Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Спаржа та цукіні руйнують зуби

11:00, 12 Чер 2018 · Категорія: Стоматологія, Харчування · Переглядів 1307 · 

Міжнародна команда стоматологів з Європи б'є на сполох через негативний вплив деяких продуктів на зубну емаль. Експерти в цій галузі склали список овочів і зелені, які руйнують зуби, де лідерами стали цукіні і спаржа.

Спаржа та цукіні не є корисними для зубів

Спаржа та цукіні не є корисними для зубів



Крім зазначених дарів природи, шкоду порожнині рота можуть завдати баклажани, болгарський перець, патисони, кабачки, щавель. У перерахованих продуктах міститься величезна кількість органічних кислот, що провокують захворювання ясен і роз'їдають зубну емаль, що призводить до утворення карієсу і подальшого руйнування зубів.

Стоматологи розповіли, що вони рекмендують обмежити вживання болгарського перцю, цукіні, баклажанів, спаржі, щавлю. Звичайно, в зазначених продуктах містяться і корисні для організму речовини, тому в раціоні вони повинні бути присутніми, але не дуже часто. Однак, після вживання цих дарів природи слід подбати про гігієну ротової порожнини: ретельно почистити зуби або прополоскати рот, щоб захистити ясна і зубну емаль від негативного впливу компонентів, що містяться в перерахованих продуктах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Відбілюємо зуби банановою шкіркою

Сприятливо позначається на стані зубів яблучна кислота, що зміцнює емаль і піклується про здоров'я ротової порожнини. Речовина бореться з карієсом, знищуючи бактерії, які його провокують. Замінити зубну щітку може апельсин, що містить пектинові, аскорбінову і лимонну кислоти, а брокколі, багаті клітковиною, знімають запалення ясен. Захистити зуби допоможе і сир, який містить у своєму складі фосфати, білки і кальцій.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

20:00
Як почистити зуби без зубної щітки та пасти
17:00
Ополіскувачі для ротової порожнини можуть нашкодити
23:00
Підготовка дитини до огляду у стоматолога
8:30
Чорний наліт на зубах у дітей: що з цим робити?
15:30
Корисні солодощі для зубів: чи існують такі?
11:41
Профилактика и лечение кариеса: советы для пациентов
0:20
Поради для вибору зубної пасти
23:00
Чи можна передати карієс через поцілунки?
16:00
Чотири звички, які підвищать чутливість ваших зубів
12:30
Зміна молочний зубів у дітей: цікаві факти
15:55
Ідеальна посмішка: показання для встановлення брекетів
15:30
Чому з'являється карієс?
7:30
Прорізування зубів у малюка: як пережити складний період?
8:30
Гігієна дитячих зубів
9:00
Від чого скриплять зуби?
12:30
Карієс чи гіпоплазія емалі: як не переплутати?
10:00
Чи потрібно видаляти зайві зуби?
12:30
Небезпека ополіскувачів для ротової порожнини
14:00
Лікарі розповіли, як зберегти здоров'я зубів та порожнини рота
9:30
Корисні напої, які пошкоджують зуби
23:00
Популярні міфи про імплантацію зубів
20:00
Як цукровий діабет шкодить вашим зубам
12:30
Чому карієс частіше виникає у діабетиків?
17:00
Дитячі зуби: поради батькам від стоматологів
16:00
Ознаки того, що вам потрібно терміново до стоматолога
15:30
Рецепт відбілювальної та протизапальної пасти для зубів
15:30
Вчені створили спеціальні наноботи для здоров'я зубів
19:45
Інструкція для правильного чищення зубів
9:00
Чи можуть вініри і коронки погіршувати стан зубів?
9:00
Як зберегти зубну емаль на довгі роки?
16:00
Що робити, якщо боїтесь йти до стоматолога?
18:00
Які продукти корисні для зубів
17:00
Пародонтоз збільшує ризик психічних хвороб
17:00
Запитання, які потрібно поставити стоматологу на першому прийомі
15:30
Чи можна дітям використовувати електричні зубні щітки
14:30
Як зрозуміти, чи правильно стоматолог встановив коронку
23:00
Французькі поцілунки захищають зуби
22:30
Вчені створили природний матеріал для стоматологічних пломб
17:00
Поради для вибору зубної щітки
6:00
Лікар пояснила, що може означати наліт на язиці
Здоров'я в соцмережах: