Як уникнути появи розтяжок під час вагітності?

При правильному догляді можна зберегти шкіру на животі майже такою ж гарною і пружною, як і до вагітності.

Як це зробити, розповіла гінеколог Елені Чолас в Instagram.

Факти про розтяжки, про які ви могли не знати:

- це не хвороба і не є показником стану здоров’я вагітної чи малюка;
- "свіжі" розтяжки бувають фіолетового або бордового кольору, а з часом блідішають і набувають кольору шкіри;
- розтяжки не засмагають, бо в них нема пігменту;
- розтяжки бувають не тільки у вагітних, вони можуть з'являтися у чоловіків, а також в підлітковому віці.

У вагітних вони частіше виникають після 20 тижнів через інтенсивний ріст матки та животика, що призводить до різкого розтягнення шкіри.

Від чого залежить, з'являться у вас розтяжки чи ні:

- генетичної схильності;
- еластичності шкіри;
- ступеню зволоження шкіри.

Щоб уникнути розтяжок слід притримуватись дуже легких правил:

- правильне харчування для контролю набору ваги при вагітності;
- вживати достатню кількість води;
- приймати контрастний душ;
- здоровий сон.
Для зволоження шкіри ви можете скористатися улюбленим бальзамом, чи кремом-емолентом.