Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Вчені довели, що їсти швидко шкідливо

17:00, 05 Гру 2017 · Категорія: Наука, Харчування, Новини · Переглядів 185 · 

Ми з дитинства знаємо, що швидко їсти дуже шкідливо для здоров'я, але чомусь так рідко витрачаємо на їжу більшу кількість часу.



Фахівці кажуть, що смакувати їжу довгий час набагато корисніше для здоров'я, ніж заковтувати її на ходу. Якщо ви їсте за роботою або на ходу, це може означати, що на прийом їжі йде менше п'яти хвилин. Дослідження показують, що таким чином ви можете потрапити в групу ризику по ожирінню і метаболічного синдрому, які підвищують ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань.

Про це вкотре розповіли співробітники Університету Хіросіми. Вони спостерігали за 642 чоловіками і 441 жінкою протягом п'яти років, розділивши всіх цих людей на групи за швидкістю поглинання їжі: швидкі, нормальні і повільні. Виявилося, що ті, хто їв дуже швидко, на 11,6% частіше хворіли метаболічним синдромом.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:00
Технологія 3D-друку рятує життя
6:20
Японські вчені винайшли новий препарат від грипу
21:30
Парне молоко: нове відкриття американських вчених
15:30
Вчені довели, що бігати босоніж корисно
20:30
Вживання алкоголю може підвищувати рівень агресії
22:00
Нове дослідження: хода змінює настрій
15:30
У якому віці люди стрімко набирають зайву вагу?
22:00
Науковці виростили нирки
21:00
Чи може парацетамол призводити до безпліддя?
14:00
Вчені винайшли нові ліки від астми
10:00
Італійська кухня - секрет здоров'я
9:30
Фінансові проблеми небезпечні для здоров'я
9:00
Вода з-під крану корисна для зубів?
22:00
Нестача солі погано впливає на здоров'я мозку?
21:30
Як покращити пам'ять?
15:30
Чорний чай захистить від передчасної смерті
7:30
Зниження артеріального тиску свідчить про близьку смерть
17:00
Штучне освітлення провокує рак грудей
15:30
Винайдено годинник, який попередить про напад епілепсії
11:00
Коли людина починає старіти?
12:30
Науковці довели користь пива
21:30
Вчені винайшли унікальний імплант для головного мозку
17:00
Продукти для зниженння холестерину
14:00
Чи існує зв'язок між освітою та здоров'ям?
12:30
Після схуднення відчутття голоду посилюється
22:00
Індійські бактерії не бояться антибіотиків
20:30
Склянка молока для здоров'я серця
15:30
Назальний спрей для знеболення
12:30
Пластикові пляшки викликають рак
6:20
Розчинна кава викликає рак
23:30
Про що розкаже холодний ніс?
9:00
Виноград - найкращий антидепресант
22:00
Основна причина безсоння
21:30
Чи впливає ріст партнерів на стосунки?
12:30
Як швидко відновитись після інсульту?
15:30
Алкоголь в помірних дозах корисний для організму
19:45
Мігрень провокує хвороби серця
15:30
Вітамін для відновлення серця та судин
17:00
Їжа тваринного походження викликає рак кишечника
0:20
Цитрусові соки зміцнюють кістки
Здоров'я в соцмережах: