Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як нічна робота впливає на здоров'я?

00:20, 04 Кві 2018 · Категорія: Наука · Переглядів 480 · 

У наш час багато людей змушені працювати у нічні зміни. "Країна здоров'я" дізнавалась, як це впливає на стан організму.

Нічні зміни на роботі можуть провокувати проблеми зі здоров'ям

Нічні зміни на роботі можуть провокувати проблеми зі здоров'ям



Нічну роботу давно пов'язують з підвищеним ризиком ожиріння, діабету і раку. Керівник нового дослідження Парвін Бхатті (Parveen Bhatti) вважає, що результати дають цьому пояснення. За його даними, в організмі тих, хто працює в нічну зміну, знижена здатність усувати пошкодження ДНК. Це помітно по утриманню хімічної речовини 8-оксо-dG. Вона виводиться з сечею, коли організм відновлює пошкоджену ДНК.

"Ми думаємо, знижене виведення 8-оксо-dG відображає погіршення здатності відновлювати ДНК, - розповів Бхатті. З часом такі пошкодження ДНК збільшують ризик виникнення раку та інших захворювань.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яка робота робить людей щасливими?

Такий процес може бути викликаний нестачею мелатоніну. Цей гормон допомагає регулювати внутрішній годинник організму. Наш мозок виробляє мелатонін у відповідь на темряву. У тих, хто працює по ночах, рівень мелатоніну зазвичай нижчий.

Бхатті з колегами досліджували показники 50 учасників, які працюють ночами. Вони помітили, що в нічні зміни в учасників знижувався рівень 8-оксо-dG в сечі. В ті ночі, коли вони спали, рівень цієї речовини був вищим. Також дослідники виявили, що зі зниженням 8-оксо-dG співвідноситься і знижений рівень мелатоніну.

Сам Бхатті вважає, що справа саме в мелатоніні. Але поки даних недостатньо. Потрібно дослідити, як прийом мелатоніну вплине на біомаркерів 8-оксо-dG.
Поки немає однозначних результатів, не варто приймати добавки з мелатоніном в надії запобігти пошкодженням ДНК.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
Чому дивитись на зелень корисно для здоров'я?
15:30
Проблеми недоношених дітей у дорослому віці
23:30
Вчені довели, що сільські діти розумніші
15:30
Ідеальний вік для почаку сімейного життя
10:00
Яблучна шкірка допомагає наростити м'язи
7:00
Ванільний запах зменшує апетит
6:20
Як тренувати мозок у похилому віці?
19:45
Як їжа та алкоголь впливають на мозок?
7:00
"Токсичні" чоловіки та подруги руйнують здоров'я
20:30
Відмова від алкоголю позитивно впливає на психіку
7:00
Вчені розвінчали популярні міфи про сон
6:20
Музика допомагає дітям вчитись краще
19:45
Як радіація з космосу впливає на організм?
13:20
Почему отдыхать в горах полезно для здоровья?
10:00
Вчені відкрили нове аутоімунне захворювання
21:00
Вчені створили цуценят-роботів
14:00
Гібрид людини та мавпи: чому не варто експериментувати?
0:40
Чи можуть електронні сигарет пошкодити мозок?
21:59
Де зберегти стовбурові клітини?
8:00
Вчені визначили найсексуальнішу націю у світі
7:00
Поза під час сну розкаже про характер
14:00
Фактор старіння організму
6:20
Хто найчастіше епілює зону бікіні?
9:00
У США науковці створили жіночу віагру
20:30
Люди, які хворили раком рідше страждають від маразму
12:30
Риси, які свідчать про високий інтелект
21:00
Позіхання може свідчити про перегрівання мозку
12:30
Третина жінок ходять на побачення, щоб поїсти
11:00
Молоді люди не користуються дезодорантами
6:20
Використання косметичних засобів провокує хвороби
17:00
Сторінка у Facebook розкаже про здоров'я
6:20
Фахівці розвінчали міф про алкоголь та спеку
0:40
Гранати уповільнюють старіння?
22:00
Основна причина стресу у сучасних жінок
7:00
Жінкам не подобаються кубики пресу у чоловіків
21:00
Жінкам похилого віку треба більше ходити пішки
20:30
Науковці винайшли додаток, які аналізує кашель
19:45
Вчені винайшли прикраси-контрацептиви для жінок
6:20
Скільки кроків потрібно проходити щодня?
11:00
Оптимістам простіше боротись з хворобами
Здоров'я в соцмережах: