Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Уход за телом. Этапы ухода за телом в домашних условиях

12:49, 07 Кві 2018 · Категорія: Жіноче здоров'я, Косметологія · Переглядів 3268 · 

После зимы мы часто чувствуем усталость, сонливость и резкие перепады настроения. И это совсем не удивительно. Ведь организму не хватает витаминов. Ко всему положительным эмоциям не способствует еще достаточно короткий день и частые дожди. Поэтому обязательно нужно заботиться о своем здоровье. Как внутри, так и снаружи.

Уход за телом

Уход за телом



Употребляйте больше здоровой пищи, в которой много витаминов, часто гуляйте на свежем воздухе и соберите вокруг себя положительных людей. С ними вам самим захочется радоваться жизни.

А чтобы организму было легче восстановиться, уделите внимание внешности. Речь идет об уходе за телом. С чего начать? Из ванной. Да-да, побалуйте кожу контрастным душем, так вы откроете поры, до всего такая процедура сохраняет упругость кожи, а, следовательно, продолжает вам молодость. После этого обязательно используйте скраб для тела. Какой выбрать: купленный или приготовить самостоятельно? Подойдут оба варианта (при условии, что купленный изготовлен с минимальным количеством искусственных компонентов в его составе).

По народным средствам - можно воспользоваться скрабом из меда, корицы и кофе. Это, помимо прочего, замечательное средство против целлюлита! Но в этом случае его нужно немного подогреть и делать обертывания. Если же вы хотите эти составляющие использовать как скраб, можете просто их смешать и нанести на кожу, предварительно воспользовавшись душем. Легкими движениями помассируйте все тело (избегая нежных участков кожи), тщательно смойте и сделайте питательную маску.

Маска для тела тоже должна быть органической (покупная или из подручных компонентов). Очень важно учитывать маркировку - для какого типа кожи она подходит. Запомните: противопоказано использование питательных масок для жирного типа кожи - так она еще больше «блистеть». Также нельзя обладательницам сухой кожи пользоваться средствами для жирного типа кожи, иначе ваше тело станет еще более сухим!

В интернете можно найти много рецептов приготовления масок для тела в домашних условиях. Помните только, что их нельзя делать впрок и желательно использовать максимум через 15 минут после приготовления.

Крем для тела. После контрастного душа, скраба для тела и нанесения маски вам нужно нанести крем. Который закрепит эффект.

Внимание! Делать это можно не раньше, чем через полчаса после нанесения на тело маски. Иначе не будет желаемого результата.

С кремами все, как и с масками для тела, - выбирайте по типу кожи и возрастным показателям.

Напоследок советуем не увлекаться такими процедурами ежедневно, особенно осторожными будьте с использованием скрабов. Они, конечно, необходимые для здорового вида кожи, но ежедневное их использование наоборот повредит вашему телу.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

12:30
Хропіння провокує хронічні хвороби суглобів
0:20
Надлишок цукру призводить до алкоголізму?
23:00
Як захистити імунітет взимку?
22:00
Напої, якими не варто запивати ліки
21:00
Жир на животі може призводити до проблем зі здоров'ям
14:00
Обираємо правильний бюстгальтер
9:00
Перед зачаттям дитини жінкам рекомендують схуднути
7:00
Стрес погіршує інтимне життя
23:30
Чому ми п'ємо мало води?
23:00
Які хвороби коти передають людині?
22:00
Небезпечна доза сну для вашого здоров'я
14:00
Напій, який шкодить печінці
12:30
У літаку не варто пити чай та каву
11:00
Відновлюємо гормональний фон
23:00
Електронні сигарети можуть шкодити здоров'ю
14:00
Денний сон покращує здоров'я гіпертоніків
11:00
Домашня робота покращує здоров'я
9:00
Перше побачення може провокувати діарею?
0:40
Жіноче тіло старіє частинами
23:30
Ефективна профілактика остеопорозу
0:40
У карооких більше шансів захворіти на сезонний афективний розлад
14:43
Здоровый сон: как подобрать хороший непромокаемый наматрасник?
11:00
Як вибрати хорошого гінеколога?
7:00
На яких пальцях потрібно носити каблучки?
23:00
Міфи про соляну лампу
19:45
Корисні мікроелементи для здоров'я взимку
8:00
Зелений чай зміцнює кістки
0:14
Выбор подходящего крема - значительный шаг на пути к красивой кожи лица
0:05
Блефаропластика верхних и нижних век – плюсы и минусы
8:00
Найкорисніші продукти для жінок
23:30
Користь інтервального голодування
23:00
Хропіння може викликати порушення дихання у жінок
22:00
Як сауна впливає на серце?
10:00
Як визначити овуляцію?
8:00
Як кава впливає на печінку?
19:45
Як відмова від спиртного впливає на організм?
7:00
Кардіологи розповіли про шкоду електронних сигарет
0:40
Жінкам потрібно їсти менше червоного м'яса
17:00
Як куріння впливає на мозок людини?
12:30
Офісним працівникам треба пити більше води взимку
Здоров'я в соцмережах: