Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Перегляд серіалів викликає безсоння та хронічну втому

23:00, 14 Гру 2017 · Категорія: Наука, Новини · Переглядів 301 · 

Ви вже вмостились на дивані, щоб переглянути улюблений серіал? Фахівці описали негативний вплив захоплення переглядом телесеріалів на якість сну.

Серіали викликають безсоння

Серіали викликають безсоння



Любителі серіалів часто мають проблеми зі сном і відчувають втому, незважаючи на молодий вік.

Понад 80% добровольців повідомили про своє захопленння безперервним переглядом серіалів. Близько 20% учасників проводили час таким чином мінімум пару раз в тиждень за минулий місяць. При цьому, саме учасники, які дуже люблять серіали, на 98% частіше скаржилися на проблеми зі сном.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що їсти, якщо ви часто втомлюєтесь?

Автори дослідження вважають, що зловживання серіалами пов'язано з підвищенням рівня когнітивної активності, яка в свою чергу порушує функцію сну та викликає втому


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:00
Як рівень злочинності залежить від артеріального тиску?
7:00
Чому смартфон не можна використовувати замість будильника?
14:00
У якому віці люди починають старіти?
19:45
Несподівана користь ожиріння
0:20
Від стресу допоможе позбутись біг
12:30
Стовбурові клітини будуть лікувати хворобу Паркінсона
22:00
В Бразилії відкрили корисну властивість алкоголю
0:57
Магнітно резонансна томографія Canon
0:40
Науковці назвали причину бездітності
9:00
Кава впливає на розвиток хвороби Альцгеймера
8:00
З віком обличчя людини втрачає симетрію
6:20
Шум призводить до інфарктів та інсультів
0:20
Чи викликає рак мозку випромінювання мобільного телефона?
9:00
Картопля лікує гепатит
23:00
Алергія на арахіс стала епідемією
23:00
Чи може багатство продовжити життя?
0:40
Незвичайна властивість алкоголю
23:30
Перевага людей, які гризуть нігті
11:00
Чоловіки не можуть стати друзями для жінок
7:00
Стрес зменшує розмір мозку
0:20
Чому холод небезпечний для організму?
17:00
Люди високого росту схильні до розвитку раку
23:30
Дорожній шум підвищує ризик виникнення депресії
0:40
Науковці розповіли про хворобу Леонардо да Вінчі
7:00
Жити у мегаполісі небезпечно для здоров'я
23:00
Вчені розповіли про причини імпотенції
21:00
Речовина, яка знижує потяг до нікотину
12:30
Корисна властивість чорного чаю
17:00
Оливкова олія допоможе зберегти пам'ять
8:00
Мрійливість - ознака високого інтелекту
23:00
Забруднене повітря призводить до слабоумтва у старості
0:12
Чи знаєте ви як поводитись під час ядерних катастроф
7:00
Жінки старіють повільніше
9:00
Вчені винайшли піну, яка заживить рани
6:20
Нестача сну робить людей асоціальними
17:00
Вчені знайшли молекулу, яка провокує розсіяний склероз
23:00
Самотні люди частіше хворіють
7:00
В мозку знайшли клітини, які відповідають за безсоння
17:00
Ризик неврологічних захворювань у світі зростає
10:00
Чому з'являються вугрі?
Здоров'я в соцмережах: