Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Кілька секретів сучасних довгожителів

07:00, 09 Лип 2018 · Категорія: Секрети довголіття · Переглядів 386 · 

На тривалість життя людини у 80% випадків впливає спосіб життя людини і її звички. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Секрети довголіття

Секрети довголіття



Головними факторами, що впливають на схильність до довголіття, є правильне харчування та інтелектуальна активність.

Наявність розумової, творчої роботи зменшує ризик схильності вікового недоумства - володарі такого роду професійної діяльності в цілому краще захищені від деменції. Це пояснюється постійним тренінгом мозку, який забезпечується роботою такого характеру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Селера - секрет довголіття

Великий вплив на стан людини має соціальна залученість - особливо, після виходу на пенсію.. Пенсіонерам вкрай важливо підтримувати спілкування з людьми і бувати в місцях, що вимагають комунікації.

"Довгожителі, як правило відмовляються від куріння і вживання алкоголю, їдять багато овочів і фруктів і, якщо не займаються спортом, то хоча б не позбавляють себе фізичної активності", - додають фахівці.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

7:00
Чай, який продовжує життя
15:30
Фізичні навантаження знижують ризик смертності
21:00
Шоколад продовжує життя?
23:00
Селера продовжує життя
7:00
Любителі морської риби живуть довше
11:00
Сучасні люди житимуть довше
7:00
Насіння соняшника відтермінує старість
8:00
Основний секрет довголіття
7:00
Жінки старіють повільніше
7:00
Помірковане харчування продовжує життя
12:30
Народний засіб, який продовжить молодість
11:00
Вчені розповіли, як уповільнити старіння
0:40
Ефективний напій для омолодження
8:00
Живе спілкування вбереже від смерті
23:00
Продукт, який продовжить вашу молодість
17:00
Фрукт, який продовжує молодість
6:20
Продукти, які гальмують процеси старіння
0:40
Фізичні навантаження дозволять жити довше
23:30
Французький рецепт довголіття
10:00
111-річний чоловік щодня відвідує спортзал
19:45
Оптимісти живуть довше та виглядають молодшими
0:40
На довголіття впливає генетика
14:00
Продовжуємо життя за допомогою харчування
15:30
Поради для продовження молодості шкіри
6:20
Яка денна норма вуглеводів сприяє довголіттю?
0:20
Рослинні жири, які продовжують життя
10:30
Жити до 100 років: китайський секрет довголіття
22:30
Секрети довголіття: що потрібно їсти після 40 років
23:00
Дієтологи розповіли, який продукт продовжує життя
0:40
Музика продовжує життя
15:30
Чому треба відвідувати сауну частіше?
8:00
Китайські вчені запевнили, що риба продовжить життя
11:00
Біле вино подарує довголіття
17:00
Чому корисно регулярно вживати рибу?
9:00
Молодість продовжить сир
15:30
Риба продовжить тривалість життя
19:45
Створено нові ліки від старіння
21:00
Здоровий спосіб життя врятує від хвороб
7:00
Кілька секретів сучасних довгожителів
10:00
Селера - секрет довголіття
Здоров'я в соцмережах: