Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чому не потрібно полоскати рот після чистки зубів

11:30, 09 Жов 2021 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 7519 · 

На думку фахівців, в тому, що стосується підтримки чистоти і здоров'я зубів, ми багато робимо неправильно. Зокрема, чистити зуби потрібно не менше двох хвилин, а для чищення найкраще використовувати хорошу пасту з фтором.

Полоскання рота після чистки зубів

Полоскання рота після чистки зубів



Стоматолог Карен Коутс пояснила, що для чистки зубів не потрібно мочити щітку і заповнювати пастою всю її поверхню. Цілком достатнім буде видавити на щітку пасту розміром з горошину. За словами медика, кожен зуб потрібно обробити круговими рухами.

Коутс зазначила, що зуби треба чистити делікатно. Занадто активна чистка може сприяти подразнення і запалення ясен.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як часто треба чистити зуби?

Також стоматолог торкнулася питання про те, чи потрібно обполіскувати зуби після чистки пастою. Фахівець вважає, що робити цього не потрібно.

"Коли ви почистите зуби, просто виплюньте зайве, але не полощіть рот. Так ви просто вимиєте весь цей фтор, який щойно нанесли", - пояснила експерт.

Крім цього, після чистки мінімум протягом півгодини не варто пити воду, напої, вживати їжу. На зубах частки фтору після гігієнічної процедури залишаються протягом приблизно 30 хвилин.

Крім того, стоматолог закликала не чистити зуби відразу після їжі: така звичка можете зіпсувати емаль, яка і без того ослаблена до того моменту підвищеною кислотністю через прийом їжі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:00
Застарілі методики лікування зубів
7:30
В якому віці найкраще виправляти прикус
22:30
Стоматолог розповів, кому не варто ставити імпланти зубів
14:00
Як подолати неприємний запах із рота? Поради лікаря з Індії
19:00
Як правильно доглядати за зубами діабетикам
14:00
Як повернути білизну зубів: 4 суперпродукти для вашої красивої посмішки
7:30
Вплив вінірів на здоров'я "рідних" зубів
20:30
Шкідливі звички, які швидко руйнують зуби
14:30
Великі пломби у зубах можуть бути небезпечними
12:30
Які діти більше схильні до розвитку карієсу
23:00
Як вибрати зубну пасту для дитини
8:00
Не кальцій: який мінерал насправді впливає на здоров'я зубів і кісток
0:40
Чому зубна паста може нашкодити
21:00
Як запалення ясен впливає на чоловіче здоров'я
19:45
Захворювання ясен можуть впливати на ризик серцевих та психічних хвороб
9:00
Печені овочі можуть негативно впливати на зубну емаль
13:30
Зубна нитка врятує від раку
20:30
Три методи відбілювання зубів
6:20
Чому виникає стоматит
21:00
Поради для правильної чистки зубів
0:40
Кому протипоказано відбілювати зуби
11:18
Ортодонтия в стоматологии
12:30
Чи потрібно користуватись зубною ниткою
16:34
Чи потрібно видаляти дистопований зуб мудрості? Як проходить операція з видалення патологічної вісімки?
0:40
Як позбутись нальоту на зубах
10:00
Ополіскувач для ротової порожнини може бути небезпечним
7:30
Вітаміни, які допоможуть зміцнити зуби
14:30
В яких випадках відбілювання зубів може бути небезпечним
7:30
Шкідливі продукти для ясен та зубів
17:00
Ліки, які можуть зашкодити зубам
11:00
Очищають емаль: список корисних для зубів продуктів
15:30
Дієта допоможе відновити емаль зубів
14:30
Незвичний спосіб догляду за зубами
7:30
Коли потрібно видаляти зуби мудрості
14:30
Скільки часу потрібно чистити зуби
6:00
Скільки хвилин потрібно приділяти чищенню зубів, розповіли учені
14:30
Новітня методика лікування карієсу
18:00
Як побороти неприємний запах з рота? Поради лікаря з Індії
11:54
Современная стоматология: какие услуги обязательны?
14:30
Щілина між зубами: стоматолог пояснив причину "дефекту"
Здоров'я в соцмережах: