Фолієва кислота захистить від суїциду

10:30, 06 Жов 2022 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 2622 ·

Харчові добавки із фолієвою кислотою можуть зменшити ризик самогубств. Такий висновок зробили дослідники з університету Чикаго.

Фолієва кислота

Щороку мільйони людей на нашій планеті роблять спроби звести рахунки з життям. Причини суїциду різноманітні, але в більшості випадків цей фатальний вчинок є запобіжним. Якби людина, що зважилася на суїцид, свого часу отримала професійну допомогу, то вона не стала б робити подібний крок. Однак у світі не вистачає адекватної кількості психологів та психотерапевтів, які допомагали б людям справлятися з їхніми проблемами. А деякі люди просто не мають на них коштів.

Ось чому так важливо шукати засоби, які є натуральними захисниками від суїциду. Одним із них може бути фолієва кислота. Нове дослідження показало, що прийом добавок із фолієвою кислотою пов'язаний із скороченням спроб до суїцидів. З'ясувалося, що у пацієнтів, які отримували рецепти на фолієву кислоту, суїцидальні події спостерігалися на 44% рідше, порівняно з тими, хто цю кислоту не вживав.

Дослідження є дуже цінним тому, що фолієва кислота - це відносно недорога і доступна добавка, яку можна використовувати багатьом людям. Достатня кількість фолієвої кислоти міститься в яйцях, грибах, листових овочах, м'ясі, але під час приготування їжі певний відсоток цієї кислоти втрачається. Добавки з фолієвою кислотою можуть заповнити нестачу вітаміну в організмі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: кислота, фолієва, суїцид

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Які вітаміни та мінерали не можна приймати разом
8:00: Продукти, які допоможуть поповнити організм вітаміном В3
22:00: Продукти, які наситять організм вітаміном В7
12:00: У яких випадках варто давати дитині вітаміни
20:00: Кому потрібно приймати вітаміни для серця та судин
18:00: У яких продуктах можна знайти багато вітаміну А
20:00: Спеція, котра покращує обмін речовин і має багато вітамінів
12:00: Продукти, котрі наситять організм вітаміном В2
14:00: У чому небезпека безконтрольного вживання вітамінів та БАДів
20:00: Ягода, котра містить у собі найбільше вітаміну С
14:00: Важливий білок, який впливає на стан шкіри, волосся та опорно-рухового апарату
10:00: Надлишок фолієвої кислоти сприяє розвитку раку
22:00: В яких продуктах можна знайти омега-3 жирні кислоти
14:00: Продукти, в яких міститься найбільше магнію
12:00: 4 вітаміни, якими може похвалитися сало
8:00: Речовина, брак якої в організмі може призвести до інфаркту
18:00: Надмірне вживання магнію може викликати зупинку серця
10:00: У якій їжі міститься найбільше вітаміну К
16:00: Мінімальний набір вітамінів, котрий варто приймати практично всім
18:00: Названо вітамін, дефіцит котрого в організмі може викликати інсульт
14:00: У чому різниця між пробіотиками, пребіотиками та метабіотиками
16:00: Що таке вільні радикали і як вони впливають на організм
16:00: Пігменти, котрі знижують артеріальний тиск та зміцнюють сітківку ока
18:00: Характерні симптоми того, що у вас нестача магнію
12:00: Неконтрольований прийом певних вітамінів може викликати рак
20:00: Який вітамін може спричинити потворність плода у вагітних
10:00: Як безпечно заповнити нестачу вітаміну D в організмі
14:00: У якій їжі можна знайти найбільше вітаміну С
12:00: Чи правда, що аскорбінова кислота може побороти віруси та інфекції
10:00: Чому організм людини сам не виробляє вітамін С
16:00: Амінокислота, котра захищає печінку та нарощує м'язову масу
20:00: Їжа з найбільшим вмістом цинку
22:00: Що таке лейцин і навіщо він потрібен організму
22:00: На що в організмі впливає натрій
22:00: Для чого потрібні організму кальцій, магній та залізо
22:00: Продукт, котрий найкраще впорається з дефіцитом йоду в організмі
20:00: Як виникає і чим небезпечний надлишок йоду в організмі
10:00: Як зрозуміти, що вашому організму бракує заліза
18:00: Як зрозуміти, що організму бракує вітаміну D
16:00: Що варто їсти для насичення організмом вітаміну D

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.08 сек | 4.801 Mb

Фолієва кислота захистить від суїциду

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: