Способи продовження життя, які працюють

Перше, що радять зробити японські вчені, так це позбавитися будильника, тому що різкі гучні звуки здатні негативно впливати на нервову систему і в кілька разів збільшують ризик виникнення серцевого нападу.

У той же час, Гарвардські дослідники дали добро на вживання алкоголю, але у невеликих кількостях. Так, за їхніми словами, за допомогою одного келиха вина можна запобігти низці захворювань, до яких належать атеросклероз, діабет та серцевий напад. А їхні німецькі колеги зазначають, що хлібні скоринки здатні очищати організм і перешкоджати розвитку раку кишківника.

Також експерти заявляють про те, що встановлення емоційного зв'язку з домашніми вихованцями сприяє зниженню рівня стресу, який може спричинити різноманітні психосоматичні захворювання.

Лікарі з Лондона радять рідше чистити зуби та приймати душ. Мило та гаряча вода змивають зі шкірного покриву захисний шар жиру. А чищення зубів відразу після їжі призводить до пошкодження зубної емалі, у зв'язку з тим, що багато продуктів розм'якшують її.

Вчені з Франції стверджують, що найкориснішим танцем для продовження життя є сальса. Цей енергійний танець сприяє зміцненню кісток, кровоносної системи та допомагає при астмі.