Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Уход за телом. Этапы ухода за телом в домашних условиях

12:49, 07 Кві 2018 · Категорія: Жіноче здоров'я, Косметологія · Переглядів 3766 · 

После зимы мы часто чувствуем усталость, сонливость и резкие перепады настроения. И это совсем не удивительно. Ведь организму не хватает витаминов. Ко всему положительным эмоциям не способствует еще достаточно короткий день и частые дожди. Поэтому обязательно нужно заботиться о своем здоровье. Как внутри, так и снаружи.

Уход за телом

Уход за телом



Употребляйте больше здоровой пищи, в которой много витаминов, часто гуляйте на свежем воздухе и соберите вокруг себя положительных людей. С ними вам самим захочется радоваться жизни.

А чтобы организму было легче восстановиться, уделите внимание внешности. Речь идет об уходе за телом. С чего начать? Из ванной. Да-да, побалуйте кожу контрастным душем, так вы откроете поры, до всего такая процедура сохраняет упругость кожи, а, следовательно, продолжает вам молодость. После этого обязательно используйте скраб для тела. Какой выбрать: купленный или приготовить самостоятельно? Подойдут оба варианта (при условии, что купленный изготовлен с минимальным количеством искусственных компонентов в его составе).

По народным средствам - можно воспользоваться скрабом из меда, корицы и кофе. Это, помимо прочего, замечательное средство против целлюлита! Но в этом случае его нужно немного подогреть и делать обертывания. Если же вы хотите эти составляющие использовать как скраб, можете просто их смешать и нанести на кожу, предварительно воспользовавшись душем. Легкими движениями помассируйте все тело (избегая нежных участков кожи), тщательно смойте и сделайте питательную маску.

Маска для тела тоже должна быть органической (покупная или из подручных компонентов). Очень важно учитывать маркировку - для какого типа кожи она подходит. Запомните: противопоказано использование питательных масок для жирного типа кожи - так она еще больше «блистеть». Также нельзя обладательницам сухой кожи пользоваться средствами для жирного типа кожи, иначе ваше тело станет еще более сухим!

В интернете можно найти много рецептов приготовления масок для тела в домашних условиях. Помните только, что их нельзя делать впрок и желательно использовать максимум через 15 минут после приготовления.

Крем для тела. После контрастного душа, скраба для тела и нанесения маски вам нужно нанести крем. Который закрепит эффект.

Внимание! Делать это можно не раньше, чем через полчаса после нанесения на тело маски. Иначе не будет желаемого результата.

С кремами все, как и с масками для тела, - выбирайте по типу кожи и возрастным показателям.

Напоследок советуем не увлекаться такими процедурами ежедневно, особенно осторожными будьте с использованием скрабов. Они, конечно, необходимые для здорового вида кожи, но ежедневное их использование наоборот повредит вашему телу.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
Як впливає на організм перехід на літній час?
0:40
В якій позі найкраще спати?
19:45
Продукти з високим вмістом естрогену
14:00
Чому хрустять суглоби?
6:20
Чому не можна вживати гарячі напої?
0:40
Ритуали для якісного та здорового сну
23:30
Корисні звички для краси та молодості
23:00
Який взаємозв'язок між інсультом та раком?
11:00
Поширена причина розвитку діабету у жінок
15:30
Які свічки корисніші для здоров'я?
11:00
Чому не можна повторно кип'ятити воду?
0:20
Основні небезпеки нестачі сну
17:00
Чи потрібна стерильність у домі?
15:30
Зелений чай покращує роботу кишечника
23:00
Негативна сторона тривалого життя
17:00
Лікуємо безсоння без застосування препаратів
0:20
Як інтимне життя впливає на красу жінки?
21:04
Осмотр у гинеколога: как правильно подготовиться?
15:30
Гормональні контрацептиви: поширені побічні ефекти
11:00
Як шлюб впливає на здоров'я чоловіків та жінок?
7:00
Поширені міфи про воду з лимоном
0:40
Овоч, який оздоровлює жінок
22:00
Фактори передчасного старіння мозку
6:20
Чому небезпечно пропускати прийом душу?
15:30
Тривожні ознаки зниження імунітету
10:00
Яке взуття не шкодить здоров'ю жінок?
7:00
Як не захворіти на початку весни?
0:20
Смертельна небезпека газованих напоїв
15:30
Як побутова хімія впливає на людину?
10:57
Вредные привычки, которые разрушают наше здоровье и красоту
23:00
Пилюка негативно впливає на репродуктивну систему
19:45
Баклажани покращують жіноче здоров'я
12:30
Які способи допоможуть покращити роботу мозку?
6:20
До чого призводить хронічна втома?
12:30
Вчені розповіли про переваги надмірної ваги
10:00
Як покращити якість сну?
7:00
Корисні властивості чаю каркаде
21:00
Чому небезпечно працювати у нічні зміни?
10:00
Вживання солі призводить дерматиту
9:00
Як не набрати вагу у період менопаузи?
Здоров'я в соцмережах: