Як часто треба чистити зуби?

11:00, 19 Лип 2019 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 1872 ·

Чистка зубів - просте та зрозуміле заняття, а насправді, викликає багато питань.

Поради для ефективої чистки зубів

Як чистити, коли, чому, чи потрібна зубна нитка, який пасті і щітці віддати перевагу? На ці та інші питання відповідають фахівці з догляду за порожниною рота.
Скільки разів чистити зуби?

Стоматологи рекомендують виконувати цю процедуру вранці після пробудження і ввечері перед сном, причому однозначної думки щодо чистки зубів до або після їжі - немає. Тому проводите очищення порожнини рота, коли вам зручно.

Як правильно чистити?

Щітку слід тримати під кутом 45 градусів до ясен. Очищати поверхню зуба слід плавними рухами від кореня зуба вниз. Таким чином очищається спочатку зовнішня поверхня зуба, а потім внутрішня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти білизну зубів?

Що ще можна використовувати під час очищення порожнини рота і зубів?

Якщо говорити про зубну нитку, то до теперішнього думки ефективність від її застосування - не доведена. Крім того, існує думка, що зубною ниткою можна травмувати ясна, тим самим спровокувати інфекційний процес. Багато хто використовує для очищення порожнини рота ополіскувачі. Науково доведено, що крім освіжаючого ефекту, ніякого сенсу в застосуванні розчинів немає. Крім того, при випадковому проковтуванні такого розчину, можна отримати отруєння.

Зубна щітка

Найголовніше в зубній щітці - це жорсткість щетинок. Оптимальною вважається зубна щітка з ворсом середньої жорсткості. А вже механічна, електрична або позолочена - вирішуйте самі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: зуби, чистка, здоров'я, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

14:00: Поради для швидшого заживання зубного імпланта
20:00: Найкраща їжа для відновлення зубної емалі
14:00: Чому перед встановленням брекетів треба полікувати зуби
22:00: Що робити для запобігання втрати зубів
20:30: 7 правил, які вбережуть від руйнування ваші зуби
18:00: Чому запалюється нерв зуба
22:00: 7 причин, через які починають кришитися зуби
22:00: Навіщо робити професійну чистку зубів
10:00: Як доглядати ротову порожнину з зубними імплантами
22:00: Ознаки, які свідчать про запалення навколо зубного імланта
22:00: Чотири причини утворення зубного каменю
20:00: Як допомогти малюку, коли в нього ріжуться зубки
18:00: 5 правил догляду за зубними імплантами
14:00: Як правильно обрати зубну пасту та щітку
12:00: Продукти, котрі найбільше псують зубну емаль
10:00: Причини сухості в роті одразу після сну
14:00: Три основні причини неправильного прикусу
16:00: 7 основних причин відторгнення зубних імплантів
14:00: Найкращі матеріали для зубних імплантів
18:00: Чому утворюється зубний камінь і чим він небезпечний
14:00: Поради для уникнення ускладнень після видалення зуба
10:00: У яких випадках видалення зуба неминуче
22:00: У яких випадках на зуб потрібно ставити коронку
10:00: 9 протипоказань для встановлення зубних імплантів
14:00: Коли потрібно замінювати стару пломбу
10:00: 4 причини виникнення свища на яснах
18:00: 8 вагомих протипоказань для установки брекетів
14:00: Чи можна вилікувати флюс самостійно
14:00: Чому зубний біль практично неможливо терпіти
12:00: Регулярне вживання цієї риби зміцнює зуби та кістки
22:00: Всі етапи встановлення зубного імпланта
22:00: Пломба, котра вилетіла, може нашкодити зубу
10:00: Чому під зубною коронкою може з'явитися карієс
10:00: Чому виникає запалення в лунці після видалення зуба
18:00: Як відбувається виникнення пародонтиту
22:00: Які дослідження треба пройти перед встановленням зубних імплантів
20:00: Ідеальні продукти для здорових зубів
14:00: Як можна зекономити на зубних імплантах
12:00: Несподівана шкода для зубів, яку приносить полуниця
18:00: Умови догляду за зубами та яснами при цукровому діабеті

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.804 Mb

Як часто треба чистити зуби?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: