Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Вагітні вживають забагато фолієвої кислоти

19:45, 25 Чер 2019 · Категорія: Вагітність · Переглядів 1195 · 

Цей компонент необхідний для запобігання родових дефектів. Однак, американські дослідники з'ясували, що багато майбутніх мам приймають її у надто великих кількостях.

Фолієва кислота для вагітних жінок

Фолієва кислота для вагітних жінок



Кожна третя вагітна в США приймає занадто багато фолієвої кислоти, як показало дослідження вчених з Університету Пердью. Цей компонент абсолютно необхідний на стадії внутрішньоутробного розвитку для дитини, оскільки фолієва кислота запобігає утворенню багатьох пологових дефектів, на кшталт, розщеплення хребта. Спостереження показали, що деякі майбутні мами дійсно мають дефіцит фолієвої кислоти, а у 10% відзначається нестача і інших корисних нутрієнтів: вітамінів A, D, Е, B6, а також цинку, магнію і кальцію.

Людина не може зіткнутися з передозуванням фолієвої кислоти, але надмірна кількість цього нутриєнта здатна замаскувати нестачу інших корисних речовин на зразок вітаміну B12. А його дефіцит, в свою чергу, може призвести до ушкодженнями нервів. У зв'язку з цим автори дослідження закликають лікарів ретельно стежити за тим, яку кількість фолієвої кислоти вживають вагітні жінки для того, щоб у них зберігався баланс всіх необхідних нутрієнтів. Ну і просто тому, щоб вони не викидали зайві гроші на вітер.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Від інсульту захистить фолієва кислота

До основних компонентів фолієвої кислоти відносять фолати - різновидом вітаміну В. Всього через 4 тижні після зачаття, коли багато жінок ще навіть не знають про свою вагітність, у майбутньої дитини відбувається критично важливий момент у розвитку - формування нервової трубки. З неї потім складається вся центральна нервова система, включаючи хребет і мозок. Якщо трубка не сформувалася правильно, то у дітей згодом можуть відзначатися різного роду дефекти. Саме для запобігання дефектам нервової трубки і призначена фолієва кислота.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:30
Небезпека запальних захворювань кишечника для вагітних
12:01
Вагітність на 13 тижні: що варто знати?
9:05
Все, що треба знати про 25 тиждень вагітності
0:20
Чи можна завагітніти, якщо у вас анемія?
20:30
Вітаміни не працюють: в чому причина?
15:30
Скільки ваги нормально набирати під час вагітності?
6:20
Поради, які допоможуть уникнути токсикозу під час вагітності
6:20
Як відновитись після пологів?
9:00
Пологи у воді дуже корисні для жінки
7:30
Поради для швидкого зачаття дитини
11:00
Скільки полуниці можна з'їсти за раз із користю для здоров'я?
6:20
Лікарка розповіла, чи можна пити каву вагітним
6:20
Вакцинація мами під час вагітності захистить дитину від Омікрону
17:00
Вітаміни для вагітних: коли приймати?
20:30
Найпоширеніші причини безпліддя
10:00
Як прийом вітаміну D впливає на перебіг вагітності?
6:20
Поради, які допоможуть підготуватись до вагітності
16:30
Скільки яєць потрібно їсти вагітним?
6:20
Кесарів розтин не впливає на появу алергії у дітей
21:00
Правильна підготовка до вагітності
9:00
Як правильно спати вагітній жінці?
7:30
Як багатодітність впливає на когнітивні функції?
14:30
Аптечка для вагітних: важливі складові
12:00
Як зберегти зуби під час вагітності
10:00
Небезпеки, які чекають на маму хлопчика
0:20
Дієта, яка найкраще підходить вагітним жінкам
17:00
Як зайва вага жінки впливає на зачаття
10:00
Як зберегти зуби під час вагітності
14:30
Чи можна діагностувати аутизм в утробі матері
13:00
Вагітність після блокування фалопієвий труб
17:00
Мігрень під час вагітності: поради для матусь
14:30
Небезпека дезінфікувальних засобів для вагітних
6:20
Чи потрібно вагітним вживати добавки з омега-3
0:40
Коронавірус збільшує кількість ускладнень під час вагітності
12:30
Чому вагітним краще не вживати зелений чай
0:20
Плацента: корисно чи ні?
23:00
Користь грудного вигодовування для дитини
22:30
Особливості психології вагітної жінки
7:00
Правила грудного вигодовування для матусь
23:30
Лікування зубів під час вагітності: думка стоматолога
Здоров'я в соцмережах: