Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Уход за телом. Этапы ухода за телом в домашних условиях

12:49, 07 Кві 2018 · Категорія: Жіноче здоров'я, Косметологія · Переглядів 581 · 

После зимы мы часто чувствуем усталость, сонливость и резкие перепады настроения. И это совсем не удивительно. Ведь организму не хватает витаминов. Ко всему положительным эмоциям не способствует еще достаточно короткий день и частые дожди. Поэтому обязательно нужно заботиться о своем здоровье. Как внутри, так и снаружи.

Уход за телом

Уход за телом



Употребляйте больше здоровой пищи, в которой много витаминов, часто гуляйте на свежем воздухе и соберите вокруг себя положительных людей. С ними вам самим захочется радоваться жизни.

А чтобы организму было легче восстановиться, уделите внимание внешности. Речь идет об уходе за телом. С чего начать? Из ванной. Да-да, побалуйте кожу контрастным душем, так вы откроете поры, до всего такая процедура сохраняет упругость кожи, а, следовательно, продолжает вам молодость. После этого обязательно используйте скраб для тела. Какой выбрать: купленный или приготовить самостоятельно? Подойдут оба варианта (при условии, что купленный изготовлен с минимальным количеством искусственных компонентов в его составе).

По народным средствам - можно воспользоваться скрабом из меда, корицы и кофе. Это, помимо прочего, замечательное средство против целлюлита! Но в этом случае его нужно немного подогреть и делать обертывания. Если же вы хотите эти составляющие использовать как скраб, можете просто их смешать и нанести на кожу, предварительно воспользовавшись душем. Легкими движениями помассируйте все тело (избегая нежных участков кожи), тщательно смойте и сделайте питательную маску.

Маска для тела тоже должна быть органической (покупная или из подручных компонентов). Очень важно учитывать маркировку - для какого типа кожи она подходит. Запомните: противопоказано использование питательных масок для жирного типа кожи - так она еще больше «блистеть». Также нельзя обладательницам сухой кожи пользоваться средствами для жирного типа кожи, иначе ваше тело станет еще более сухим!

В интернете можно найти много рецептов приготовления масок для тела в домашних условиях. Помните только, что их нельзя делать впрок и желательно использовать максимум через 15 минут после приготовления.

Крем для тела. После контрастного душа, скраба для тела и нанесения маски вам нужно нанести крем. Который закрепит эффект.

Внимание! Делать это можно не раньше, чем через полчаса после нанесения на тело маски. Иначе не будет желаемого результата.

С кремами все, как и с масками для тела, - выбирайте по типу кожи и возрастным показателям.

Напоследок советуем не увлекаться такими процедурами ежедневно, особенно осторожными будьте с использованием скрабов. Они, конечно, необходимые для здорового вида кожи, но ежедневное их использование наоборот повредит вашему телу.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Побутова хімія врятує від бактерій
9:00
Як почати загартовувати організм?
11:00
Хвороби, які жінки передають донькам у спадок
7:00
Коротка інструкція про правильне миття рук
23:30
Причини появи глистів
15:30
Як побороти сонливість?
14:00
Пророщені зерна зміцнять здоров'я
11:00
Чому електронні сигарети не допомагають кинути курити?
0:40
Три процедури, які шкодять жіночому здоров'ю
9:00
Бюстгальтер може провокувати головний біль
23:30
Відпочинок на природі покращить самопочуття
19:45
Жінки цієї професії найчастіше хворіють на рак
11:00
Куріння перешкоджає швидкому відновленню переломів
10:55
Як відбувається тест ДНК на батьківство?
0:20
Як полегшити симптоми менопаузи?
23:30
Як заснути за одну хвилину?
21:00
Здоровий спосіб життя врятує від хвороб
14:00
Вчені розповіли про ймовірну причину заїкання
11:00
Чому люди засинають за кермом?
8:00
Причини оніміння ніг
0:20
Правила зміцнення імунітету
22:00
Чому виникає втома під час відпустки?
20:03
Как вводить прикорм малышу?
12:30
Чому болять груди?
19:45
Така шкідлива самотність
15:30
Як пережити літню спеку?
0:20
Мити руки потрібно правильно
19:45
Психогенне безпліддя: основні причини
15:30
Сни сигналізують про проблеми зі здоров'ям
12:30
Сонце покращить здоров'я мозку
7:00
Токсичні предмети у вашому домі
6:20
Науковці винайшли ліки від хропіння
0:40
Важка робота провокує діабет у жінок
18:47
Женское здоровье: абдоминальная хирургия в медицинском центре "Мать и дитя"
18:45
Профилактические осмотры у гинеколога - залог женского здоровья
14:00
Материнство робить жінок розумнішими
8:00
Аневризма серця: основні симптоми
0:20
Погода може провокувати проблеми з серцем
20:30
Забруднене повітря провокує діабет
12:30
Вчені винайшли перші штучні яєчники
Здоров'я в соцмережах: