7 продуктів довголіття

Капуста брокколі для захисту від ракуБрокколі і інші хрестоцвіті овочі містять сульфорафан і інші антиоксиданти, які допомагають захистити здорові клітини від пошкоджень, викликаних вільними радикалами. Коли справа стосується овочів, то намагайтеся вживати їх сирими: недавнє дослідження показало, що...

Сік алое: рецепти молодості

Два тижні квітку не поливати. Потім зрізати на корені, загорнути в темний папір і зберігати 2 тижні в холодильнику на нижній полиці. (В таких несприятливих для рослини умовах, коли в ньому починають згасати всі життєві процеси, в клітинах алое відбувається утворення особливих речовин, що одержали на...

Омолоджуємо сухі руки в домашніх умовах

Розчинити в 1 л теплої води 2 столові ложки солі. У цьому розчині потримати руки 10 хвилин. Потім, не змиваючи, промокнути долоні і змастити їх маззю.

Лікарська рослина мокриця продовжить молодість

Багато в ній вітамінів «С» і «Е», і рідкісного для рослин вітаміну «К», що регулює згортання крові. Містить вона і мінерали: залізо, магній, мідь, кобальт, які мають вплив на ваш вік.

Твої основні промахи у боротьбі за молодість шкіри

Старіння має безліч факторів. Про основні з них - читайте далі.

Гранат зберігає молодість

Гранат є справжнім природним еліксиром, що сприяє запобіганню хвороб серцево-судинної системи, а також володіє багатьма іншими лікувальними властивостями, вважають іспанські вчені.

15 продуктів, які продовжують життя

МалинаУ малині міститься антоціан (рослинний пігмент), який підтримує вироблення інсуліну і контролює рівень цукру в крові, тим самим захищаючи від діабету.

Сік манго - еліксир здоров'я та довголіття

Найбільшу поживну цінність манго являє м'якоть плоду. У ній містяться цукру (фруктоза, сахароза, мальтоза, глюкоза, ксилоза, манногептулоза і седогептулозо) - 14,8 г/100 г, вітаміни В1 ( 4%), В2 ( 4%), В5 ( 4%), В6 ( 10 %), фолієва кислота - В9 ( 4%), вітаміни Е, D і С (від 15 до 180 мг на 100 г), к...

Кальцій продовжує життя жінкам

Результати тестів показали, що вживання кальцію знижує ризик смертності у жінок на 22%. Таких закономірностей у чоловіків помічено не було. Виявилося, що жінки, які приймали препарати, що містять кальцій, жили довше в порівнянні з тими представницями слабкої статі, які кальцій не приймали. Притому п...

Найкращі овочі та фрукти для омолодження організму

Вживання в їжу деяких продуктів дозволяє не тільки сповільнити процес старіння, але і запобігти утворенню зморшок.

Осінні продукти для омолодження організму

Естроген, який називають гормоном молодості, - головне джерело жіночої краси. Саме цей невидимий помічник відповідає в організмі за пружність шкіри. Проте з віком вироблення естрогену знижується, а тому включити в свій раціон продукти, що подовжують молодість, абсолютно необхідно, щоб відстрочити ст...

Чудові омолоджуючі і протизапальні маски для шкіри обличчя

Завдяки антисептичним і дезинфікуючим властивостями часник незамінний в косметології, особливо він корисний у боротьбі з прищами. Після застосування маски з часнику прищі підсихають і швидко зникають.

Англійська маска для омолодження обличчя

Перевага маски в тому, що вона підходить для будь-якого типу шкіри, дуже м'яко очищає і розгладжує шкіру, живить і зволожує, покращує кровообіг. Найкраще робити її на ніч.

Секрети омолодження: антивікова маска з авокадо

Можна заблудитися між прилавками магазинів із засобами омолодження обличчя, проти зморшок. У дійсності багато кремів просто безсилі перед віковими зморшками. Але не варто засмучуватися, оскільки існують народні натуральні засоби, які продовжують молодість шкіри.

Несподіваний варіант рецепту молодості

Мало хто знає про унікальний рецепт пророщеного волоського горіха, життєва сила якого за 2 тижні проростання у воді збільшується в 1000 разів.

Ефективний настій молодості та краси

Ефективний і дуже простий у приготуванні рецепт складається з 3 перевірених століттями відомих лікарських рослин: календула, червона конюшина і глід.

Рецепт омолодження для жінок

Пропонуємо ще один непоганий та ефективний рецепт молодості для жінок.