Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Вода з лимоном сприяє схудненню

15:30, 01 Лист 2019 · Категорія: Схуднення · Переглядів 516 · 

Відомий дієтолог Олена Кален стверджує, що вживання води з лимоном сприяє зниженню ваги і взагалі приносить багато користі організму.

Лимонна вода для схуднення

Лимонна вода для схуднення



Інформацією про позитивні властивості такого напою вона поділилася на своїй сторінці в Instagram. За її словами, його слід пити по склянці щоранку.

Зокрема, зазначила дієтолог, вода з лимоном корисна для схуднення і очищення організму.

"Коли ми випиваємо на голодний шлунок лимонну воду, стимулюється викид жовчі, що сприяє звільненню кишечника і очищенню його від шлаків. А чим краще очищається організм, тим ефективніше знижується вага", - стверджує Кален.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лимонна олія для вашої краси та здоров'я

Також лимонна вода сприяє поліпшенню зовнішнього вигляду шкіри: адже в ній ній містяться антиоксиданти, які беруть участь в процесі розгладження шкірного покриву і уповільнюють процеси старіння.

"Ви можете позбутися від дрібних зморшок і продовжити свою молодість", - додала експерт.

Крім цього, регулярне вживання такого напою дозволить активно виводити з організму сечову кислоту, яка, накопичуючись в суглобах, викликає запалення.

Ще лимонна вода корисна вагітним: вона компенсує втрату вітаміну С і допомагає організму боротися з вірусами, так як під час вагітності імунітет слабшає.

"Що міститься в напої калій формує нервову систему і мозкові клітини ще не народженого малюка", - підкреслює Кален.

При цьому дієтолог зазначила, що у диво-напою є і протипоказання. Зокрема, пити лимонну воду не можна тим, хто має проблеми зі шлунком і кишечником або страждає алергією на цитрусові. Ще напій негативно впливає на стан емалі зубів - отже, потрібно чистити їх після кожного випитого склянки води з лимоном.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:00
Приготування овочевого супу для схуднення
11:00
Жувальна гумка - новий спосіб схуднення
8:00
Дієтологи розповіли, як позбутись "пивного" живота
0:40
Ефірні олії допоможуть схуднути
11:00
Поради, які допоможуть схуднути на сирній дієті
19:45
Як схуднути, вживаючи сало?
7:00
Мед для спалення жирів
7:00
Відмова від солі допоможе схуднути
12:30
Хліб, який сприяє схудненню
11:00
Яблучний оцет та харчова сода - ідеальний засіб для схуднення
6:20
Схуднути допоможе скакалка
8:00
Схуднення: кілька порад від експертів
22:00
Поради, які допоможуть схуднути на обличчі
8:00
Продукти, які зменшать целюліт та допоможуть схуднути
7:00
Авокадо для схуднення
14:00
Настя Каменських розкрила секрети свого схуднення
19:45
Схуднення без підрахунку калорій
0:40
Позбуваємось жиру на животі після 40 років
15:30
Куріння сигарет призводить до схуднення
9:00
Чому люди їдять і не набирають вагу?
9:00
Як приготувати відвар для схуднення?
19:45
Як кава спалює жири?
10:00
Літні напої, що зменшують жир на животі
11:00
Вегани можуть схуднути набагато швидше
0:40
Як скинути вагу після карантину?
15:30
Дієві поради для схуднення
10:00
Вода не прискорює спалювання жиру
6:20
Основні міфи про спалювання жиру
0:40
Схуднути допоможе авокадо
21:00
Підрахунок калорій для схуднення
23:00
Коктейль зі щавлю, який допоможе схуднути
11:00
Ефективна їжа для схуднення
8:00
Цигарки провокують схуднення
0:20
Вплив запахів на набір ваги
10:00
Спеції для прискореного спалювання жиру
8:00
Мотивація, яка допоможе вам схуднути
17:00
Як скинути зайву вагу на самоізоляції?
23:00
Поради для зменшення кількості жиру на животі
11:00
Які фактори впливають на схуднення?
0:20
Поради для прискорення метаболізму
Здоров'я в соцмережах: