Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Схуднення на лимонній воді

08:00, 04 Вер 2020 · Категорія: Схуднення · Переглядів 619 · 

Лимонна вода - чудовий напій, який сприяє схудненню.

Лимонна вода

Лимонна вода



Інформацією про позитивні властивості такого напою вона поділилася на своїй сторінці в Instagram. За її словами, його слід пити по склянці щоранку.

Зокрема, зазначила дієтолог, вода з лимоном корисна для схуднення і очищення організму.

"Коли ми випиваємо на голодний шлунок лимонну воду, стимулюється викид жовчі, що сприяє звільненню кишечника і очищенню його від шлаків. А чим краще очищається організм, тим ефективніше знижується вага", - стверджує Кален.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Лимонна олія для вашої краси та здоров'я

Також лимонна вода сприяє поліпшенню зовнішнього вигляду шкіри: адже в ній ній містяться антиоксиданти, які беруть участь в процесі розгладження шкірного покриву і уповільнюють процеси старіння.

"Ви можете позбутися від дрібних зморшок і продовжити свою молодість", - додала експерт.

Крім цього, регулярне вживання такого напою дозволить активно виводити з організму сечову кислоту, яка, накопичуючись в суглобах, викликає запалення.

Ще лимонна вода корисна вагітним: вона компенсує втрату вітаміну С і допомагає організму боротися з вірусами, так як під час вагітності імунітет слабшає.

"Що міститься в напої калій формує нервову систему і мозкові клітини ще не народженого малюка", - підкреслює Кален.

При цьому дієтолог зазначила, що у диво-напою є і протипоказання. Зокрема, пити лимонну воду не можна тим, хто має проблеми зі шлунком і кишечником або страждає алергією на цитрусові. Ще напій негативно впливає на стан емалі зубів - отже, потрібно чистити їх після кожного випитого склянки води з лимоном.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:00
Мед - ефективний продукт для зменшення жиру
6:20
Мінус 80 кілограмів: відмова від фастфуду змінила життя
7:00
Білок, який допоможе схуднути
21:00
Як схуднути ледачій людині?
8:00
Мікроелементи, які допомагають скинути зайву вагу
12:30
Зелений чай ефективно спалює жири
6:20
Вживання буряка сприяє схудненню
9:00
Три прості правила схуднення
9:00
Авокадо для схуднення
20:30
Куріння призводить до схуднення
12:30
Як прискорити метаболізм?
23:30
Як схуднути без підрахунку калорій?
20:30
Поради, які сприятимуть набору ваги
19:45
Натуральні спалювачі жиру
6:20
Як покращити якість шкіри після схуднення?
8:00
Зелений чай для спалювання жиру
8:00
Таблетки - не найкращий варіант для схуднення
7:00
ТОП-3 продукти для пришвидшення схуднення
23:00
Як схуднути в зрілому віці?
11:00
Перець може зменшувати апетит
21:00
Ефективні поради для швидкого схуднення
11:00
Як відеоігри допомагають схуднути?
0:40
Як кардамон допоможе схуднути?
23:30
Співачка Адель продовжує худнути
12:30
Додатки з рецептами допомагають дотримувати дієти
11:00
Ефективний суп для схуднення
22:00
Продукти, які можуть замінити дієту
12:30
Як використовувати корінь імбиря для схуднення?
6:20
Як схуднути без обмежень у їжі?
8:00
Вода для швидкого схуднення
21:00
Продукти, які гальмують процес схуднення
10:00
Чи корисно їсти мармелад?
9:00
Секрети бананового схуднення
11:00
Схуднення - хороша профілактика раку
8:00
Макарони допоможуть жінкам схуднути?
21:00
Суп для швидкого схуднення
17:00
Продукти для спалювання жиру на животі
23:30
За місяць можна схуднути без шкоди для здоров'я
20:30
Пробіотики допомагають схуднути дітям
9:00
Схуднення за допомогою бананів
Здоров'я в соцмережах: