Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Вправи для схуднення після пологів (ВІДЕО)

07:00, 10 Бер 2018 · Категорія: Відео, Вправи для схуднення · Переглядів 253 · 

Кожна жінка мріє якнайшвидше привести тіло у форму після пологів. Які вправи допоможуть впоратись з цим нелегким завданням?

Вправи для схуднення після пологів

Вправи для схуднення після пологів




Як швидко відновитися після пологів? Як набути ще кращих форм, ніж до вагітності?
В цьому відео:
- Як правильно робити вакуум (або дихання Bodi Flex) для плоского живота.
- Силові вправи для струнких ніг і підтягнутих сідниць.
- Табата для схуднення.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:00
Модна жіноча стрижка для довгого волосся (ВІДЕО)
9:30
Як прибрати животик? (ВІДЕО)
9:30
Варіанти стрижок для тонкого і рідкого волосся (ВІДЕО)
10:00
Фітнес-тренування для початківців (ВІДЕО)
9:30
Оригінальні зачіски для підлітків (ВІДЕО)
11:00
Секрети макіяжу для проблемної шкіри (ВІДЕО)
9:30
Вправи для вагітних жінок (ВІДЕО)
9:30
Акцент на губи: легкий та простий макіяж (ВІДЕО)
10:00
Простий літній макіяж (ВІДЕО)
10:00
Вправи для ніг та сідниць (ВІДЕО)
10:00
Ідеальні брови: кілька секретів (ВІДЕО)
9:30
Схуднути допоможе фітнес (ВІДЕО)
9:00
Об'ємний хвіст з тонкого волосся (ВІДЕО)
10:00
Весільна зачіска для принцеси (ВІДЕО)
8:00
Дешеві маски для обличчя (ВІДЕО)
11:00
Як повторити макіяж Пенелопи Крус? (ВІДЕО)
9:30
Вправи для схуднення ніг (ВІДЕО)
9:30
Вправи з гантелями для підтягнутої шкіри рук (ВІДЕО)
9:00
Як виглядати дорого та красиво? (ВІДЕО)
6:20
Як ефективно позбутись від зайвого волосся на тілі?
9:00
Макіяж Міли Куніс (ВІДЕО)
10:00
Як зробити зачіску за 15 хвилин? (ВІДЕО)
9:30
Ідіальний макіяж для випускного вечора (ВІДЕО)
10:00
Помилки молодості: що не можна робити з 20 до 30 років?
9:30
ТОП-10 застарілих модних правил (ВІДЕО)
9:30
7 лайфхаків для догляду за волоссям (ВІДЕО)
9:30
Вправи для здорової спини (ВІДЕО)
10:00
Як прибрати целюліт на сідницях у домашніх умовах? (ВІДЕО)
8:00
Вправи для ефективного схуднення (ВІДЕО)
10:00
Ефективні вправи для плоского живота (ВІДЕО)
8:00
Проста ранкова зарядка (ВІДЕО)
19:51
Шрамы после удаления желчного пузыря
19:45
5 дешевих масок для обличчя
8:00
Універсальна зачіска з квітами (Відео)
9:30
Тренування для ніг від Надії Шаповал (Відео)
8:00
Рецепт тартів з малиною (Відео)
10:00
Йога для схуднення: простий та ефективний комплекс вправ
8:00
Як зробити швидкий вранішній макіяж? (Відео)
8:00
Складаємо програму тренувань
22:00
Тренування на чотири хвилини (Відео)
Здоров'я в соцмережах: