Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Наука / Домашні справи рятують від інвалідності

Домашні справи рятують від інвалідності

12:00, 25 Жов 2023 · Категорія: Наука · Переглядів 286 ·

Люди, які проводять за легкими фізичними навантаженнями більше чотирьох годин на день, на 30% менше схильні до ризику інвалідності.

Користь виконання домашніх справ

Про це свідчать результати проведених науковцями досліджень.

У дослідженні було задіяно 1 700 осіб віком від 45 до 79 років із групи підвищеного ризику розвитку інвалідності через артрит колінного суглоба.

Внаслідок двох років вивчення пацієнтів вчені з'ясували, що люди, які щодня проводили час за легкими фізичними навантаженнями, мали на 30-50% менший ризик розвитку інвалідності.

«Головне залишатись настільки фізично активним, наскільки це можливо. Невеликі навантаження будуть дуже ефективними для підтримки здоров'я», – повідомив провідний автор дослідження професор медичної школи Університету Чикаго Дороті Данлоп.

Лікарі, які проводили дослідження, наголосили, що для профілактики захворювань опорно-рухового апарату дорослим людям слід проводити за помірними фізичними навантаженнями мінімум 2,5 години на тиждень.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

7 фраз, які слід говорити дитині кожен день
Дитина погано поводиться: що робити?
Простий і смачний салат з маринованих грибів
Рецепт швидких сирних кексів

Мітки: справи, домашні, користь

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

19:30: Чому люди сивіють після перенесеного стресу
6:30: Аналіз крові, який діагностує рак до перших симптомів
6:30: Вчені змінили думку про поширення хвороби Альцгеймера
8:30: Спеціалісти зрозуміли, як виникає хвороба Альцгеймера
1:20: Шизофренія змінює не лише мозок, але й все тіло
6:30: Жінки у спеку працюють краще за чоловіків
8:30: Чому люди постійно прокидаються вночі в один час
1:20: Хвороба, на яку вказують випадання волосся, втома та бліда шкіра
12:30: Що таке скринінг і коли його треба робити
9:30: 14 правил здорового сну
13:30: 7 порад, як налагодити правильний режим пиття
8:30: Наскільки довго зберігається дія вакцини
17:30: Тривалість сну для людини, котра корисна для здоров'я
9:30: Три фактори, котрі визначають наше здоров'я
17:30: Що таке мікробіом і чому він такий важливий
17:30: 5 причин, чому корисно ходити пішки
7:30: 5 порад, щоб ноги не мали неприємного запаху
8:30: Симптоми, з якими треба йти на УЗД судин мозку та шиї
12:30: 4 показання для проведення УЗД серця
17:30: Три варіанти, як витягнути кліща зі шкіри
1:20: Правила підготовки до УЗД лімфатичних вузлів
21:30: Поради, котрі допоможуть правильно підібрати ортез
12:30: 4 види датчиків, які використовуються в УЗД
19:30: Чи дозволені операції хворим на цукровий діабет
6:30: 5 показань для УЗД сечового міхура
8:30: Найкращий метод хірургії, котрий відомий на сьогодні
17:30: Як можна дізнатися, чи живуть у вас глисти
22:30: Три факти про рентген, котрі ви могли не знати
19:30: Показання для проведення гістологічного дослідження
22:30: Причини, котрі можуть покликати вас на УЗД
13:30: Найкращий метод діагностики тазостегнового суглоба
13:30: 10 аналізів, які варто здати людям з зайвою вагою
19:30: 12 правил підготовки до процедури ЕКГ
8:30: Що може показати УЗД м'яких тканин
8:30: Три хвороби, які визначить УЗД променево-зап'ясткового суглоба
11:55: Чи можна побачити глистів на УЗД
8:30: Хвороби серця, які допоможе виявити ехокардіографія
19:30: Симптоми, через які відправляють на рентген черепа
13:04: 6 видів патологій щитовидної залози
23:30: 11 аналізів та досліджень, які треба робити щороку

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.24 сек | 5.410 Mb

Домашні справи рятують від інвалідності

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: