5 небезпек, які несуть для людини шльопанці

1. Кістки. Дуже часто носіння шльопанець провокує напругу кісток. Постійний тиск на кістки може збільшити ризик появи тріщин і не лише внаслідок удару.

2. Гомілковостопний суглоб і вся нога. При носінні шльопанець ноги приймають інше положення, ніж зазвичай, змінюється весь стиль ходьби. Вчені з Університету Оберна провели дослідження, яке підтвердило, що при носінні шльопанець ми робимо дрібніші кроки, і наші п'яти б'ються об землю з такою силою, що це може спричинити біль у кісточках, колінах, стегнах та спині.

3. Стопа. У шльопанцях стопа протирається об підошву при кожному кроці. Це постійне тертя може викликати відчуття печіння, появу мозолів чи пухирів.

4. Звід стопи. Коли ми носимо шльопанці, збільшуємо навантаження на тонку смужку шкіри, яку називають підошовною фасцією, яка виконує роль амортизатора і підтримує склепіння стопи. За відсутності взуття, що підтримує стопу, починається запалення підошовної фасції, що призводить до появи підошовного фасціїту та завдає біль.

5. П'яти. П'яти також можуть бути уражені підошовним фасціїтом. Один із найвідоміших симптомів підошовного фасціїту – це різкий біль у п'ятах, що турбує.

А ви носите шльопанці?