Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


6 дієвих порад від безпліддя

10:30, 09 Кві 2024 · Категорія: Вагітність · Переглядів 444 · 

Якщо ваша пара дуже хоче дитинку, то спробуйте дотримуватися цих порад.

безпліддя

безпліддя



Безпліддя – одна з найсерйозніших проблем, з якою стикається приблизно кожна п'ята родина. У 60 відсотках випадків проблеми із зачаттям викликані різними порушеннями у статевій сфері жінок. Чи можна їх уникнути? Є кілька правил, що помітно знижують ризик виникнення безпліддя.

1. Відмовтеся від куріння та алкоголю. У курців безпліддя діагностують частіше, ніж у їхніх ровесників. Одна з причин – вплив нікотину на синтез статевих гормонів, а отже, і на розвиток яйцеклітини у жінки. Крім того, нікотин сильно звужує судини – у тому числі й у малому тазі жінки, порушуючи кровообіг та погіршуючи здатність до зачаття. Ще небезпечніший для жіночого репродуктивного здоров'я алкоголь. Спиртне пошкоджує генетичну інформацію в яйцеклітинах і призводить до їх нежиттєздатності.

2. Правильно харчуйтесь. Постійні дієти з ранньої юності - це зараз проблема майже чверті дівчаток. Звичка неповноцінно та недостатньо харчуватися викликає дефіцит маси тіла і у дорослих жінок. А надто низька вага – одна з причин гормональних порушень в організмі, що закінчуються збоями менструального циклу та безпліддям.

3. Не замерзайте. Найчастіше жіноча безплідність викликається хронічним запаленням жіночих статевих органів. Одна з його причин – регулярне переохолодження через неправильний вибір одягу, який найчастіше відбувається ще у підлітковому віці.

4. Стережіться статевих інфекцій. Ще одна причина розвитку запалення в органах малого тазу – статеві інфекції. Насамперед вони з'являються через нехтування бар'єрними способами контрацепції та відсутність звички регулярно показуватись гінекологу.

5. Плануйте вагітність. Найчастіше причиною статевих інфекцій стає відсутність знань про те, як від них треба оберігатися, або небажання це робити. Нерідко результатом такої поведінки стає незапланована вагітність, яка закінчується абортом. Переривання вагітності – одна з найсерйозніших причин розвитку безпліддя у жінок.

6. Завагітнійте вчасно. Ще один фактор розвитку жіночої безплідності - пізніше планування вагітності (на період ближче до 40 років). За підрахунками вчених, до цього віку шанси завагітніти знижуються майже вдвічі.

Якщо дотримуватися цих порад, то шанси завагітніти значно зростуть.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:30
Що буде з дитиною, коли батьки п'ють і курять
9:30
Як вага чоловіка та жінки впливає на зачаття
7:30
Консервований овоч лікує безпліддя та запобігає раку
19:30
Яку рибу не варто їсти вагітним
1:20
Вчені: Чим більше жінки працюють, тим важче їм завагітніти
22:30
Британські вчені назвали вік, до якого варто народити дитину
0:20
Як смажена їжа впливає на вагітних
7:30
Всі аналізи, які треба здавати до вагітності
12:30
Як вік впливає на здатність зачати дитину
0:20
Небезпека смаженої їжі для вагітних жінок
1:20
Що буде з дитиною, коли вагітна мама курить
8:30
Вчені: Нездорове харчування вагітних погано впливає на дітей
6:30
Які каші найкраще їсти вагітним
23:30
4 найбільші небезпеки від аборту
13:30
8 порад для майбутньої мами
8:30
Екзотичний плід, який варто їсти вагітним
12:30
Коли можна і не можна вагітніти з міомою матки
23:30
Для чого здають аналіз на ХГЛ
23:30
9 правил успішного зачаття
17:30
Що варто знати про ефективність штучного запліднення
13:30
Як на УЗД можна визначити термін вагітності
12:30
Метод лікування безпліддя за допомогою голок
9:30
5 аналізів, які треба здавати на початку вагітності
19:30
Топ-5 методів, як вирахувати стать дитини до зачаття
17:30
5 причин, через які завмирає вагітність
1:20
4 види болю після проведення аборту
1:20
Про аборт на ранніх та пізніх термінах вагітності
1:20
5 порад, які допоможуть впоратися з токсикозом
6:30
Як перевірити, чи готова жінка завагітніти
12:30
Ознаки, котрі вказують на прееклампсію у вагітної жінки
9:30
Гормон, котрий вказує на здатність жінки до запліднення
6:30
Що робити, коли жінка не може завагітніти
9:30
13 порад, які допоможуть вагітним побороти токсикоз
23:30
Ефективні види контрацепції після пологів
22:30
Чи можна займатися інтимом під час вагітності
22:30
Три основні причини викидня
9:30
Як вилікувати безпліддя через ендометрит
1:20
Вплив на вагітність підвищеного тиску в мами
9:30
Контрацепція, яка захистить від небажаної вагітності
6:30
Чи можна вагітніти з виразковим колітом
Здоров'я в соцмережах: