Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Вся правда про рафіновані продукти

09:00, 14 Кві 2014 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 3678 · 

Рафіновані продукти, це продукти, які підлягали очищенню та обробці продукту внаслідок якого той втрачає поживні речовини та вітаміни. Детальніше про особливості рафінованих продуктів читайте у "Країні здоров'я".

рафіновані продукти втрачають усю свою поживну цінність

рафіновані продукти втрачають усю свою поживну цінність



Рафіновані продукти шкідливі тим, що вони здані порушувати обмін речовин, а також пришвидшувати процес утворення каменів у жовчному міхурі. Існує цілий ряд рафінованих продуктів, які надзвичайно популярну у рядового споживача.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Наприклад, борошно вищого сорту, яка в очищеному вигляді містить в основному крохмаль, який очищений від усіх вітамінів та поживних речовин характерних для цільного зерна. Проте більшість випічки, яку нам пропонують або ми готуємо приготовані саме з такого борошна.

Те ж стосується і рафінованого цукру, який втрачає будь-яку поживність, проте цілком здатен стати причиною виснаженості організму. Рафінована олія у процесі обробки та очищення втрачає ті речовини, які допомагають їй довго зберігатись, тому виробники збільшують термін зберігання продукту за допомогою додавання інших компонентів.

Популярним очищеним продуктом є і очищений білий рис, який в процесі шліфування та обробки також перетворюється по суті у крохмаль.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про смачний продукт, який дозволить відмовитись від шкідливої їжі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:



Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:00
Симптоми дефіциту B12: три ознаки небезпечно низького рівня вітаміну
16:00
Терапевт розповіла, як людині похилого віку підготувати організм до сезону застуд
14:00
Для довголіття і проти тромбів: названий корисний вітамін
6:00
Секрет довголіття: названий головний вітамін для здоров'я кишечника
1:00
На дефіцит вітаміну B12 вкаже незвичайний стан шкіри
16:00
Дефіцит вітаміну B12: незвичайні відчуття в пальцях вкажуть на проблему
14:30
Фолієва кислота: чим небезпечний дефіцит
12:00
Захворювання мозку, до якого призводить дефіцит вітаміну B12
11:00
Сонливість протягом дня: якого вітаміну не вистачає, з'ясували вчені
14:00
Дефіцит вітаміну B12: сім симптомів, від яких важко позбутися
18:00
Надмірне споживання омега-6 може призвести до небезпечних наслідків
15:30
Дефіцит вітаміну D призводить до раку грудей
14:00
Дефіцит вітаміну D: коли почати приймати добавки
6:00
Загроза для мозку: дефіцит вітаміну B12 може привести до когнітивних порушень та інсульту
19:45
Як розпізнати дефіцит вітаміну В12
22:00
Дефіцит вітаміну B12: найперші ознаки стану
18:00
Зменшує тривожність і бореться з психозом: корисні властивості омега-3
17:00
Небезпечні наслідки дефіциту вітаміну D
20:30
Половина вагітних страждають від нестачі заліза
23:00
Вітаміни, які покращують стан волосся
11:00
Вигляд язика розкаже про вміст вітаміну B12
18:00
Ознакою дефіциту вітаміну B12 виявилося незвичайне відчуття в ногах
10:00
Покращити зір допоможуть вітаміни
22:00
Дефіцит вітаміну D: дві ознаки небезпечно низького рівня речовини
16:00
Лікарі назвали вісім «залізних» продуктів
11:00
Яєчна шкаралупа - незамінний помічник для здоров'я, а також в саду і в будинку
16:00
Названий корисний для здоров'я серця вітамін, про який багато хто забуває
22:00
Першою ознакою дефіциту вітаміну B12 назвали незвичайний стан язика
18:00
Втома, судоми і втрата апетиту: названі основні симптоми дефіциту магнію
18:00
Як правильно приймати вітаміни і біодобавки, щоб вони приносили користь
23:00
Більше, ніж у моркві: названі корисні продукти, багаті вітаміном A
16:00
Як зрозуміти, що у вас дефіцит магнію, і що з цим робити
14:00
Лікар пояснила, як виробляється вітамін D
22:00
Як розріджувати кров за допомогою звичайного риб'ячого жиру
22:00
Симптоми і наслідки дефіциту вітаміну B12: хто в групі ризику
8:00
Шість корисних властивостей сушеної малини, про які ви не знали
20:00
Симптомами дефіциту вітаміну B12 виявилися чотири незвичайних стани
1:00
Як без аналізів визначити, що у вас дефіцит вітаміну B12: головні симптоми і рекомендації лікаря
18:00
Для довголіття і здоров'я серця: яку рибу потрібно їсти не рідше двох разів на тиждень
23:00
Дефіцит вітаміну B12: як визначити його по настрою людини
Здоров'я в соцмережах: