Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Настя Каменських розкрила секрети свого схуднення

14:00, 20 Чер 2020 · Категорія: Схуднення · Переглядів 444 · 

За кілька місяців популярна співачка змогла повністю змінити своє тіло.

Схуднення Насті Каменських

Схуднення Насті Каменських



Настя вирішила розповісти, як їй вдалося це зробити. Вона стверджує, що красиве тіло не вимагає виснажливих тренувань.

Каменських розповіла, що тренується всього 15 хвилин на день, проте робить це натщесерце, щоб ефект від фізичних навантажень був максимальним.

"Красиве тіло за 15 хвилин на день. Навіть нескладні навантаження зранку натщесерце дуже ефективні! Так швидше спалюються калорії, знижується апетит на весь день і швидше прокидається мозок! Головне - не давайте себо занадто великі навантаження і завжди робіть розминку", - застерігає артистка.

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Макіяж від Насті Каменських ( ВІДЕО)


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Чи можна їсти молочку тим, хто худне?
22:00
Приготування овочевого супу для схуднення
11:00
Жувальна гумка - новий спосіб схуднення
8:00
Дієтологи розповіли, як позбутись "пивного" живота
0:40
Ефірні олії допоможуть схуднути
11:00
Поради, які допоможуть схуднути на сирній дієті
19:45
Як схуднути, вживаючи сало?
7:00
Мед для спалення жирів
7:00
Відмова від солі допоможе схуднути
12:30
Хліб, який сприяє схудненню
11:00
Яблучний оцет та харчова сода - ідеальний засіб для схуднення
6:20
Схуднути допоможе скакалка
8:00
Схуднення: кілька порад від експертів
22:00
Поради, які допоможуть схуднути на обличчі
8:00
Продукти, які зменшать целюліт та допоможуть схуднути
7:00
Авокадо для схуднення
14:00
Настя Каменських розкрила секрети свого схуднення
19:45
Схуднення без підрахунку калорій
0:40
Позбуваємось жиру на животі після 40 років
15:30
Куріння сигарет призводить до схуднення
9:00
Чому люди їдять і не набирають вагу?
9:00
Як приготувати відвар для схуднення?
19:45
Як кава спалює жири?
10:00
Літні напої, що зменшують жир на животі
11:00
Вегани можуть схуднути набагато швидше
0:40
Як скинути вагу після карантину?
15:30
Дієві поради для схуднення
10:00
Вода не прискорює спалювання жиру
6:20
Основні міфи про спалювання жиру
0:40
Схуднути допоможе авокадо
21:00
Підрахунок калорій для схуднення
23:00
Коктейль зі щавлю, який допоможе схуднути
11:00
Ефективна їжа для схуднення
8:00
Цигарки провокують схуднення
0:20
Вплив запахів на набір ваги
10:00
Спеції для прискореного спалювання жиру
8:00
Мотивація, яка допоможе вам схуднути
17:00
Як скинути зайву вагу на самоізоляції?
23:00
Поради для зменшення кількості жиру на животі
11:00
Які фактори впливають на схуднення?
Здоров'я в соцмережах: