Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Перегляд серіалів викликає безсоння та хронічну втому

23:00, 14 Гру 2017 · Категорія: Наука, Новини · Переглядів 353 · 

Ви вже вмостились на дивані, щоб переглянути улюблений серіал? Фахівці описали негативний вплив захоплення переглядом телесеріалів на якість сну.

Серіали викликають безсоння

Серіали викликають безсоння



Любителі серіалів часто мають проблеми зі сном і відчувають втому, незважаючи на молодий вік.

Понад 80% добровольців повідомили про своє захопленння безперервним переглядом серіалів. Близько 20% учасників проводили час таким чином мінімум пару раз в тиждень за минулий місяць. При цьому, саме учасники, які дуже люблять серіали, на 98% частіше скаржилися на проблеми зі сном.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що їсти, якщо ви часто втомлюєтесь?

Автори дослідження вважають, що зловживання серіалами пов'язано з підвищенням рівня когнітивної активності, яка в свою чергу порушує функцію сну та викликає втому


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:30
Густі брови жінок приваблюють чоловіків
7:00
Гормональні контрацептиви замінить пластир
20:30
Вчені знайшли речовину, яка попередить метастази
8:00
Чому корисно чхати?
0:40
ТОП-3 афродизіаки, які не діють
6:20
Як денний сон впливає на здоров'я?
0:40
Як алкоголь впливає на сон?
23:00
Запах, який збереже життя
17:00
Морська сіль може бути небезпечною
21:00
Коли людина почуває себе найщасливішою?
12:30
Чи може алкоголь покращувати травлення?
6:26
Разработка мобильных приложений для медицинских учреждений
6:20
Дослідження: вчені назвали причини передчасного старіння людей
20:30
Несподівана небезпека сучасних засобів гігієни
10:00
Люди низького росту частіше помирають у лікарнях
21:00
Тривалість життя людей значно знизиться
10:00
Кілька слів про користь "Кока-коли"
22:00
Як прискорити роботу мозку?
0:40
Вчені визначили найпривабливіші частини тіла
15:31
Разработка мобильных приложений для медицинских учреждений
9:00
Вчені назвали нову причину ожиріння
23:30
Вчені розробили два потужні антибіотики
21:00
У який час найкорисніше прокидатись?
14:00
Науковці створили імплант для схуднення
23:30
Науковці створили ін'єкції для зниження рівня холестерину
23:00
Проблеми на роботі викликають порушення сну
20:30
Як смартфон впливає на шкіру?
7:00
Кава вбереже мозок від старіння
22:00
Страх впливає на якість життя діабетиків
0:40
Що впливає на розумові здібності майбутньої дитини?
0:20
Бактерія, яка вилікує від депресії
22:00
Вчені зможуть лікувати сепсис без ін'єкцій
11:00
Чи існує зв'язок між ожирінням та сном?
8:00
Кофеїн допоможе мозку недоношених дітей
3:15
Вектор-терапія — легше ліквідувати причини, а не лікувати наслідки
22:00
Штучне світло провокує безсоння
9:00
Надмірний сон може шкодити здоров'ю
9:00
Довгий вказівний палець - ознака вірності жінки
9:00
Основні причини появи сивого волосся
0:20
Люди похилого віку читають повільніше
Здоров'я в соцмережах: