Екстремальні способи схуднення, про які краще забути

09:30, 22 Кві 2024 · Категорія: Схуднення · Переглядів 784 ·

Часом людина настільки хоче схуднути, що просто забуває про обережність та тверезий розум.

схуднення

Іноді, повіривши в рекламу, люди починають споживати біоактивні добавки, що гарантують зниження маси тіла. При цьому є думка, що БАДи, якщо і не допоможуть досягти результатів, то точно не завдадуть шкоди. Такі добавки «пустушки» справді є. Вони не впливають на людину, крім спустошення її гаманця.

Однак існують препарати, які містять речовини, що діють (витяжки з трав та інших рослин). Саме вони відносяться до небезпечних і можуть неоднозначним чином вплинути на організм людини. Багато виробників таких препаратів не проводять клінічних досліджень, не вивчають взаємодію БАДів з іншими лікарськими засобами. Приклад, активні речовини з добавок можуть посилювати або послаблювати дію ліків, які Ви приймаєте – це стосується препаратів для лікування хронічних захворювань, таких як цукровий діабет, артеріальна гіпертонія тощо. Тому перш ніж прописувати собі ту чи іншу добавку, порадьтеся з лікарем.

Здорове харчування ґрунтується на принципі балансу. У раціоні обов'язково повинні бути присутніми як білок, так і жир, і вуглеводи. При грамотному підході такий раціон допоможе зберегти вагу тіла в нормі та почуватися здоровим.

Тоді можна взагалі не пити жодних ліків і все одно при цьому худнути.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: схуднення

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Порада, котра допоможуть втримати вагу після схуднення
20:00: Як обрати хлібці, щоб вони допомогли знизити вагу
22:00: Що треба пити для спалювання жиру під час сну
12:00: Що можна їсти після 18:00 без шкоди для фігури
20:00: Зелень, котра виводить жир з організму та стабілізує рівень цукру в крові
20:00: Скільки білків, жирів та вуглеводів треба їсти для схуднення
10:00: Як краще харчуватися, щоб постійно втрачати вагу
12:00: Напої, котрі заважають людині схуднути
12:00: Умови правильного вживання клітковини для зниження ваги
16:00: Три страви на вечерю, котрі допоможуть схуднути
8:00: Чому замінники цукру не допоможуть схуднути
8:00: Популярна дієта, на якій неможливо схуднути
22:00: Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
18:00: Фрукти, котрі краще не вживати під час схуднення
22:00: Три варіанти гарніру, котрі допоможуть вам схуднути
12:00: Визначено найкращий фрукт для схуднення
22:00: Як проста цибуля допоможе схуднути
8:00: Продукти, які можуть зробити дієту смачною
8:00: Як можна схуднути без фізичних тренувань
12:00: Харчові звички, котрі допомагають не набирати вагу
20:00: 5 шкідливих звичок, які заважають схуднути
20:00: Ефективний спосіб, який допоможе знайти силу волі для схуднення
16:00: Продукти, котрі допоможуть вам схуднути
20:00: Що варто їсти для того, щоб схуднути
20:00: Катання на роликах - чудовий метод для схуднення
12:00: Ягода, котра зміцнює стінки судин і допомагає схуднути
22:00: Три найкращі продукти для спалювання жиру
22:00: Зайва вага у 5 разів збільшує смертність від коронавірусу
12:00: Основні причини набору зайвої ваги
20:00: Найкраща дієта для усунення жиру внизу живота
14:00: Яку випічку можна їсти, коли ви намагаєтеся схуднути
18:00: Чи можна скинути зайву вагу при правильному харчуванні
20:00: Найкращі продукти для розвантажувальних днів
22:00: Що допоможе не набрати вагу при відмові від куріння
10:00: Як можна скинути 4 кг за тиждень без дієт
20:00: Корисні звички, котрі допоможуть вам не набирати вагу
12:00: Як можна схуднути завдяки лимонному соку
18:00: Продукти, які варто їсти для ефективного схуднення
8:00: Чи справді продукти з від'ємною калорійністю допомагають схуднути?
16:00: Два фрукти, котрі найкраще знищують зайву вагу

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 14 | Генерація сторінки: 0.29 сек | 5.055 Mb

Екстремальні способи схуднення, про які краще забути

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: