Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Продукт, який збільшує об'єм талії після 40 років

20:30, 14 Лист 2023 · Категорія: Схуднення, Харчування, Жіноче здоров'я · Переглядів 470 · 

Правильне харчування - фундамент здорового життя та стрункості на багато років. Багато хто про це знає, але продовжує робити прикрі помилки.


Вживання бекону шкодить талії

Вживання бекону шкодить талії



Згодом метаболізм людини сповільнюється і не здатний спалювати жири так активно, як у молодшому віці. Тому бажано раз і назавжди виключити один продукт із раціону після 40 років.

Уникнути набору зайвих кілограмів допоможе відмова від бекону. Його вживання загрожує не тільки збільшенням маси тіла, але й різноманітними захворюваннями серцево-судинної системи.

Дієтолог Ліза Річардс нагадала про високий вміст жиру у його складі. І лише частина з них відноситься до мононенасичених, а отже, здатні принести користь. Але переважно бекон складається з шкідливих жирів, які запросто знищать талію.

Варто також враховувати велику кількість калорій у цьому продукті, що може обернутися справжнім хаосом усередині тіла та зовні. Справа в уповільненні метаболізму, який після 40 років стає менш активним.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

19:30
Гірка правда. Злакові батончики та хлібці не допоможуть схуднути
12:30
Помилка в харчуванні, котра заважає вам схуднути
6:30
6 правил харчування, які врятують вас від ожиріння
12:30
Які продукти треба їсти, щоб схуднути
6:30
Олія, яку найкраще вживати для схуднення
8:30
В який період доби зважуватися під час дієти
8:30
5 продуктів, котрі допоможуть схуднути
17:38
Топ-5 спецій для реального схуднення
0:20
Їжа, котра допоможе вам швидко схуднути
8:30
Як приготувати ванну для схуднення
23:30
Денна норма молока, яка зробить вас стрункою
8:30
Дієта, котра допомагає схуднути зіркам Голівуду
1:20
6 порад, які зроблять вас стрункою і привабливою
10:30
Овочева дієта, котра допоможе солідно схуднути
19:30
Як можна їсти шоколад та одночасно худнути
15:30
6-денна дієта, котра зробить вас дуже стрункою
8:30
Безкрохмальна дієта. Що можна на ній їсти
15:30
Як глікемічний індекс може допомогти схудненню
15:30
Правила проведення розвантажувальних днів
12:30
Що треба їсти, щоб схуднути
9:47
Метод схуднення на дефіциті калорій
19:30
Чому швидке схуднення - це небезпека для здоров'я
0:20
10 порад, як схуднути без дієти
15:00
Темпи схуднення, які не нашкодять вашому організму
12:30
Ефективні поради для правильного схуднення
19:30
Топ-9 продуктів, які допоможуть схуднути
0:20
Названо ягоду, котра бореться проти пивного живота
12:30
Вчені пояснили, чому можна їсти після 18:00
9:30
Екстремальні способи схуднення, про які краще забути
1:20
5 порад, як розпочати боротьбу з ожирінням
8:30
4 кроки до ефективного схуднення
19:30
7 відмазок, які не дають нам займатися спортом
11:00
Як пити оцет для схуднення?
22:00
Як скинути вагу після 40 років?
15:30
Ідеї здорового перекусу на схудненні
23:30
Голодування чи здорове харчування: який підхід кращий?
10:00
Спосіб спалювання вісцерального жиру на животі
23:00
Суп-пюре з авокадо для схуднення
11:00
Японський метод схуднення за допомогою чаю
6:20
Лікарі розповіли, як схуднути без дієт
Здоров'я в соцмережах: