Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Рейтинг предметів, які пришвидшують наше старіння

06:00, 01 Лют 2013 · Категорія: Секрети довголіття · Переглядів 2509 · 

Процес старіння є природним і неминучим. Однак часто ми старіємо швидше, ніж це передбачено природою. Які речі з нашого ужитку призводять до передчасного старіння?

Предмети нашого щоденного побуту негативно впливають на організм

Предмети нашого щоденного побуту негативно впливають на організм



1. Комп'ютер. Видатний британський косметолог Майкл Прейджер заявив, що тривале сидіння за комп'ютером старить жінок. Офісним леді загрожують ранні зморшки, «гусяча шия» і подвійне підборіддя. Ці проблеми багато в чому пов'язані з недостатністю рухів: постійна концентрація уваги на моніторі приводить до появи зморшок біля перенісся, а спрямований вниз погляд - до укорочення м'язів шиї. Через це у жінок виникає подвійне підборіддя, а шкіра на шиї стає в'ялою і болючою. Додамо до цього звичні проблеми з поставою і імунітетом, геморой, променевозап'ястний синдром, і у нас з'явиться перший претендент на перемогу в цьому сумному рейтингу.

Що робити. Прейджер радить робити кожні 15 хвилин виробничу гімнастику і проводити більше часу на свіжому повітрі.

2. Мобільний телефон. Незважаючи на те що шкода від випромінювання мобільного телефону так і не була доведена, більшість медиків схиляються до того, щоб обмежити використання стільникового. Згідно з гіпотезами, мобільний телефон надає комплексну дію на організм людини: він збиває серцевий ритм, пригнічує статеву систему, і найголовніше - електромагнітне поле мобільного телефону проникає глибоко в головний мозок, надаючи далеко не сприятливу дію.

Що робити. Користуйтеся дротовими телефонами. На крайній випадок - купіть гарнітуру.

using-cellphone.jpg

3. Пластиковий посуд. Пластик при нагріванні виділяє шкідливі речовини. Майже 80% «пластикових токсинів» людина отримує з посуду, який передає отруйні сполуки їжі. Решта 20% припадають на пластикові вікна і інші елементи інтер'єру. Особливо шкідливі пластикові контейнери для мікрохвильових печей. Справа в тому, що такий посуд зазвичай виготовляється з полімерів полівінілхлориду (ПВХ), поліпропілену, поліетилену, полістиролу і полікарбонату. Самі по собі полімери інертні і нетоксичні, проте різні технологічні добавки і розчинники, потрапивши в їжу, мають шкідливий вплив. ПВХ з часом виділяє канцероген вінілхлорид. Полістирольні тарілочки, на яких в літніх кафе подають шашлик, виділяють канцероген стирол. А користуватися посудом з меламіну (формальдегіду) взагалі небезпечно для життя, так як він виготовляється із застосуванням азбесту. На жаль, визначити матеріал, з якого зроблений посуд, вдається нечасто, тому що не всі виробники роблять маркування на дні. Спробуйте провести нігтем по пляшці. Якщо з'явився білий слід - перед вами шкідливий матеріал.

Що робити. Купуйте мінералку в скляних пляшках, а як матеріал для одноразового посуду вибирайте картон.

4. Галасливі сусіди. Та й взагалі, будь-який шум більший за 60 децибел. Швейцарські вчені під керівництвом професора Берна Матіаса Еггер з'ясували, що гучні звуки значно підвищують ризик серцево-судинних захворювань у жінок. Особливе занепокоєння у вчених викликали сім'ї, які проживають по сусідству з аеропортами. Опитавши майже 4,6 мільйонів чоловік, вчені з'ясували, що жінки, які відчувають регулярний вплив звуків потужністю 60 децибел, старіють на 30% швидше. Додайте до цього, що шумове забруднення в принципі сильно пригнічує організм людини і змушує його швидше втомлюватися.

1337363458_78.jpg

Що робити. Постукайте до сусідів і попросіть їх «зробити тихіше». Рівень шуму не повинен бути більше 45 децибел.

5. Мочалка. Звичайно, сама по собі мочалка зістарити вас не зможе. Передчасне погіршення стану шкіри викликає надмірна любов до гігієнічних процедур. Справа в тому, що зовнішній шар шкіри захищає нас від бактерій, забруднень і ультрафіолетових променів, а ми його змиваємо гарячою водою і здираємо мочалкою. Посилене зіскоблювання позбавляє шкіру природних жирів і деформує її. Перш за все, це стосується шкіри рук, яка швидко висушується в холодний час.

Що робити. Не перестарайтеся з умиваннями. Користуйтеся не гарячою, а теплою водою, особливо, коли миєте обличчя.

6. Побутова хімія. Сюди також слід віднести репеленти, які містять нервово-паралітичну отрута. Миючі засоби на основі хлору забезпечують максимальну дезинфекцію, але серйозно шкодять організму через шкідливі випаровування. Аміачна побутова хімія може викликати подразнення очей. Купуйте тільки ті засоби, які не містять хлор, триклозан, спирт, тріклокарбон, луг, етиленгліколь або аміак. На етикетці повинні зустрічатися фрази: «не містить нафтопродуктів», «на 90% розкладається під дією мікроорганізмів протягом 3 днів», «не містить летких органічних сполук», «не містить розчинників».

Що робити. Замініть хімічні миючі засоби на оцет, перекис водню, соду, сіль або масло чайного дерева. Для відлякування комах поставте на підвіконня герань. Вікно можна закрити москітною сіткою.

7. Парафінові свічки. Експерти університету Південної Кароліни виявили, що палаючі парафінові свічки випускають пари, що містять різні канцерогени - бензол і толуол. Ці речовини можуть привести до розвитку раку легенів і ураження нервової системи.

Що робити. Купуйте воскові свічки. Як їх відрізнити? Зніміть ножем стружку зі свічки - парафінова буде кришитися.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
Як зберегти молодість до глибокої старості?
6:20
Любов до мистецтва продовжує життя
10:00
Зелений чай продовжує життя людини
6:20
Методи, які допоможуть уповільнити старіння
12:30
Як голодування оздоровлює та продовжує життя?
6:20
Ліки від діабету продовжують життя
21:00
Фізична активність продовжує життя
23:30
Щастя партнера впливає на тривалість вашого житя
9:00
Кава продовжує життя
6:20
Спорт, який захистить від ранньої смерті
6:20
Пробіжка вбереже від передчасної смерті
12:30
Ідеальний раціон для довголіття
10:00
Квасоля - секрет довголіття
20:30
Фініки - секрет довголіття
8:00
Як зупинити старіння організму?
8:00
Люди, які встають кожні 30 хвилин, живуть довше
14:00
13 хвилин на день допоможуть продовжити життя
17:00
Продовжити життя на 12 років реально!
22:00
Чорнослив уповільнить процеси старіння
22:00
Поради, які допоможуть жити довше
23:20
ТОП 5 продуктів, які сповільнять старіння шкіри
12:30
Основні секрети довгожителів
17:00
Прості правила, які продовжать життя
11:00
Сосиски в тісті - секрет довголіття
15:30
Чи справді відпустка продовжує життя?
23:00
Як змінити життя, щоб жити довше?
14:00
Продовжити молодість: список корисних продуктів
9:00
Звички, які сприяють довголіттю
23:30
Розуміння сенсу життя дозволяє жити довше
12:30
Хода пішки продовжує життя
23:30
Перець чилі - відомий секрет довголіття
12:30
Вино може продовжити життя
17:00
На тривалість життя впливає шлюб
23:00
Довгожителів можна визначити за станом волосся
23:00
Науковці розповіли, як жити довше
19:45
Вітаміни, які продовжують життя
9:00
Секрети довголіття від британського довгожителя
0:20
Науковці назвали ефективний секрет довголіття
0:40
Розумне голодування продовжує життя
23:30
Ефективний спосіб продовження життя
Здоров'я в соцмережах: