Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Надлишок вітаміну D у похилому віці може бути небезпечним

17:00, 03 Тра 2023 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 1252 · 

Надмірне споживання вітаміну D літніми людьми може зашкодити ниркам, спровокувавши розвиток нирковокам'яної хвороби.

Вітамін D у похилому віці

Вітамін D у похилому віці



Якщо зловживати вітаміном D, це може призвести до утворення каменів у нирках. Рівень кальцію у крові підвищиться настільки, що вони можуть почати формуватися.

Надлишок вітаміну D у похилому віці негативно позначається на стані кісткової тканини, підвищуючи її крихкість та сприяючи появі остеопорозу. Ще один побічний ефект передозування цим вітаміном – виникнення м'язових болів.

Самодіяльний прийом вітамінів неприпустимий - саме вітамін D треба приймати, тільки якщо його призначив лікар. При цьому важливо дотримуватися його точного дозування.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:00
    Риба, яка містить багато йоду та повноцінний набір амінокислот
    14:00
    Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
    22:00
    До чого може призвести дефіцит вітамінів та мінералів
    8:00
    Найкращі продукти для насичення організму білком та кальцієм
    14:00
    Несподіваний симптом нестачі заліза в організмі
    12:00
    Їжа, в якій знаходиться багато Омега-3
    8:00
    Продукти, які наситять організм вітамінами групи В
    20:00
    Основні причини випадіння волосся
    14:00
    П'ять ефективних вітамінів для боротьби з коронавірусом
    18:00
    Як зрозуміти, що організму бракує магнію
    10:00
    Що таке лецитин і чим загрожує його нестача
    14:00
    Як харчуватися, щоб уникнути дефіциту вітамінів та мінералів
    12:00
    Ознаки, котрі покажуть, що організму бракує вітамінів та мінералів
    22:00
    Три вітаміни, якими можуть похвалитися сирі болгарські перці
    8:00
    Жіночий вітамін допомагає попередити передчасне старіння
    14:00
    Дефіцит яких вітамінів та мікроелементів може викликати безсоння
    14:00
    5 вітамінів та мінералів для профілактики розвитку онкології
    12:00
    Вітамін С не є профілактикою захворювання, але допомагає подолати хворобу
    16:00
    Симптом, котрий вказує на дефіцит заліза в організмі
    18:00
    Топ-3 вітаміни та мінерали, котрі варто приймати кожному
    12:00
    Смачний і дешевий продукт, який має багато вітаміну С
    14:00
    Необхідні мікроелементи для здоров'я щитовидної залози
    16:00
    Які вітаміни та мінерали не можна приймати разом
    8:00
    Продукти, які допоможуть поповнити організм вітаміном В3
    22:00
    Продукти, які наситять організм вітаміном В7
    12:00
    У яких випадках варто давати дитині вітаміни
    20:00
    Кому потрібно приймати вітаміни для серця та судин
    18:00
    У яких продуктах можна знайти багато вітаміну А
    20:00
    Спеція, котра покращує обмін речовин і має багато вітамінів
    12:00
    Продукти, котрі наситять організм вітаміном В2
    14:00
    У чому небезпека безконтрольного вживання вітамінів та БАДів
    20:00
    Ягода, котра містить у собі найбільше вітаміну С
    14:00
    Важливий білок, який впливає на стан шкіри, волосся та опорно-рухового апарату
    10:00
    Надлишок фолієвої кислоти сприяє розвитку раку
    22:00
    В яких продуктах можна знайти омега-3 жирні кислоти
    14:00
    Продукти, в яких міститься найбільше магнію
    12:00
    4 вітаміни, якими може похвалитися сало
    8:00
    Речовина, брак якої в організмі може призвести до інфаркту
    18:00
    Надмірне вживання магнію може викликати зупинку серця
    10:00
    У якій їжі міститься найбільше вітаміну К
    Здоров'я в соцмережах: