Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Вітамін К виявився здатним покращити роботу мозку та захистити від деменції

16:00, 14 Кві 2022 · Категорія: Вітаміни, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 12396 · 

Взагалі вітамін К - речовина, яка бере участь у згортанні крові та формуванні кісток. Згідно з результатами нового дослідження, ця сполука може ще й захистити від деменції у старості

Вітамін К виявився здатним покращити роботу мозку та захистити від деменції

Вітамін К виявився здатним покращити роботу мозку та захистити від деменції



Представники Гарвардської школи охорони здоров'я імені Т. Х. Чана зазначають, що вітамін К буває у двох формах. Перша - це філлохінон, який міститься в зелених листових овочах, друга - менахінон (його можна знайти в ферментованих продуктах та їжі тваринного походження).

Вчені в ході нового дослідження виявили, що вітамін К також може впливати на когнітивні здібності людини та покращувати їх. З'ясувалося це внаслідок кількох експериментів на щурах. Протягом 17 місяців тварини отримували добавку вітаміну К – менахінон-7.

За підсумками експериментів виявилось, що гризуни, які приймали вітамін К, краще навчалися. Вони також зменшилися когнітивні порушення, знизився рівень депресії, тривоги. Поліпшення стосувалися і просторової пам'яті щурів. Крім цього, дослідники помітили, що вітамін К уповільнює процеси в мозку, пов'язані зі старінням.

Старший автор дослідження професор Мохамед Ель-Шербіні підкреслив, що вітамін К – натуральний жиророзчинний вітамін, здатний захистити мозок від виникнення хвороби Альцгеймера.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Для чого приймати магній та калій?
23:00
Як привести організм до ладу, якщо турбує підшлункова?
14:00
Вчені виявили несподівані наслідки вживання лимону
21:00
Найважливіші вітаміни для жіночого здоров'я
18:00
Вчені з'ясували, який вітамін найкорисніший для серця
16:00
Медики назвали вітаміни та продукти, корисні для здоров'я очей
17:00
Вітаміни для вагітних: коли приймати?
18:00
Лікарі назвали найкорисніші нутрієнти для здоров'я кісток
15:30
Хвороби, які може вилікувати вітамін D
12:30
Коли потрібно давати дитині вітаміни у таблетках?
10:00
Чому важливо підтримувати оптимальний рівень вітаміну В2 в організмі?
16:00
Як по вашому способу життя визначити хронічний дефіцит вітаміну D
20:30
Вітамін, який додає енергії
10:00
Як прийом вітаміну D впливає на перебіг вагітності?
21:00
Дефіцит вітаміну А: які симптоми?
0:20
Аналізи, які треба здавати перед прийомом вітамінів
20:00
Розвіяний міф про користь вітаміну С під час застуди
10:00
Добавки довголіття, які потрібні кожному
23:00
Молоко та вода - найкращі джерела вітаміну D
15:30
Вітаміни та мінерали для міцного імунітету, які містяться у апельсинах
12:30
Вітамін А захищає від інфекцій
9:30
Як добавки з кальцієм впливають на серце?
17:00
Компоненти, які живлять шкіру зсередини
6:00
Як впливає на організм прийом вітаміну D після 50 років
12:00
Діагностика та профілактика дефіциту заліза
19:45
У якій формі приймати вітамін D?
15:30
Вітамін С може провокувати проблеми з травленням
0:01
Чому сухофрукти калорійніші за свіжі плоди?
23:00
Скільки вітаміну D потребує організм?
21:00
Дефіцит вітамінів призводить до панічних атак
8:30
Вітамін, який необхідний для правильної роботи серця
20:00
Як зрозуміти, що в тебе дефіцит вітаміну D
21:00
Чим відрізняються натуральні вітаміни від синтетичних
11:30
Чи може вітамін D сприяти схудненню
7:30
Яйця у дитячому раціоні - джерело корисних речовин
17:00
Вітамін D: чи потрібно вживати добавки влітку?
18:00
Названо ознаку дефіциту життєво важливого вітаміну B12
11:30
Харчова добавка, яку потрібно вживати після 50 років
10:00
Для чого організму магній
21:00
Вітаміни, які захищають від старечої деменції
Здоров'я в соцмережах: