Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


8 помилок, які ми робимо в туалетній кімнаті

19:45, 08 Жов 2015 · Категорія: Жіноче здоров'я · Переглядів 1838 · 

Рутинні операції начебто миття рук і чищення зубів ми виконуємо на автопілоті, не замислюючись про деталі. Звичка - це хитрість природи: роблячи щось машинально, ми економимо енергію для більш важливих речей. Але вона ж надає нам і ведмежу послугу, коли виявляється, що ми щось робимо не так. Наприклад, багато допускають ці вісім помилок, користуючись ванною та туалетом. І варто постаратися поміняти свої звички - заради здоров'я.

Що не варто робити

Що не варто робити



1. Не закриваємо кришку унітазу, коли спускаємо воду. 60% учасників проведеного опитування зізналися, що у них немає цієї важливої гігієнічної звички. А тим часом, якщо кришку залишити відкритою, краплі унітазний води, бактерії і мікроскопічні частинки того, що ми, власне, змиваємо, розлітаються в усі сторони під напором води і можуть полетіти навіть на шість метрів від унітазу (хоча не у кожного, звичайно, такі хороми).

2. Зберігаємо зубну щітку в футлярі. Хтось думає, що це хитрий спосіб тримати щітку подалі від туалетних бактерій (особливо якщо санвузол суміщений). Але тут є свій мінус: у закритій шафці щітка не висихає як слід, і на ній створюється сприятливе середовище для розмноження бактерій. Так що краще зберігати щітку просто в склянці.

3. Залишаємо косметику і кисті для макіяжу на піддзеркальнику. Все, що ти наносиш на обличчя, повинно знаходитися подалі від туалетних мікробів. До того ж вологість у ванній забезпечує життя мікробам в баночках з косметикою. До речі, не забувай частіше міняти косметику, кисті, спонжи та аплікатори.

4. Використовуємо мочалку занадто довго. Бактерії обожнюють пухнасті мочалки: осередки губок і сіток, призначені для того, щоб мило збивати в піну, для мікробів - як будиночки. Тому міняй мочалку частіше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Інтимна гігієна: що потрібно знати

5. Вішаємо вологі рушники на гачки. Банні рушники можна прати через кожні три використання - але тільки за умови, що ти сушила їх в розправленому вигляді на сушилку. Якщо вішати рушник на гачок, волога і залишки мила залишаються в складках, і там чудово проводять час всюдисущі бактерії і навіть цвіль.

6. Забуваємо провітрювати в санвузлі. Якщо там немає вікна і у вентиляційну віддушину не вбудований вентилятор, то хоча б відкривай двері навстіж після того, як приймеш душ або ванну.

7. Не миємо душову фіранку. Опитування показали, що 42 відсотки населення не приділяють уваги цій невеликій, але важливій деталі. Якщо небажання відтирати фіранку вручну, можна прокрутити її в машині в режимі делікатного прання. Щоб запобігти появі цвілі, після душу тримай фіранку розправленою і не зрушуй її убік гармошкою, поки вона не просохне.

8. Користуємося стільниковим в санвузлі. Якщо ти пишеш есемески або граєш в ігри на телефоні, сидячи на унітазі, подумай: все, чого ти торкаєшся в цьому приміщенні, містить певну кількість туалетних бактерій і мікрочастинки фекалій, і в підсумку виявляється на телефоні. Руки-то ти потім помиєш, але телефон навряд чи продезінфікуєш. А потім тобі подзвонять - і ти прикладеш його до обличчя.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
У жінки різко почало випадати волосся. Що робити?
9:30
Чи справді статевий акт може спричинити цистит
12:30
Поради, котрі подолають нетримання сечі в жінок
7:30
Секрети, які допоможуть зберегти шкіру молодою і красивою
6:30
Хвороба яєчників, яку ніщо не може перемогти
6:30
Виявлено дивну причину облисіння жінок
10:30
Причини раннього клімаксу у жінок
6:30
Причини захворювання жінок на міому матки
0:20
Гінекологія та УЗД. Коли варто йти на діагностику
12:15
Що треба робити, щоб не випадало волосся
9:00
Перші сигнали алкогольної залежності
15:30
Як мед може нашкодити організму?
21:00
Молочні продукти для жінок із менопаузою
14:00
Причини безсоння у жінок до 40 років
0:40
Неправильне поєднання продуктів для здоров'я
0:40
Причини ранньої менопаузи до 45 років
21:00
Відмова від шапки може нашкодити здоров'ю
14:00
Поширені помилки під час чистки вух
11:00
Фактори, які пришвидшують появу сивини
21:00
Що нігті можуть розповісти про здоров'я?
22:00
Ревматоїдний артрит частіше виникає у жінок
14:00
Несподівана користь поцілунків
6:20
Молоді жінки схильні до мігренозного інсульту
14:00
Поради для покращення сну у похилому віці
12:30
Випадіння вій свідчить про хвороби
0:20
Причини обмеження молока для дорослих людей
19:45
Як зменшити споживання солі?
15:30
Нова небезпека солодкої газованої води
7:00
Зовнішні ознаки хворих суглобів
20:30
Звички, які порушують обмін речовин
19:45
Алкогольні настойки шкодять організму більше, ніж горілка
11:00
Небезпечна білизна для жінок
9:00
Користь частого вживання сухофруктів
17:00
Гормональні порушення, які призводять до набору ваги
23:30
Гінекологи розповіли, що робити з раннім клімаксом
21:00
Як не набрати вагу під час відмови від куріння?
19:45
Для правильної гідратації організму потрібно пити саме воду
14:00
Вік, коли людина активно старіє
7:00
Вплив вживання алкоголю на сон
11:00
Позбуваємось від другого підборіддя без операції
Здоров'я в соцмережах: