Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Дев'ять способів сповільнити старіння шкіри

20:30, 03 Сер 2015 · Категорія: Секрети довголіття, Косметологія · Переглядів 1346 · 

Напевно всі опинялися в подібній ситуації: на прийомі у стоматолога, дерматолога або перукаря ми їх безсоромно роздивляємося, розмірковуючи: «Як їм це вдається? У чому секрет прекрасних волосся, чудової шкіри і білосніжних зубів?». Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Відмовтесь від тонального крему

Відмовтесь від тонального крему



Користуйтеся кунжутною олією
Прокинувшись вранці, насамперед нанесіть на тіло натуральну кунжутну олію. Втираючи її масажними рухами, ви приходите в себе і покращуєте кровообіг. Олія зволожує шкіру і надає їй здоровий блиск. Після цього йдіть в душ - шкіра природним чином очищається від відмерлих клітин.

Допоможе риб'ячий жир
Протизапальні засоби ідеально підходять для уповільнення процесів старіння. Вони покращують роботу серця та імунної системи, сприяють росту волосся і позитивно впливають на шкіру. Фактично вони творять чудеса! Приймайте 3 капсули (по 500 мг) риб'ячого жиру з омега-3 жирними кислотами вранці і ввечері. Зверніть увагу на етикетку, на ній має значитися «без пестицидів».

Пийте каву швидко
Уникнути потемніння зубів можна, випиваючи каву швидко. Якщо насолоджуватися нею протягом години, вона знову і знову забарвлює зуби. Те ж відноситься до чаю і темним соків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сім правил молодості та довголіття

Відмовтеся від основи під макіяж
Перестаньте користуватися тональним кремом щодня. Він проникає в зморшки і робить їх ще помітнішими. Коли це необхідно, нанесіть маскуючий олівець під очі і на проблемні ділянки обличчя, завершуйте макіяж тональним зволожуючим засобом.

Не їжте білий цукор...
Традиційний цукор повинен стати забороненим продуктом №1 у вашому раціоні. Він прискорює процеси старіння, зв'язуючись з коллагенами (які впливають на передчасну появу зморшок і обвислість шкіри) і послаблюючи їх. Щодня вживайте більше овочів і фруктів і забудьте про печиво і здобні булочки!

...краще використовуйте його в якості скрабу
В душі намильте руки м'яким миючим засобом, потім візьміть жменю білого цукру і намажте ним обличчя і тіло. Шкіра стає ідеально гладкою, утворюючи відмінну основу під макіяж.

Бережіть ділянку навколо очей
Доглядати за шкірою очей краще окремо. Креми для обличчя можуть викликати роздратування, а засоби, розроблені спеціально для цієї ніжної ділянки, творять чудеса, розгладжуючи зморшки. Краще зупинитися на гелях, їх полегшений склад дозволяє косметиці для очей виглядати свіжою протягом всього дня.

Позбавтеся напруги
Пройдіть курс масажу - ви буквально помолодшаєте. Особливо дієва рефлексотерапія і глибокий внутрішньом'язовий масаж. Якщо ви не можете дозволити собі регулярні відвідування масажиста, отримаєте ті ж переваги, щодня роблячи зарядку, медитуючи, заспокоюючись і рівно дихаючи (близько 20 хвилин).

Скористайтеся фруктами
Їжте будь-які фрукти, у яких міститься яблучна кислота: полуницю, яблука і виноград. Це натуральний очищаючий засіб, який розщеплює зубний наліт.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:00
Вживання оливкової олії продовжує життя
17:00
Як зберегти молодість до глибокої старості?
6:20
Любов до мистецтва продовжує життя
10:00
Зелений чай продовжує життя людини
6:20
Методи, які допоможуть уповільнити старіння
12:30
Як голодування оздоровлює та продовжує життя?
6:20
Ліки від діабету продовжують життя
21:00
Фізична активність продовжує життя
23:30
Щастя партнера впливає на тривалість вашого житя
9:00
Кава продовжує життя
6:20
Спорт, який захистить від ранньої смерті
6:20
Пробіжка вбереже від передчасної смерті
12:30
Ідеальний раціон для довголіття
10:00
Квасоля - секрет довголіття
20:30
Фініки - секрет довголіття
8:00
Як зупинити старіння організму?
8:00
Люди, які встають кожні 30 хвилин, живуть довше
14:00
13 хвилин на день допоможуть продовжити життя
17:00
Продовжити життя на 12 років реально!
22:00
Чорнослив уповільнить процеси старіння
22:00
Поради, які допоможуть жити довше
23:20
ТОП 5 продуктів, які сповільнять старіння шкіри
12:30
Основні секрети довгожителів
17:00
Прості правила, які продовжать життя
11:00
Сосиски в тісті - секрет довголіття
15:30
Чи справді відпустка продовжує життя?
23:00
Як змінити життя, щоб жити довше?
14:00
Продовжити молодість: список корисних продуктів
9:00
Звички, які сприяють довголіттю
23:30
Розуміння сенсу життя дозволяє жити довше
12:30
Хода пішки продовжує життя
23:30
Перець чилі - відомий секрет довголіття
12:30
Вино може продовжити життя
17:00
На тривалість життя впливає шлюб
23:00
Довгожителів можна визначити за станом волосся
23:00
Науковці розповіли, як жити довше
19:45
Вітаміни, які продовжують життя
9:00
Секрети довголіття від британського довгожителя
0:20
Науковці назвали ефективний секрет довголіття
0:40
Розумне голодування продовжує життя
Здоров'я в соцмережах: