Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Паростки пшениці для схуднення

08:00, 23 Сер 2019 · Категорія: Схуднення · Переглядів 290 · 

Якщо ви зіткнулися з проблемами при схудненні, спробуйте включити в свій раціон паростки пшениці. Вони містять вітаміни А, Е і В, кальцій, магній, залізо і мають безліч корисних властивостей.

Корисні паростки пшениці

Корисні паростки пшениці



Зміцнюють травлення. Паростки пшениці містять так звані розчинні волокна і білки. Це чудовий продукт для людей, які стикаються з порушеннями травлення на кшталт запорів. На відміну від ліків, паростки не має ніяких побічних ефектів.

Продовжують ситість. Вживання харчових волокон забезпечує тривале відчуття ситості. А чим довше воно зберігається, тим нижча ймовірність переїдання і набору зайвих калорій.

Зменшують рівень цукру в крові. Експерименти показали, що при вживанні паростків пшениці знижується рівень цукру в крові. А все тому, що цей продукт містить низький обсяг вуглеводів.

Запобігають переїданню. Ми вже говорили про те, що паростки пшениці зберігають тривале відчуття ситості. Але крім цього вони пригнічують вироблення гормону голоду греліну. А це ще важливіше в справі боротьби з переїданням.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Масло зародків пшениці для старіючої шкіри


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

7:00
Як скинути 7 кілограмів за два тижні?
14:00
Ліпідний обмін впливає на зайву вагу
20:30
Як рахувати калорії, щоб схуднути?
10:00
Як правильно схуднути на животі? (ВІДЕО)
12:30
Таблетки для схуднення не є дієвими
7:00
Простий спосіб швидкого схуднення
11:00
Вода з лимоном: популярний міф розвінчали!
20:30
Причини зайвої ваги у людей
11:00
Кокоси допоможуть швидко схуднути
12:30
Уникнути ожиріння допоможе червоне вино
23:30
Урсолова кислота для схуднення
8:00
Фісташки для схуднення
20:30
Як прибрати зайвий жир із живота?
11:00
Схуднути допоможуть домашні справи
8:00
Паростки пшениці для схуднення
0:20
Продукт, який допоможе схуднути на животі
11:40
П'ять продуктів для ідеально плоского живота
19:00
Три продукти, які вповільняють ваш метаболізм
19:50
Чи можна схуднути за допомогою лляної олії
14:50
Чому ви набираєте зайву вагу після кожного фрукту?
18:20
5 способів добитися ідеальних форм
12:15
Карлі Клосс та Емілі ДіДонато: ефективні тренування моделей (ВІДЕО)
21:20
Схуднути за 44 дні: Бейонсе розповіла про дієту
21:00
Чи можна схуднути на дієті по групі крові
9:45
Чітміл: головні правила харчування для схуднення
12:00
Вчені: швидко схуднути допоможе келих вина
21:20
Чому сигарети провокують швидке схуднення
19:45
Психологічний фактор, який не дозволяє схуднути
11:00
Секрет ефективного схуднення від американських вчених
0:40
Гвоздика допоможе схуднути
23:00
Бактерії, які запобігають ожирінню
17:00
Розвантажувальні дні для ефективного схуднення
14:00
Який раціон сприяє схудненню?
12:30
Бульйон на кістках допоможе схуднути
17:00
Кавуни не допоможуть схуднути
22:00
Сік цукрової тростини для схуднення
23:00
Великі столові прибори допоможуть схуднути
20:30
Груші допоможуть схуднути влітку
11:00
Калорійний сніданок допоможе схуднути
0:40
Танці допоможуть позбутись від зайвого жиру
Здоров'я в соцмережах: