Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вітаміни для людей похилого віку: користь чи шкода?

07:30, 13 Лист 2023 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 417 · 

На превеликий жаль, разом із старістю приходять і проблеми зі здоров'ям.

Вітаміни у похилому віці

Вітаміни у похилому віці



Деякі люди похилого віку намагаються компенсувати свої недуги вітамінами. Але чи допомагають такі препарати бабусям та дідусям? Про це розповідають лікарі, інформує Ukr.Media.

«Це помилкова думка, що є якісь вітамінні препарати, які можуть щось там комусь покращити. Це хибна думка. Це більше вигадки маркетологів», — пояснюють терапевти.

Альтернативою препаратам буде збалансоване харчування. А саме — фрукти, овочі та, особливо, ягоди. Якщо споживати ці продукти зараз, то це допоможе підготуватися до зими.

Безумовно, в холодний і безсонячний період люди похилого віку можуть поставати перед труднощами. Але нинішній стіл багатий настільки, що його корисних речовин вистачить на всю зиму. А ось навесні можуть виникнути проблеми. Тому що весь накопичений запас вичерпає себе. Саме тоді можна замислитись про якісь препарати, але зараз неправильно замінювати природні ресурси хімікатами.

«І знову ж таки. Які вітаміни? Надлишок вітамінів вражає нирки, печінку. Тому краще приймати рослинного, природного походження», — скажуть терапевти.

Лікарі зазначають, що споживати препарати можна у разі хвороби або якщо у людини яскраво виражено психоемоційне та фізичне навантаження. А взагалі, людям похилого віку варто здати аналізи і перевірити вітаміни, щоб щось коригувати.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:00
Як зрозуміти, що у вас дефіцит заліза?
23:00
Дефіцит магнію збільшує потяг до солодощів
17:00
Надлишок вітамінів провокує випадіння волосся
23:00
Вітаміни, які рятують від мігрені
6:20
Найважливіші мікроелементи для чоловічого здоров'я
10:00
Користь добавок з цинком для організму
19:45
Коли вітаміни та БАДи можуть нашкодити?
12:30
Незвичайні ознаки дефіциту вітаміну D
10:00
Вітаміни, які потрібні немовлятам
19:45
Вітаміни, які провокують онкологію
23:30
Повна відмова від хліба провокує дефіцит вітамінів
11:00
Ознаки нестачі важливого вітаміну в організмі
10:00
Вітамін С - секрет хорошого самопочуття
13:30
Вітамін для профілактики ГРВІ у дітей
15:30
Основні симптоми дефіциту вітаміну С
6:20
Користь вживання колагену
11:00
Позитивний вплив магнію на жіночий організм
23:30
Найпоширеніші помилки під час вживання вітамінів
11:00
Ознаки дефіциту цинку в організмі
15:30
Корисні властивості вітаміну Е
11:00
Користь вітамінів групи В
23:30
Вітамін А допомагає одужати після ГРВІ
9:30
Користь вітаміну А для здоров'я
13:00
Продукти, які містять вітамін К
15:30
Вітамін для пружності та молодості шкіри
15:30
Найпопулярніші у світі вітамінні добавки
9:00
Користь вітаміну Е для нашого здоров'я
13:00
Корисні властивості магнію для здоров'я
20:30
Вітаміни, які потрібні вашим дітям
23:30
Скільки кальцію потрібно людині щодня?
21:00
Вітаміни та спорт для підтримки здоров'я щитоподібної залози
17:00
Користь вітаміну К для здоров'я
9:15
Лікарі розповіли, чи потрібні вітаміни вагітним
17:00
Передозування вітаміном D: основні ознаки
22:00
Добавка для покращення настрою
11:00
Вітаміни для здорової шкіри
7:00
Кому потрібно приймати магній?
10:00
Найкорисніші продукти з вітаміном С
13:30
Добавки, які покращують настрій восени та взимку
6:20
У чому полягає небезпека вітамінних комплексів?
Здоров'я в соцмережах: