00
Омлет зі шпинатом та фетою для смачного сніданку
7:00
Любовна ніжність: рецепт торта до дня Святого Валентина
14:00
Свинина у гарбузі: незвичайний рецепт
6:20
Рецепт риби на обід
11:00
Найсмачніша манна каша для дитини (РЕЦЕПТ)
0:20
Салат для покращення зору
7:30
Рецепт заливного пирога з сардиною
23:00
Рецепт домашньої мазі, яка замінить крем для рук
14:16
Рецепт смачної тушеної капусти
11:00
Рецепт сирної намазки на бутерброди
14:00
Рецепт крохмальної маски для обличчя
9:00
Рецепт ніжних млинців з сиром
17:00
Смачний рецепт з гречаною крупою
15:00
Рецепт курячого філе на схудненні
21:00
Рецепт чаю від болю у горлі
11:00
Рецепт неймовірно смачного брауні
11:00
Рецепт смачного ягідного желе
0:20
Рисова маска від зморшок
11:00
Рецепт пасти карбонари
11:00
Найсмачніший салат з моркви: покроковий рецепт
11:00
Рецепт ніжного оселедцевого масла
0:20
Простий рецепт для детоксу на кожен день
15:30
Рецепт ароматного домашнього хліба
7:00
Корисний та смачний авокадо-тост
15:30
Секрет приготування ідеальних млинців
10:00
Рецепт корисного напою для схуднення
7:00
Бульйон для покращення здоров'я
21:00
Домашня маска з льону для вашої шкіри
6:20
Смачний мандариновий десерт
15:30
Ароматна груша на листковому тісті (РЕЦЕПТ)
14:00
Рецепт безпечної зубної пасти
Здоров'я в соцмережах: