Чаї для зміцнення імунітету

1. Вересковий.
2 г сушених квіток вересу, 2 г сушеного листя шипшини, 10 г сушеного листя суниці. Залити окропом (200 мл). Настояти 5-10 хв.

2. Суничний.
10 г сушеного листя суниці, 2 г звіробою, 2 г м'яти, 200 мл води. Залити окропом і настояти 7-10 хв.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи можна вживати гіпертонікам зелений чай?

3. Горобиновий.
30 г сушених ягід горобини звичайної, 5 г сушених ягід малини, 2 г сушеного листя чорної смородини. Залити 200 мл окропу, настояти 5-7 хв.

4. Вітамінний.
20 г сушених плодів шипшини, 10 г сушених плодів горобини, 5 г сушених листя материнки, 200 мл води. Сушені плоди подрібнити, залити окропом і варити 5 хв., Потім додати листя материнки і настоювати 10 хв.

Ці чаї позитивно впливають на обмін речовин в організмі та є протисклеротичними засобами.