Японці знають, як можна не тільки максимально уповільнити процес старіння, але довести зовнішність до ідеалу. Ми розвідали і інші секрети краси вічно молодої нації, які насправді працюють!
Рукавички та тканинні маски
Ми звикли, що рукавички - це атрибут зими. Не надягати рукавички влітку - помилка! Справа в тому, що агресивне сонячне проміння негативно впливає на стан нашої шкіри. Щоб уникнути цього, японки з травня по жовтень не виходять на вулицю без спеціальних сонцезахисних рукавичок. Вони захищають ніжну шкіру, максимально продовжуючи молодість. Японки не забувають також і про важливість захисту обличчя і зони декольте від ультрафіолету за допомогою носіння тканинних масок.
Гоління обличчя
В Японії існує культ ідеально гладкого тіла. Японки повністю голять обличчя. В кожному магазині є набір мініатюрних бритв лялькових кольорів. Обличчя японок виглядають свіжими та гладенькими саме завдяки цій процедурі. Не кожна українка на таке наважиться.
Харчування
Потрапивши в японський супермаркет, ви обов'язково переживете шок. Шоколадки розміром з кредитку, фрукти продаються поштучно; а у відділах кулінарії готові суші в коробочках по 7 штук, з позначкою «для великої компанії». Зрозуміло, що набирати 5 шоколадок, щоб отримати звичні для нас 100 грам, ніхто не буде. Так і формуються нові, правильні харчові звички. В цьому секрет струнких японських фігур.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чи корисно дітям їсти яйця? Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого? Ліниві зрази з м'ясом курки — швидко, просто і смачно Маківник — соковитий і дуже вологий
14/04/2024
Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
15/04/2024
Топ-4 найгірші продукти для нашого організму
14/04/2024
Поради, котрі допоможуть відмовитися від солодкого
14/04/2024
Як зрозуміти, що в дитини епілепсія
