Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Штучне світло провокує безсоння

22:00, 11 Гру 2018 · Категорія: Наука · Переглядів 483 · 

Дослідники виявили зв'язок між інтенсивністю штучного освітлення і безсонням у людей.


Штучне освітлення міст

Штучне освітлення міст



Аналіз даних, які збирали в Південній Кореї за період з 2002 по 2013 рік, показав: так зване світлове забруднення, під яким мають на увазі штучне освітлення міст, викликає безсоння. Дані наукової роботи опубліковані на Science Alert.

Всього вчені проаналізували дані 52 027 осіб у віці від 60 років. 60% з них становили жінки. Фахівці порівняли те, як часто серед випробовуваних використовувалися рецепти на снодійне, з отриманими із супутників відображеннями електричного освітлення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ківі допомагає від безсоння

В результаті дослідники виявили зв'язок між інтенсивністю штучного освітлення і безсонням у людей. Виявилося, що не тільки частіше, але й в вищих дозах препарати проти безсоння вживали люди, що проживали в районах з великою кількістю штучного освітлення.

Дослідження південнокорейських вчених не перше, яке демонструє негативний вплив штучного освітлення на якість сну. Вчені з Інституту біологічних досліджень Солка (США) висловлювалися до цього про те, що світло від смартфонів і інших електронних пристроїв провокує порушення циркадних ритмів, безпосередньо пов'язаної з безсонням і фортецею сну.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

20:30
Нові дані про РНК допоможуть краще лікувати рак
17:00
Молочні продукти для попередження переломів
15:30
Алкоголь, який захищає від хвороб
7:00
Науковці зробили прогноз про закінчення пандемії COVID-19
18:55
Немовлята люблять, коли дорослі імітують їхню поведінку
12:30
Вплив ненормативної лексики на здоров'я
6:20
Стрес матері може бути корисним для дитини
0:20
Механізм для відновлення нервових клітин
17:00
Жорстоке поводження з дітьми проявляється хворобами в зрілості
14:00
Самокритичність - ознака високого інтелекту
19:45
Людський мозок запрограмований на сум за партнером
11:00
В якому віці організм людини починає старіти?
20:30
Вчені можуть знайти ліки від небезпечної дитячої хвороби
11:00
Деякі люди можуть спати всього 5 годин на добу
23:00
Фотошоп провокує розлади харчової поведінки
22:00
Вчені пояснили схильність підлітків до електронних сигарет
14:00
Вчені розповіли про підтипи депресії
11:00
Кокосова олія ефективна для боротьби з COVID-19
17:00
Гени, які регулюють корисні жири в організмі
6:20
Дефіцит йоду провокує затримку у розвитку
20:30
Молекула допоможе відновлюватись людям з паралічем
22:00
Як осанка впливає на впевненість?
21:00
Жіночий мозок старіє повільніше
23:30
Німецькі вчені розповіли про вірогідний метод зараження COVID-19
17:00
Пластир врятує людей від діабету
7:00
Користь білого шуму для здоров'я
22:00
Чому виживають клітини раку молочної залози?
15:30
Знання мов не покращує інтелект людини
19:45
Фактор, який збільшує ризик виникнення шизофренії
0:20
Верба - рослина, яка допоможе боротись з раком
22:00
Як стрес змінює мозок людини?
19:45
Коронавірус може жити у вашому холодильнику
15:30
Спосіб, який допоможе зупинити рак
6:20
Раком можна заразитись
15:30
Вчені зупинять розвиток раку молочної залози
14:00
Британці розробили унікальний тест для визначення гепатиту В
0:20
Як пов'язані кишечник та мозок?
23:00
Спеціальне навчання допоможе лікувати пухлини
15:30
Шкідлива робота може вбивати людей
7:00
Поширені міфи про наше тіло
Здоров'я в соцмережах: