Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Окреме ліжко - запорука сімейного щастя

07:00, 25 Гру 2019 · Категорія: Наука · Переглядів 251 · 

Сон в окремих ліжках - секрет не тільки щасливих взаємин, але і міцного здоров'я. До такого висновку прийшли дослідники.


Сон на окремих ліжках

Сон на окремих ліжках



Сон на роздільних ліжках зовсім не означає проблем в подружніх стосунках, навпаки, це ключ до більш міцному здоров'ю і стійким ставленням. До такого висновку прийшли дослідники з Великобританії. Вони встановили, що кожна шоста пара вибирає роздільний сон зовсім не тому, що не виносить один одного, а саме через бажання нормально висипатися. Дійсно, це досить складно зробити, якщо твій партнер голосно хропе, перевертається і штовхає в ліжку, або просто часто постає для походів в туалет. До речі, в деяких західних країнах навіть існує таке словосполучення, як «сонний розлучення». Як нескладно припустити, це розпад сім'ї через те, що подружжя не здатні спати в одному ліжку.

Напевно, не дивний і той факт, що замовником даного дослідження виступила компанія з виробництва матраців. Втім, деякі експерти погодилися з висновками дослідження. Наприклад, відомий британський сомнолог доктор Ніл Стенлі (Neil Stanley) займається подібного роду науковими дослідженнями протягом 35 років. І майже весь цей час він не тільки спить в різних ліжках зі своєю дружиною, а й в різних кімнатах, будучи одним з найактивніших прихильників подібного способу життя в світі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вилікувати безсоння без таблеток?

У 2005 році він став організатором експерименту, при якому партнери носили спеціальний девайс, що оцінює кількість їх рухів уві сні і пробуджень. Результати показали, що коли один партнер починав крутитися, другий майже завжди робив те ж саме. В результаті, було встановлено, що 35% всіх порушень сну викликані рухами і звуками, які виробляють партнери. Ну а те, наскільки негативний вплив неякісний сон робить на здоров'я людини і на його відносини, багатьом з нас добре відомо. Про це пише The Daily Mail.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:00
У чоловіків виникають проблеми зі сприйняттям через цифри
9:00
Ранній шлюб - причина алкоголізму
8:00
Чому ми боїмось лоскоту?
23:00
Алкоголь корисний для людей похилого віку
7:34
Профессиональные болезни сварщиков, симптомы и профилактика
22:00
Кишкові бактерії провокують депресію
21:00
COVID-19 може бути не респіраторною хворобою
15:30
Препарат, який скорочує пошкодження від інсульту
14:00
Келих вина покращить ваше здоров'я
10:00
Користь регулярного сексу для імунітету
8:00
Як розмір ноги впливає на тривалість життя?
11:00
Сон з партнером знижує рівень стресу
0:20
Причини виникнення екземи
21:00
Серцево-судинні вхороби виникають через брудне повітря
17:00
Кинути курити допоможе... математика!
12:30
Комарів приваблює запах людських ніг
19:45
Мікроскоп для оцінки загоєння ран
14:00
Музика Моцарта допомагає при епілепсії
21:00
Марихуана для лікування постравматичного стресового розладу
0:20
Американці матимуть проблеми через алкоголізм
19:45
Науковці відкрили гормон спраги
17:00
Освіта захистить від втрати пам'яті
10:00
Смартфони можуть прискорювати старіння
17:00
Вагітність: вчені відкрили новий феномен
20:30
Нові дані про РНК допоможуть краще лікувати рак
17:00
Молочні продукти для попередження переломів
15:30
Алкоголь, який захищає від хвороб
7:00
Науковці зробили прогноз про закінчення пандемії COVID-19
18:55
Немовлята люблять, коли дорослі імітують їхню поведінку
12:30
Вплив ненормативної лексики на здоров'я
6:20
Стрес матері може бути корисним для дитини
0:20
Механізм для відновлення нервових клітин
17:00
Жорстоке поводження з дітьми проявляється хворобами в зрілості
14:00
Самокритичність - ознака високого інтелекту
19:45
Людський мозок запрограмований на сум за партнером
11:00
В якому віці організм людини починає старіти?
20:30
Вчені можуть знайти ліки від небезпечної дитячої хвороби
11:00
Деякі люди можуть спати всього 5 годин на добу
23:00
Фотошоп провокує розлади харчової поведінки
22:00
Вчені пояснили схильність підлітків до електронних сигарет
Здоров'я в соцмережах: