Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Вчені довели, що їсти швидко шкідливо

17:00, 05 Гру 2017 · Категорія: Наука, Харчування, Новини · Переглядів 301 · 

Ми з дитинства знаємо, що швидко їсти дуже шкідливо для здоров'я, але чомусь так рідко витрачаємо на їжу більшу кількість часу.



Фахівці кажуть, що смакувати їжу довгий час набагато корисніше для здоров'я, ніж заковтувати її на ходу. Якщо ви їсте за роботою або на ходу, це може означати, що на прийом їжі йде менше п'яти хвилин. Дослідження показують, що таким чином ви можете потрапити в групу ризику по ожирінню і метаболічного синдрому, які підвищують ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань.

Про це вкотре розповіли співробітники Університету Хіросіми. Вони спостерігали за 642 чоловіками і 441 жінкою протягом п'яти років, розділивши всіх цих людей на групи за швидкістю поглинання їжі: швидкі, нормальні і повільні. Виявилося, що ті, хто їв дуже швидко, на 11,6% частіше хворіли метаболічним синдромом.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

6:20
Кого найчастіше кусають комарі?
0:40
Чому виникають "мурашки" по тілу?
17:00
Прилад, який врятує від облисіння
14:00
Надмірна гігієна провокує ожиріння
0:20
Чому не можна пити воду з пластикових пляшок?
21:00
Як позбутись від грипу за один день?
23:30
Вплив смартфонів на здоров'я людей
15:30
Вчені створять вакцину, яка вилікує ВІЛ
8:00
Які чоловіки подобаються жінкам?
23:00
Які фактори впливають на продуктивність працівників?
8:00
Запах жінки: гормональне зваблення
12:30
Відсутність фізичної активності погіршує здоров'я людей
23:00
Гендерна рівність допомагає спати міцніше
9:00
Інтелект залежить від пори року
9:30
Як діє механізм закоханості? (ВІДЕО)
23:30
Від прищів врятує вакцина
22:00
Вчені винашли засіб, який може замінити морфін
19:45
Спеція, яка покращує пам'ять
11:00
Вчені винайшли ліки від хропіння
8:00
Незабаром в Україні заборонять рекламувати цілительство
0:40
Чому ми стаємо патологічними брехунами?
19:45
Науковці винайшли гель від вірусів
23:30
Лікувати рак допоможуть слони
14:00
Вчені знайшли в організмі людини новий орган
21:27
В каких случах стоит делать днк тест на отцовство
11:00
Осанка впливає на розумові здібності
17:00
Як виглядатимуть жінки у найближчі 50 років?
0:40
Науковці створили таблетку від малярії
23:00
Штучний інтелект подолає рак
14:00
Харчова плівка врятує від хвороб
11:00
У мозку присутній "центр песимізму"
15:30
Випромінювання смартфона провокує хвороби?
9:00
Комп'ютерна гра, які лікуватиме алкоголізм
8:00
Кисень врятує від імпотенції
23:00
Цікаві факти про шкіру людини
23:00
Кольорові олівці можуть бути токсичними
19:45
Вчені довели шкоду від використання мікрохвильовок
10:00
Чому небезпечно депілювати зону бікіні?
23:30
Кілька цікавих фактів про холестерин
19:45
Відмова від алкоголю небезпечна для мозку
Здоров'я в соцмережах: