Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як часто треба чистити зуби?

11:00, 19 Лип 2019 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 457 · 

Чистка зубів - просте та зрозуміле заняття, а насправді, викликає багато питань.

Поради для ефективої чистки зубів

Поради для ефективої чистки зубів



Як чистити, коли, чому, чи потрібна зубна нитка, який пасті і щітці віддати перевагу? На ці та інші питання відповідають фахівці з догляду за порожниною рота.
Скільки разів чистити зуби?

Стоматологи рекомендують виконувати цю процедуру вранці після пробудження і ввечері перед сном, причому однозначної думки щодо чистки зубів до або після їжі - немає. Тому проводите очищення порожнини рота, коли вам зручно.

Як правильно чистити?

Щітку слід тримати під кутом 45 градусів до ясен. Очищати поверхню зуба слід плавними рухами від кореня зуба вниз. Таким чином очищається спочатку зовнішня поверхня зуба, а потім внутрішня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти білизну зубів?

Що ще можна використовувати під час очищення порожнини рота і зубів?

Якщо говорити про зубну нитку, то до теперішнього думки ефективність від її застосування - не доведена. Крім того, існує думка, що зубною ниткою можна травмувати ясна, тим самим спровокувати інфекційний процес. Багато хто використовує для очищення порожнини рота ополіскувачі. Науково доведено, що крім освіжаючого ефекту, ніякого сенсу в застосуванні розчинів немає. Крім того, при випадковому проковтуванні такого розчину, можна отримати отруєння.

Зубна щітка

Найголовніше в зубній щітці - це жорсткість щетинок. Оптимальною вважається зубна щітка з ворсом середньої жорсткості. А вже механічна, електрична або позолочена - вирішуйте самі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:53
Чому варто піклуватися про власні зуби
20:30
Улюблений овоч шкодить зубам
17:00
Мікроелементи для оздоровлення зубів та ясен
6:20
Чому потрібно частіше ходити до стоматологів?
11:00
Як вберегти зубну емаль від руйнування?
11:00
Як часто треба чистити зуби?
23:30
Чай, який призводить до руйнування зубів
11:00
Коли стоматологи ставитимуть анибактеріальні пломби?
7:00
Шоколад для здоров'я зубів
9:00
Яєчна шкаралупа для відновлення зубів
14:00
Від чого залежить стан зубів?
0:20
Як стоматологи обманюють людей?
12:30
Зубну щітку не варто зберігати у ванній кімнаті
0:40
Хворі ясна провокують рак печінки
10:00
Неправильний прикус та біль у спині: який взаємозв'язок?
19:45
Стоматологи розповіли, як відбілити зуби в домашніх умовах
11:28
Как питаться, чтобы зубы были здоровыми
12:30
Як зберегти здорову посмішку до старості?
11:00
Білі та здорові зуби: кілька корисних порад
10:00
Ліки, які шкодять вашим зубам
20:34
Идеальная улыбка - залог успеха в обществе
16:52
Детские зубки: выбираем первого стоматолога
9:33
Стоматология на Подоле Dent Line - открыла новую клинику
10:00
Як зберегти білизну зубів?
11:00
Продукти, які замінять зубну пасту
17:19
Первый визит к стоматологу: как настроить ребенка?
6:20
Сік, який руйнує зубну емаль
17:00
Небезпека "відбілювальних" зубних паст
12:30
Найкращий засіб від руйнування зубів
14:00
Популярні міфи про карієс зубів
6:20
Стоматологи розповіли, як захистити зуби від карієсу
17:00
Відбілюємо зуби народними методами
23:30
Небезпека зубної пасти для вашого здоров'я
7:00
Позбуваємось від зубного нальоту в домашніх умовах
23:00
Чим грозить відмова від чистки зубів?
17:00
Чому потрібно перевіряти склад засобів для відбілювання зубів?
7:00
Солодощі, які шкодять зубам
17:52
ТОП-7 продуктів, що пошкоджують емаль
18:46
Как правильно ухаживать за зубами в домашних условиях?
15:20
Здоровая улыбка: где искать профессионального стоматолога?
Здоров'я в соцмережах: