Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Перегляд серіалів викликає безсоння та хронічну втому

23:00, 14 Гру 2017 · Категорія: Наука, Новини · Переглядів 415 · 

Ви вже вмостились на дивані, щоб переглянути улюблений серіал? Фахівці описали негативний вплив захоплення переглядом телесеріалів на якість сну.

Серіали викликають безсоння

Серіали викликають безсоння



Любителі серіалів часто мають проблеми зі сном і відчувають втому, незважаючи на молодий вік.

Понад 80% добровольців повідомили про своє захопленння безперервним переглядом серіалів. Близько 20% учасників проводили час таким чином мінімум пару раз в тиждень за минулий місяць. При цьому, саме учасники, які дуже люблять серіали, на 98% частіше скаржилися на проблеми зі сном.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що їсти, якщо ви часто втомлюєтесь?

Автори дослідження вважають, що зловживання серіалами пов'язано з підвищенням рівня когнітивної активності, яка в свою чергу порушує функцію сну та викликає втому


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

19:45
Науковці знайшли бактерію, яка викликає шизофренію
17:05
Как уберечь здоровье от вирусов
22:00
Чому чоловікам не варто відрощувати бороду?
0:40
Чому людям сняться нічні жахіття?
9:00
Часник допомагає загальмувати вікові зміни у мозку
8:00
Людина починає лінуватись у сім років
11:00
Смерть близької людини збільшує ризик серцевих захворювань
17:00
Медики розповіли, що робить людей щасливими
6:20
Коли народжуються найрозумніші діти?
8:00
Пиво негативно впливає на роботу мозку
7:00
Жінка народила двійнят від різних чоловіків
23:00
Вчені пояснили механізм виникнення галюцинацій
22:00
Науковці розвіяли міф про небезпеку вакцинації
14:00
Небезпека домашньої пилюки
21:00
Як самотність впливає на здоров'я?
8:00
Симптом, який свідчить про наближення смерті
6:20
Красиві жінки рідше стають керівниками
17:00
Вчені розвіяли міф про корисні властивості червоного вина
21:00
Як освіта матері впливає на її дітей?
10:00
Як музика впливає на здоров'я?
23:00
Вчені розкрили секрет забудькуватості
15:30
Дзвінок будильника негативно впливає на психіку
22:00
Який зв'язок між сексом та хворобою?
22:00
Піт людини використовуватимуть для діагностики хвороб
8:00
Причини раннього старіння жінок
9:30
Як змінити імунний вік людини?
6:20
Акторська професія змінює мозок
22:00
Вчені створили комп'ютерну модель нирки
9:00
Користь нічних жахіть для здоров'я
0:40
Фізична активність знижує ризик передчасної смерті
22:00
Молекула, яка зупинить грип
22:00
Науковці підтвердили, що нервові клітини відновлюються
7:00
Імітація оргазму підвищує ризик жіночої зради
9:00
Вченим вдалось вилікувати ВІЛ
0:20
Які сни бачать люди перед смертю?
19:45
Какао знижує втому у хворих розсіяним склерозом
23:30
Побутові хімікати погіршують чоловічу фертильність
8:00
З емоціями допоможе впоратись жувальна гумка
0:20
Пересадка кісткового мозку для боротьби зі старінням
7:00
Релігійні люди рідше страждають від депресій
Здоров'я в соцмережах: