Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Найкорисніші соки для вашого здоров'я

21:00, 03 Вер 2018 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я, Дитяче здоров'я · Переглядів 638 · 

"Країна здоров'я" дізнавалась, які соки пренесуть найбільше користі.

Корисні соки

Корисні соки



Гранатовий сік

Гранатовий сік займає почесне перше місце ще з часів Стародавньої Греції. В ті часи гранатовий сік використовували для лікування шлунково-кишкових захворювань, однак, сьогодні відомо, що корисні властивості цього продукту набагато більші. У гранатовому соці міститься величезна кількість амінокислот - свого роду "цеглинок", з яких утворюються білки. Крім того, в гранатовому соці міститься ряд органічних кислот, водорозчинних поліфенолів, а також велика кількість вітамінів і таких мікроелементів як фосфор, калій, кальцій і залізо.

Виноградний сік

Виноградний сік - це корисний напій, в якому міститься величезна кількість різноманітних біологічно активних компонентів. У достатній кількості в виноградному соці містяться такі мікроелементи як магній, кобальт, кальцій, залізо і фосфор. Крім того, у виноградному соці містяться і вітаміни групи В (В1 і В2), вітаміни С, Р, РР, а також провітамін А. Численними науковими дослідженнями неодноразово було доведено сприятливий вплив виноградного соку на серце і систему кровопостачання. Крім того, відзначено, що виноградний сік позитивно позначається на розумовій діяльності, що особливо важливо для дітей шкільного віку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Шкіру омолодить сік алое

Апельсиновий сік

Апельсиновий сік - найпопулярніший зі всіх соків. Цей напій цінний тим, що в ньому міститься величезна кількість вітаміну С. Завдяки високому вмісту аскорбінової кислоти (вітаміну С) апельсиновий сік рекомендують вживати в зимовий час, коли імунітет помітно ослаблений. У зв'язку з цим апельсиновий сік є хорошим профілактичним засобом від застуди та інших гострих респіраторних вірусних захворювань.

Яблучний сік

Збагатитися поліфенольними антиоксидантами, залізом, а найголовніше - пектиновимиволокнами можна, вживаючи яблучний сік. Цей напій позитивно впливає на органи дихання, а також захищає клітини від дії вільних радикалів. Яблучний сік очищає організм від шлаків, а також перешкоджає утворенню піску і каменів в нирках. Регулярне вживання яблучного соку позитивно позначається на роботі мозку і успішності в школі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

11:00
Поради, які допоможуть вберегтись від укусів комарів
0:40
Як вживання чаю впливає на жіночий організм?
20:30
Звички, які продовжують молодість
8:00
Що не можна робити під час похмілля?
22:00
"Жіночі" симптоми інфаркту міокарда
12:30
Як антидепресанти впливають на статеве життя?
21:00
Чому корисно спати довше та більше?
8:00
Заняття спортом провокують дефіцит заліза у жінок
0:20
Фітнес-браслети провокують безсоння
21:00
Фітогормони покращать стан у період клімаксу
20:30
Поширені міфи про критичні дні
19:45
Вчені винайшли прикраси-контрацептиви для жінок
6:20
Скільки кроків потрібно проходити щодня?
11:00
Шкода роликових масажерів для здоров'я
9:00
Як правильно пити воду у літню спеку?
0:40
Онкологи розповіли, як засмагати правильно
20:30
Чому жінкам потрібно пити томатний сік?
10:00
Чи корисно пити газовану воду?
6:20
Засоби для інтимної гігієни шкодять жінкам
0:20
Зелений чай може призводити до жіночого безпліддя
14:00
Найбезпечніший для здоров'я тип фігури
12:30
Як полегшити неприємні симптоми ПМС у жінок?
23:00
Запахи, які приваблюють чоловіків
17:00
Чому не можна ігнорувати перевтому?
23:30
Про що розповість надмірна пітливість?
14:00
Мити руки потрібно правильно
12:30
Укуси комарів призводять до алергічних реакцій
10:00
Три способи, які покращать якість сну
22:00
Як засмагати безпечно для здоров'я?
17:00
Жінки середнього віку найчастіше помирають від раку грудей
15:30
Скільки треба відпочивати, щоб не нашкодити здоров'ю?
10:00
Запахи допоможуть кинути курити
7:00
Алергічні реакції впливають на психіку людини
9:00
Кого частіше кусають комарі?
0:20
Які сигарети найнебезпечніші?
23:00
До чого призводить дефіцит йоду?
20:30
Простий та ефективний спосіб омолодження організму
17:00
Небезпечні кардіологічні симптоми, які жінки ігнорують
9:00
Пух тополі може бути небезпечним
23:30
Вітаміни, які необхідні жінкам щоденно
Здоров'я в соцмережах: