Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Напій, який допоможе схуднути без дієт

15:30, 25 Гру 2018 · Категорія: Схуднення · Переглядів 430 · 

Всього три чашки цього напою надень, і ви будете стрункими. Детальінше - читайте у "Країні здоров'я".


Ефективне схуднення

Ефективне схуднення



Фахівці з Нідерландів змогли довести, що зелений чай є ідеальним напоєм для схуднення.

При регулярному вживанні зеленого чаю людина буде швидко втрачати жир. Вчені підрахували, що при дотриманні нехитрих правил за один рік можна позбутися від 6,5 кг чистого жиру за допомогою цього напою. Щоб худнути без дієт і голодування, необхідно випивати три чашки міцного зеленого чаю щодня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можна гіпертонікам пити зелений чай?

Саме в такій кількості цей напій здатний розчиняти жирові відкладення. При цьому фахівці підкреслили, що зелений чай ніяк не впливає на м'язову масу, тобто людина худне без шкоди для своєї фігури, розлучаючись тільки з жировими відкладеннями. Вчені додали, що багато дієт не дають такого результату і дуже часто призводять до в'ялості м'язів, проте зелений чай здатний підтримувати м'язову масу.

Якщо ви будете випивати три чашки зеленого чаю щодня, витрата вашої енергії буде збільшуватися на рекордні 5%. Це означає, що при таких же фізичних навантаженнях і такому ж харчуванні ви буквально на рівному місці витрачаєте більше калорій (необхідний фактор, щоб спалювати калорії).


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

8:00
Зелений чай для боротьби з ожирінням
21:00
Ягоди годжы нормалызують вагу
11:00
Шпинат допоможе у боротьбі із зайвими кілограмами
23:30
Який продукт найкраще підходить для схуднення?
21:00
Раціон для стрункої та красивої фіруги
12:30
Як схуднути без шкоди для здоров'я?
6:20
Молочний продукт, який допоможе схуднути
21:00
Як схуднути на сидячій роботі?
15:30
Дієтологи розповіли про дієвий метод схуднення
12:30
Ефективне тренування для швидкого схуднення
12:30
Чому шкідливо пропускати прийоми їжі?
19:45
Поради для прискорення метаболізму
11:00
Напої, які допоможуть їсти менше
22:00
Обираємо корисний хліб для фігури
12:30
ТОП-3 соки для пришвидшення схуднення
12:30
Головні умови швидкого схуднення
9:30
Як розпочати схуднення? (ВІДЕО)
22:00
Дієтологи рекомендують продукти для спалювання жиру
9:30
Аніта Луценко розповіла, як побороти потяг до солодкого
22:00
Вчені розкритикували інформацію про неохідність сніданку
6:20
Уповільнення схуднення: шкідливі звички
23:00
Успішне схуднення: три основні принципи
9:00
Гаряча ванна сприяє схудненню
14:00
Банани позбавлять від жиру на животі
0:20
Овочі, які уповільнюють схуднення
17:00
Вчені зайшли спосіб подолати ожиріння
22:00
Як зробити живіт плоским?
20:30
Картопля корисна для схуднення
17:00
Дієта, яка допоможе "спалити" жир на животі
22:00
Як прискорити процес схуднення?
23:30
Імбирний салат для плоского живота
17:00
На скільки кілограмів можна схуднути за тиждень?
11:00
Швидке схуднення шкодить здоров'ю
8:00
Які звички провокують появу зайвої ваги?
15:30
Дієтологи розповіли, чи допомагає лимонна вода схуднути
8:00
Яблучний оцет може спалювати жири
21:00
Солодких пиріг для тих, хто худне
7:00
Продукти, які допоможуть схуднути та позбутись від жиру
0:20
Їжа, яка допоможе прибрати жир з живота
23:30
Вино позитивно впливає на фігуру жінок
Здоров'я в соцмережах: