Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Спорт оздоровлює кишечник

09:00, 12 Гру 2017 · Категорія: Наука, Фітнес, Йога · Переглядів 474 · 

Вчені провели дослідження і встановили, що фізичні вправи позитивно впливають на мікрофлору кишечника.

Заняття спортом позитивно впливають на здоров'я

Заняття спортом позитивно впливають на здоров'я



Біологи провели досліди на мишах. Гризунам із стерильним кишечником пересадили фекальні мікробіоми, отримані від мишей з низьким і високим рівнями фізичної активності. У мишей, які отримали мікроорганізми від фізично активних мишей, вчені зафіксували поліпшення стану здоров'я кишечника.

Потім вчені вели спостереження за групою жінок з нормальною і надмірною вагою. 1,5 місяці вони постійно отримували кардіонавантаження, а протягом півтора місяця фізичні вправи припинилися. Виявилося, що інтенсивні фізичні навантаження призвели до різкого зростання у жінок з нормальною вагою концентрації масляної кислоти в кишечнику. Після того, як фізичні вправи припинилися, рівень масляної кислоти в кишечнику повернувся до колишнього показника.

Відзначимо, що масляна кислота синтезується в кишечнику, вона необхідна для ефективного перетравлення їжі та запобігання поширенню хвороботворних мікроорганізмів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Спазми кишечника у дорослих: лікування


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:00
Від алергії частіше страждають безробітні
17:00
Несподівана причина ожиріння
14:00
Вчені навчились підвищувати рівень "хорошого" холестерину
12:30
Як "відімкнути" реакцію на біль?
17:00
Почему начальник отвечает за здоровье подчиненных
19:45
Науковці вперше виростили кровоносні судини людини
23:00
Ракові клітини можна замінити на жир
7:30
Густі брови жінок приваблюють чоловіків
7:00
Гормональні контрацептиви замінить пластир
20:30
Вчені знайшли речовину, яка попередить метастази
8:00
Чому корисно чхати?
0:40
ТОП-3 афродизіаки, які не діють
6:20
Як денний сон впливає на здоров'я?
0:40
Як алкоголь впливає на сон?
23:00
Запах, який збереже життя
17:00
Морська сіль може бути небезпечною
21:00
Коли людина почуває себе найщасливішою?
12:30
Чи може алкоголь покращувати травлення?
6:26
Разработка мобильных приложений для медицинских учреждений
6:20
Дослідження: вчені назвали причини передчасного старіння людей
20:30
Несподівана небезпека сучасних засобів гігієни
10:00
Люди низького росту частіше помирають у лікарнях
21:00
Тривалість життя людей значно знизиться
10:00
Кілька слів про користь "Кока-коли"
22:00
Як прискорити роботу мозку?
0:40
Вчені визначили найпривабливіші частини тіла
15:31
Разработка мобильных приложений для медицинских учреждений
9:00
Вчені назвали нову причину ожиріння
23:30
Вчені розробили два потужні антибіотики
21:00
У який час найкорисніше прокидатись?
14:00
Науковці створили імплант для схуднення
23:30
Науковці створили ін'єкції для зниження рівня холестерину
23:00
Проблеми на роботі викликають порушення сну
20:30
Як смартфон впливає на шкіру?
7:00
Кава вбереже мозок від старіння
22:00
Страх впливає на якість життя діабетиків
0:40
Що впливає на розумові здібності майбутньої дитини?
0:20
Бактерія, яка вилікує від депресії
22:00
Вчені зможуть лікувати сепсис без ін'єкцій
11:00
Чи існує зв'язок між ожирінням та сном?
Здоров'я в соцмережах: