Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чому не можна спати з відкритим ротом?

07:00, 22 Кві 2018 · Категорія: Наука, Стоматологія · Переглядів 890 · 

Новозеландські вчені стверджують, що карієс швидше розвивається у людей, які сплять з відкритим ротом. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Сон з відкритим ротом провокує карієс

Сон з відкритим ротом провокує карієс



Коли під час сну у людини відкритий рот, порожнина наповнюється повітрям, висушуючи її стінки, що змушує організм активно виробляти слину. Через це зростає рівень кислотності, що поступово руйнує зубну емаль. Підсумком цих процесів стає карієс. Крім вищеописаного, під час сну з відкритим ротом в нього легко можуть проникнути різні інфекції. Через неналежний стан ротової порожнини можуть виникнути захворювання травної системи, які згодом ослаблять імунітет.

Вчені виділили ряд рекомендацій, для того щоб не відкривати рот під час сну. Перш за все, варто обстежити органи дихання у медичних спеціалістів, адже ця проблема може сигналізувати не тільки про закладеність носа, а й про астму. Також важливо обстежити зуби у дантиста, якого потрібно відвідувати не рідше двох разів на рік. Причиною сну з відкритим ротом можуть бути неврологічні захворювання. В цьому випадку слід отримати консультацію у лікаря, а також постаратися привести свою нервову систему в порядок, для чого потрібно знизити кількість стресів до мінімуму і навчитися сприймати життєві обставини простіше.

Експерти рекомендують підібрати для себе зручну позицію для сну, а також вживати на ніч настої лікарських трав, що володіють заспокійливим ефектом. До таких рослин відносять валеріану, м'яту, материнку, чебрець, мелісу, пустирник, звіробій, півонію та інші.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Стрес провокує хвороби зубів та ясен


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

22:00
У якому віці ми починаємо старіти?
19:45
Чому стояти корисно для здоров'я?
0:40
Наука довела користь авокадо
22:00
Брехня доводить людей до божевілля
21:00
Як куріння впливає на сон?
17:00
Як газована вода впливає натривалість життя?
6:20
Ізраїльські фахівці створили унікальний захист від бактерій
0:20
Ідеальний розмір чоловічої гордості
15:30
Мозок собак змінився заради контакту з людиною
11:00
Музика посилює дію знеболювальних
20:30
Денний сон: яка користь?
17:00
Основна шкода штучного світла вночі
6:20
Лабораторний мозок несподівано ожив
23:00
Чистити мозок буде спеціальний робот
17:00
Чому небезпечно жити на найвищих поверхах?
12:30
Посмішка додає людині привабливості
11:00
Сердечникам корисно заводити собак
10:00
Любителів селфі вважають лузерами
0:20
Британські вчені роповіли, як продожити життя
12:30
Свинячі серця пересаджуватимуть людям
6:20
Вчені винайшли універсальні ліки від застуди
11:00
Інтимне життя впливає на здоров'я суглобів
14:00
Вчені займаються розробкою вакцини від хламідій
9:00
Клітини, які провокують безпричинний смуток
9:07
Импульсный ток Дарсонваля: что нужно знать о процедуре?
8:00
Голод покращить пам'ять
17:00
Естроген в організмі матері призводить до аутизму у малюків
0:20
Зрадники у шлюбі частіше роблять погані вчинки на роботі
22:00
Час пробудження людини впливає на зовнішність та здоров'я
14:00
Самотність вкорочує життя людини
12:55
Исследование в лаборатории: путь от пробирки до результата
9:00
Людський мозок не бачить відмінностей зовнішності в інших рас
22:00
Захоплення репом свідчить про низький інтелект - дослідження
7:00
Вчені з Америки знайшли причину старіння
0:20
Любов допоможе зменшити потяг до алкоголю
6:20
Вакцину від ВІЛ випробують у США
8:00
Чому спеції негативно впливають на мозок?
0:40
Часте позіхання свідчить про хвороби?
0:20
Орган, який визначить тривалість життя
6:20
Тести, які підтвердять алергію на арахіс
Здоров'я в соцмережах: