Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Сльози допоможуть у процесі схуднення

08:00, 30 Лип 2020 · Категорія: Схуднення · Переглядів 3956 · 

Сльози допомагають нормалізувати рівень гормонів.

Сльози та схуднення

Сльози та схуднення



Не варто тстимувати сльози, адже це може призвести до набору зайвої ваги. Більшість людей не люблять плакати. Тим не менш, це дуже корисно, пише німецький журнал Stern.

Люди плачуть з різних причин. Учені розрізняють сльози, які проливаються через фізичний біль, радість, стрес або смуток - всі ці сльози мають різну термінологію і хімічний склад. За даними вчених, сльози не тільки допомагають нам випустити наші емоції, а навіть допомагають нам схуднути!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому не треба стримувати сльози?

Сльози впливають на наші гормони, відзначають фахівці. Коли ми плачемо під час стресів і пригніченості, або коли горе і емоції переповнюють нас, ми говоримо про "психологічні сльози". І ці сльози, за словами доктора Аарон Нойфельд, фахівця по очах з Лос-Альтос (Каліфорнія), мають дивовижний вплив на наше тіло. Психологічні сльози впливають на гормони: коли ми піддаємося емоційно-стресовим ситуаціям, рівень кортизолу збільшується, а підвищений рівень кортизолу забезпечує спалювання більшої кількості жиру.

Також, каже доктор, коли ми придушуємо наші сльози, то кортизол видаляється з нашої системи, через що людина може швидко набрати вагу.

Якщо ти хочеш плакати, ти повинен це зробити, кажуть вчені, так як ефект "показних" сліз не працює. Неправильні сльози не впливають на наш рівень гормонів.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

18:00
Хочете швидко схуднути? Шість напоїв від зайвої ваги
18:00
Увага: білкова дієта! Є ризики і небезпеки
16:00
Головний міф про причини ожиріння
20:00
Схуднути допоможе клітковина: в яких продуктах її найбільше?
20:00
Як склянка теплої води з ранку допомагає схуднути
23:00
Як схуднути без спорту?
17:30
Біллі Айліш нашкодила собі таблетками для схуднення
8:00
Як швидко схуднути? (ВІДЕО)
9:30
Чому на животі утворюється жир?
7:00
Швидке схуднення: нова дієта
8:00
Лимонний чай для схуднення
19:00
Як накачати сідниці?
17:00
Силові тренування для жінок
17:00
Обгортання для схуднення: найкращі рецепти в домашніх умовах
6:20
Чому ви не можете скинути вагу?
22:00
Рисова дієта: як скинути 20 кілограмів?
17:00
Вплив гормональних змін на вагу людини
8:00
Схуднення для ледачих: кілька порад
11:00
Як впоратись з голодом у процесі схуднення?
7:00
Ефективний спосіб швидкого схуднення
12:30
Яблука сприяють схудненню
6:20
Як холод впливає на схуднення?
6:20
Бактерії для схуднення
13:00
Безпечний метод зниження ваги
0:20
Популярний напій для боротьби з ожирінням
7:00
Смачна лінива дієта для схуднення
8:00
Жирні продукти для схуднення
14:00
Напої для прискорення обміну речовин
15:30
Чому люди набирають зайву вагу взимку?
8:00
Шкідливі продукти для схуднення
7:00
Чи сприяє авокадо схудненню?
0:40
Стрункі француженки: як жінки підтримують свою фігуру?
8:00
Білкова їжа допомагає схуднути
14:00
Горіхи, які допоможуть схуднути
22:00
Мед - ефективний продукт для зменшення жиру
6:20
Мінус 80 кілограмів: відмова від фастфуду змінила життя
7:00
Білок, який допоможе схуднути
21:00
Як схуднути ледачій людині?
8:00
Мікроелементи, які допомагають скинути зайву вагу
12:30
Зелений чай ефективно спалює жири
Здоров'я в соцмережах: