Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вітаміни, які рятують від мігрені

23:00, 05 Лют 2024 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 986 · 

Цим рецидивним неврологічним станом страждає на землі близько 12% населення.


Вітаміни від мігрені

Вітаміни від мігрені



За оцінками фахівців, жінки від мігрені страждають утричі частіше, ніж чоловіки. Мігрень не просто біль голови. Він часто супроводжується іншими симптомами, такими як блювання, нудота, світлобоязнь і нестерпність звуків. В аптеці пропонують багато препаратів проти цього неврологічного стану, проте далеко не всі ефективні. А деякі можуть спричинити небажані побічні ефекти. Фахівці Американського фонду мігрені рекомендують застосовувати вітаміни і мінерали, які краще за інших можуть впоратися з болем.

Вітамін В2, або рибофлавін, бере участь у багатьох обмінних процесах в організмі. Дослідження показують, що він може відігравати значну роль у способах розвитку мігрені, зокрема тих, що пов’язані з окислювальним стресом.

Вчені провели наступний експеримент. Вони запропонували учасникам протягом трьох місяців приймати вітамін B2. Як показали результати, всі респонденти відзначили значне скорочення тривалості та частоти епізодів мігрені та пов’язаного з нею болем.

Вітамін D — ще один засіб проти сильного головного болю. Аналіз кількох досліджень показав, що приймання добавок вітаміну D значно знижує тривалість, тяжкість та частоту мігрені.

Магній — мінерал, який відіграє важливу роль у функціонуванні організму. Його дефіцит може спричинити мігрень. Тому фахівці радять застосовувати харчові добавки з магнієм для профілактики.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:30
Симптоми передозування вітаміну D
1:20
Звичайний гарбуз принесе шалену користь організму
22:17
Продукти, котрі допоможуть перемогти авітаміноз
9:30
Продукти, котрі наситять організм вітаміном D
17:30
Продукти, які допоможуть підтримати ваше серце
12:30
Незвичний дефіцит вітаміну В6
9:00
Плакливість свідчить про дефіцит вітаміну
10:00
Вітаміни для лікування мігрені
12:30
Хвороби, які провокує нестача вітаміну D
17:00
Вітаміни, які допоможуть відновити волосся
21:00
Самостійне вживання вітамінів призводить до хвороб нирок
11:00
Найкращі вітаміни для відновлення волосся
23:00
Дефіцит корисних елементів не заповнити вживанням вітамінів
12:30
Неправильне вживання кави призводить до дефіциту кальцію
6:20
Вітамін для швидкого росту волосся
20:30
Користь вітаміну В6 для здоров'я
21:00
Дефіцит цього вітаміну не дозволяє схуднути
14:00
Нестача вітаміну D призводить до частих застуд
22:00
Як зрозуміти, що у вас дефіцит заліза?
23:00
Дефіцит магнію збільшує потяг до солодощів
17:00
Надлишок вітамінів провокує випадіння волосся
23:00
Вітаміни, які рятують від мігрені
6:20
Найважливіші мікроелементи для чоловічого здоров'я
10:00
Користь добавок з цинком для організму
19:45
Коли вітаміни та БАДи можуть нашкодити?
12:30
Незвичайні ознаки дефіциту вітаміну D
10:00
Вітаміни, які потрібні немовлятам
19:45
Вітаміни, які провокують онкологію
23:30
Повна відмова від хліба провокує дефіцит вітамінів
11:00
Ознаки нестачі важливого вітаміну в організмі
10:00
Вітамін С - секрет хорошого самопочуття
13:30
Вітамін для профілактики ГРВІ у дітей
15:30
Основні симптоми дефіциту вітаміну С
6:20
Користь вживання колагену
11:00
Позитивний вплив магнію на жіночий організм
23:30
Найпоширеніші помилки під час вживання вітамінів
11:00
Ознаки дефіциту цинку в організмі
15:30
Корисні властивості вітаміну Е
11:00
Користь вітамінів групи В
23:30
Вітамін А допомагає одужати після ГРВІ
Здоров'я в соцмережах: