Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Чому офісна робота руйнує здоров'я?

07:00, 31 Лип 2018 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 188 · 

Для того, щоб сплачувати рахунки, купляти їжу та відпочивати потрібно ходити на роботу. Ми розповімо про шкідливі звички офісних працівників.

Офісна робота шкідливо впливає на здоров'я

Офісна робота шкідливо впливає на здоров'я



Відсутність сніданку

Сніданок - важливий момент. Пропуск сніданку може дозволити вам спати ще 10 хвилин, але він негативно впливає на вашу травну систему і вашу вагу.

Рух

Очевидно, ми знаємо, що працювати потрібно ретельно. Проте, коротка прогулянка, щоб розім'ятися, дійсно може підвищити продуктивність. Крім того коротке відволікання від завдання може призвести до появи кращої ідеї.

Постійна робота

Виберіть собі день, щоб просто розслабитися. Ви будете здивовані, як швидко ви зможете відпочити. Крім того, не йдіть на роботу, якщо ви захворіли, колеги потім подякують вам, що не розносите захворювання по офісу.

Гігієна

В такому замкненому просторі, як офіс, мікроби швидко поширюються. Мийте руки періодично, перш ніж повернутися до свого столу і братися за клівіатуру або телефон.

Телефон

Використання телефону означає, що на його поверхні величезна кількість мікробів. Ви не миєте телефон, коли ви миєте руки, тому торкаючись до телефону знову приносите ці мікроорганізми на шкіру. Намагайтеся рідше використовувати телефон і протирати його поверхні протягом дня.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Офісна робота - прямий шлях до ожиріння


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

19:45
Кальян шкодить здоров'ю як сигарети
17:00
Як виглядатимуть жінки у найближчі 50 років?
12:30
Як зміна часових поясів впливає на апетит?
17:00
Чому виникає алкогольна залежність?
6:20
Очищуємо організм від стресового жиру
6:20
Що робити, якщо вкусила бджола або оса?
0:40
Як відчутність інтиму впливає на жінку?
23:00
Як боротись з сухим повітрям у квартирі?
10:00
Науковці рекомендують жінкам заморожувати яйцеклітини
9:00
Як фінська сауна впливає на здоров'я?
9:00
Комп'ютерна гра, які лікуватиме алкоголізм
6:20
Основні ознаки недоглянутої жінки
22:00
Соєві продукти для жінок з менопаузою
14:00
Як відчутність сну впливає на здоров'я?
8:00
Як тривалий сон впливає на організм?
6:20
Небезпечні офісні звички
14:00
Кілька корисних напоїв для жіночого здоров'я
9:30
Гоління зони бікіні: думка гінекологів
7:00
Губна помада покращує здоров'я?
21:00
Проблемні шлюби руйнують здоров'я людей
19:45
Тривалий сон може зашкодити здоров'ю
10:00
Імбир для жіночої краси
0:20
Інтернет провокує безсоння
22:00
Небезпечні предмети на вашій кухні
14:00
Біле вино корисне для серця
0:20
Як збільшити мозкову активність?
14:17
Удовольствие и радость: почему стоит научиться плавать?
14:00
Засоби для миття рук можуть бути неефективними
12:30
Які хвороби можна підхопити у басейні?
23:00
Жінкам заборонили грати у футбол
15:30
Як позбутись похмілля?
11:00
Скільки води потрібно пити у спекотну погоду?
0:20
Хвороба, яка виникає у жінок через відсутність статевого життя
22:00
Причини виникнення запаморочення
19:45
Метод, який допоможе швидко заснути
14:00
Інстаграм негативно впливає на жіноче здоров'я
10:00
Вино та шоколад для жіночого здоров'я
0:20
Симптоми клімаксу у жінок
23:00
У фарбі для волосся може міститись небезпечний компонент
9:30
Як правильно приймати холодний душ?
Здоров'я в соцмережах: