Мігрень під час вагітності: поради для матусь
17:00, 01 Кві 2022 · Категорія: Вагітність, Жіноче здоров'я · Переглядів 2705 ·
Найчастіше під час вагітності жінок може турбувати головний біль напруги та мігрень.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Головний біль у вагітних
|
Поліпшення настає після першого триместру на 12-14 тижні. Це відбувається через підвищення рівня естрогенів майже в 6 разів, але одразу після пологів напади можуть відновитися.
У період після пологів такими провокуючими факторами можуть стати нестача сну, стресовий стан, зміни в способі життя та режимі дня, накопичена втома, нераціональне харчування.
У яких випадках головного болю при вагітності необхідно звернутися до лікаря: поява нового, раніше незнайомого болю, почастішання нападів, погіршення зору, підвищення тиску.
Як можна усунути головний біль у домашніх умовах? Якщо ми говоримо про немедикаментозні методи, це самомасаж і медитація, а також релаксаційні техніки. Від головного болю може врятувати склянку коли або чашку міцного солодкого чаю. Якщо немає протипоказань, можна замінити чай на каву.
У деяких випадках допомагають техніки відволікання та перемикання уваги, контрастний душ та повноцінний сон.
У період після пологів такими провокуючими факторами можуть стати нестача сну, стресовий стан, зміни в способі життя та режимі дня, накопичена втома, нераціональне харчування.
У яких випадках головного болю при вагітності необхідно звернутися до лікаря: поява нового, раніше незнайомого болю, почастішання нападів, погіршення зору, підвищення тиску.
Як можна усунути головний біль у домашніх умовах? Якщо ми говоримо про немедикаментозні методи, це самомасаж і медитація, а також релаксаційні техніки. Від головного болю може врятувати склянку коли або чашку міцного солодкого чаю. Якщо немає протипоказань, можна замінити чай на каву.
У деяких випадках допомагають техніки відволікання та перемикання уваги, контрастний душ та повноцінний сон.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





09/12/2025
Плюси та мінуси від вживання сирих помідорів
09/12/2025
Дієтологи назвали абсолютно найкращий продукт для схуднення
10/12/2025
Овоч, який найкраще допоможе знизити тиск
09/12/2025
Яким чином консервовані помідори приносять користь організму



