Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Вчені рекомендують їсти стейки

10:00, 23 Лют 2018 · Категорія: Наука, Харчування · Переглядів 630 · 

Австрійські вчені вважають, що людина повинна вживати м'ясо для того, щоб бути здоровою. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи корисно їсти м'ясо?

Чи корисно їсти м'ясо?



У дослідженні науковців взяли участь 1320 чоловік, розділених на 4 рівні групи: вегетаріанці, м'ясо плюс багато овочів і фруктів, м'ясо навпіл з овочами і фруктами, більше м'яса плюс менше овочів і фруктів.

З'ясувалося, що нестача жирів і холестерину з м'яса призводить до того, що у вегетаріанців і тих, хто їсть мало м'яса, вищий ризик розвитку алергії (30,6% серед вегетаріанців і 16,4% серед любителів м'яса), депресії ( 9,4% проти 4,5%) і навіть раку (4,8% проти 1,8%).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: М'ясо внесли до списку канцерогенів

До того ж, незважаючи на те, що вегетаріанці переважно п'ють менше алкоголю і мають менший ІМТ (тобто вони в середньому більш стрункі), їхній стан здоров'я гірший, ніж у любителів м'яса. Вони рідше звертаються до лікарів, вважаючи, що здорова їжа допомагає організму відчувати себе добре, і частіше страждають хронічними захворюваннями.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:00
Штучна шкіра занурює у віртуальну реальність
17:00
Запах формує спогади людини
12:30
Чи можуть пробіотики нашкодити кишечнику?
6:20
Науковці довели, що подорожі покращують здоров'я
0:40
Стрес покращує розумові здібності
15:30
Науковці хочуть заборонити бездротові навушники
8:00
Нові знання у лікуванні синдрому Дауна
9:00
Відчуття самотності шкідливе для сердечників
9:00
Заради сексу люди готові брехати більше
6:20
Вчені планують скоротити населення на планеті
8:00
Корейські вчені розповіли про причини облисіння чоловіків
11:00
Вчені винийшли шолом для лікування депресії
21:00
Постійні думки зменшують тривалість життя
14:00
Фізіологічні відмінності між чоловіком та жінкою
0:40
Сонячна енергія допоможе знищити пухлини
20:30
Як перезавантажити печінку?
7:00
З якими продуктами не варто пити чай?
8:00
Користь апельсинової шкірки для здоров'я
23:00
Вища освіта захистить від алкоголізму
21:00
Корисна властивість червоного вина
20:30
Власники тварин живуть довше
7:00
Мобільний додаток для підрахунку сперматозоїдів
6:20
Нова ознака ранньої смерті
15:30
Найкорисніші напої для здорового серця
7:00
Надмірна кількість сну провокує слабоумство
0:20
Що прискорює старіння у процесі сну?
14:00
Оптимісти рідше страждають від хвороб серця
9:00
Шкода олії: вчені розвінчали міфи
21:00
Чому фруктоза може бути небезпечною?
20:30
Популярний міф про сіль
15:30
Поширені міфи про роботу головного мозку
23:00
Правильне миття рук врятує від смерті
8:00
Чому з смартфоном не варто ходити в туалет?
19:45
Поганий сон провокує проблеми з кишечником
14:00
Маразм лікуватимуть магітною шапкою
17:00
Забруднене повітря може проникати у плаценту вагітних
15:30
Ракові клітини знущують одна одну для виживання
14:00
Пиво вбереже від розвитку діабету
12:30
Нестача сну провокує ожиріння у школярів
19:45
Науковці створили "розумні" піжами
Здоров'я в соцмережах: