Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Йога для вагітних (ВІДЕО)

09:30, 13 Бер 2018 · Категорія: Вагітність, Йога, Відео · Переглядів 341 · 

Підготувати тіло жінки до пологів допоможе йога. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Йога для вагітних

Йога для вагітних



Одні і ті ж асани ми можемо відчувати по-різному в різні дні, наше тіло буквально змінюється щодня. Враховуйте ці зміни, продовжуйте робити те, що вам комфортно.


Важливо! Асани на глибоке розтягнення робіть на 70-80% від ваших граничних можливостей. Це допоможе уникнути вам переростягування і неприємних відчуттів під час і після вагітності.

Займайтеся регулярно! Тоді заняття будуть дійсно для вас в радість, і нагородою буде чудовий настрій і хороше самопочуття!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:00
Які хвороби дитина успадковує від матері?
10:00
Готуємось до зачаття дитини
11:00
Стрес зменшує шанси завагітніти
22:13
Путь к желанному материнству: ЭКО при бесплодии
22:00
Чому під час кризи народжується більше дівчаток?
0:40
Стрес у період вагітності: як боротись?
23:30
З'ясувалося, що стан мозку пов'язане зі здоров'ям кишечника
1:37
Безпліддя: психологічні причини та лікування
0:40
Які таблетки можна пити вагітним жінкам?
21:00
У чому полягає небезпека передчасних пологів?
19:45
Кілька міфів про пологи
6:20
Як змінюється тіло вагітної жінки?
17:14
Корисні поради для майбутніх батьків
12:37
Счастье быть мамой: суррогатное материнство в медицинском центре "Мать и дитя"
23:30
Як полегшити симптоми токсикозу?
22:00
Як передчасні пологи впливають на здоров'я дитини?
16:18
Преимущества и недостатки медикаментозного аборта
14:24
Як підготуватись до вагітності?
14:00
Печія під час вагітності: як вирішити проблему?
10:00
Науковці рекомендують жінкам заморожувати яйцеклітини
10:00
У якій позі небезпечно спати вагітній жінці?
9:30
Вправи для вагітних на всі групи м'язів (ВІДЕО)
12:30
Від цих продуктів краще відмовитись під час вагітності
15:30
Ягода, яку потрібно вживати вагітним
7:00
Вагітність збільшує ризик інфарктів
6:20
Багатодітність прискорює старіння
17:33
Диагностика и анализы: что нужно сделать для здоровой беременности
19:45
Пасивне куріння шкодить вагітним жінкам
21:00
Чому не можна вживати парацетамол під час вагітності?
10:00
Коли потрібно планувати вагітність?
21:00
Чому вагітним не можна користуватись парфумами?
11:00
Речі, які потрібно взяти у пологовий (ВІДЕО)
10:55
Як відбувається тест ДНК на батьківство?
20:03
Как вводить прикорм малышу?
19:45
Психогенне безпліддя: основні причини
14:00
Материнство робить жінок розумнішими
9:00
Як впоратись з токсикозом під час вагітності?
21:00
Хвороби, які є протипоказаннями для вагітності
0:20
Причини позаматкової вагітності
23:30
Про що розкаже ваш розмір сосків?
Здоров'я в соцмережах: