Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Шкіра та волосся сигналізують про дефіцит вітаміну А

12:00, 18 Жов 2021 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 3879 · 

Якщо у вас недостатньо вітаміну А, це може вплинути на вашу шкіру і волосся.

Симптоми дефіциту вітаміну А

Симптоми дефіциту вітаміну А



Дефіцит вітаміну А може бути викликаний тривалим недостатнім споживанням вітаміну А, хоча він також може виникати, коли ваше тіло не може використовувати вітамін А у вашому раціоні. Це може статися при різних захворюваннях. Отже, на які ознаки слід звертати увагу?

Якщо ваш лікар підозрює, що у вас може бути дефіцит вітаміну А, вам необхідно буде здати аналіз крові.

Проте, якщо ви приймаєте добавку, що містить вітамін А, не вживайте занадто багато, тому що це може бути шкідливо. Ознаки дефіциту вітаміну А можуть включати проблеми зі шкірою і волоссям.

У клініці Майо кажуть, що до них відносяться сухість шкіри, сухе волосся і свербіж.

Легкі форми дефіциту вітаміну А можуть протікати безсимптомно. Однак дефіцит вітаміну А може викликати втому. Клініка Майо стверджує, що легкі і важкі форми вітаміну А можуть викликати підвищений ризик інфекцій, включаючи інфекції горла та грудної клітини, а також гастроентерит.

Точно так же це може збільшити ризик затримки росту і розвитку кісток у дітей та підлітків. На жаль, це також може збільшити ризик безпліддя і викидня.

Існують також серйозні форми дефіциту вітаміну А, які також можуть викликати проблеми із зором: поганий зір в темряві і сухість кон'юнктиви і рогівки на поверхні ока.

Клініка Майо: "Лікування легких форм дефіциту вітаміну А включає вживання в їжу продуктів, багатих вітаміном А, наприклад, печінки, яловичини, жирної риби, курки, яєць, збагаченого молока, моркви, манго, солодкої картоплі і листових зелених овочів.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:30
Симптоми дефіциту вітаміну D: як розпізнати
8:00
Жирова хвороба печінки: про користь вітаміну E у лікуванні розповіли вчені
6:00
Якість зору: про користь вітаміну B12 для здоров'я очей розповіли вчені
0:20
Симптоми нестачі фолієвої кислоти в організмі
11:00
Якість зору: названі найкращі вітаміни для очей при далекозорості
20:00
Дефіцит вітаміну D: головні симптоми небезпечного стану
15:20
Какие витамины нужны организму и для чего
14:00
Симптом дефіциту B12: незвичайне відчуття у грудях назвали ознакою нестачі вітаміну
11:30
Неприємне відчуття в грудях свідчить про дефіцит вітаміну B12
8:00
Якість зору: найкращі вітаміни при катаракті
10:30
Симптом, який свідчить про дефіцит вітаміну D
8:00
Дефіцит B12: один сигнал в очах попередить про низький рівень вітаміну в організмі
7:30
Вітаміни, які допоможуть зміцнити зуби
14:00
Ризик інсульту подвоюється при дефіциті вітаміну D, стверджують вчені
8:00
Дефіцит вітаміну D: дві ознаки вкажуть на небезпечний стан
6:00
Краса нігтів: які тривожні ознаки вкажуть на дефіцит вітамінів
6:00
Дефіцит вітаміну D: дві основні ознаки на шкірі
16:00
Вітамін D: для чого він необхідний і в яких продуктах міститься
15:30
Чи потрібно приймати вітаміни в таблетках
10:30
Цинга: симптоми та фактори ризику
16:00
Продукт для сніданку, що містить вітамін D, назвали вчені
11:30
Тонкощі вживання вітаміну С
23:00
Дефіцит заліза: які можуть убти наслідки
11:00
Незвичайна форма язика може вказати на дефіцит вітаміну B12
17:00
Ознаки дефіциту заліза у жінок
16:00
Як зрозуміти, що організм відчуває авітаміноз
11:00
Без здачі аналізів та походів до лікаря: названо простий спосіб визначити дефіцит магнію
22:00
Дефіцит вітаміну D: простий продукт підвищить рівень речовини восени
20:53
Український червоний борщ як профілактика тромбозу
18:00
На дефіцит вітаміну B12 вкаже незвичайний стан язика
10:00
Ефективний вітамін від важкого COVID-19
14:00
Три ефективні вітаміни для зміцнення імунітету назвала дієтолог
11:30
Часті головні болі - надлишок вітаміну D
6:00
Симптоми дефіциту вітаміну B12: названі дві незвичайні ознаки на ногах
17:00
Дефіцит вітаміну D: які ознаки бувають у новонароджених
9:00
Продукт з підвищеним вмістом вітаміну D
23:00
Кофеїн спричиняє дефіцит важливого вітаміну
11:00
Ризик сліпоти: 7 ознак дефіциту вітаміну A
11:00
Дефіцит вітаміну D: незвичайна рання ознака вкаже на проблему
23:00
Вітаміни, яких бракує після 50 років
Здоров'я в соцмережах: