Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Звички, які скорочують життя

15:30, 24 Жов 2018 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 188 · 

"Країна здоров'я" розповість про звички, які завдають більшої шкоди, ніж сигарети.

Шкідливі звички, які скорочують життя

Шкідливі звички, які скорочують життя



Деякі вчені вважають, що вплив звичайних щоденних дій становить понад 75% з усієї кількості факторів, здатних погіршувати або покращувати самопочуття людини.

Зокрема, однією з найшкідливіших повсякденних звичок експерти називають тривале сидіння на стільці. За даними дослідників з Канади, саме сидячий спосіб життя виявляється провокатором двох третин випадків раку кишечника і багатьох випадків раку грудей, раку легенів, а також раку простати. Після години на стільці треба обов'язково вставати і розминатися!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Сидячий спосіб життя руйнує жіноче здоров'я

Інша небезпечна звичка - споживати велику кількість м'яса і сиру. Вчені з Університету Південної Каліфорнії знайшли свідчення того, що люди середнього віку, які вживають багато продуктів - джерел тваринних білків, вмирають від раку в чотири рази частіше. Білок слід шукати в бобових і горіхах, а не в зайвому шматку сиру.

Але якщо ви правильно харчуєтеся, проте вашому організму бракує сну, здоров'я все одно наражаєтесь на ризик. Наукові фахівці стверджують, що при хронічній нестачі сну ризик розвитку раку підвищується до того ж рівня, що і у завзятих курців.

Крім того, з загрозою раку лікарі пов'язують використання газових плит. Людина, яка готує на такій плиті, стикається з додатковими дозами окису вуглецю, двоокису азоту та формальдегіду. Нічого хорошого від цих речовин для здоров'я чекати не можна.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

11:00
Як вибрати зручний бюстгальтер?
17:00
Вчені створили ліки від целюліту
17:00
До чого призводять порушення режиму сну?
11:00
Як почати загартовувати організм?
6:20
Як правильно вживати алкоголь?
19:45
Чому мінеральна вода може бути небезпечною?
7:00
Коли варто кидати курити?
0:40
Науковці назвали причину бездітності
12:30
Причини появи ранньої сивини
2:51
Профессиональная косметика и ее преимущества
9:00
Від туалетного паперу краще відмовитись
6:20
Вчені знайшли ліки від раку грудей
15:30
Небезпечні для життя напої
22:11
Как правильно выбрать термобелье?
9:00
Медики розповіли, як виспатись в холодну пору року
1:29
Женское здоровье: готовимся к осмотру у гинеколога
15:30
Чому корисно бігати босоніж?
15:41
Почему вам нужен здоровый образ жизни?
7:00
Зміцнюємо імунітет восени
6:20
Небажання прокидатись зранку свідчить про хворобу
21:00
Прокидатись потрібно раніше
19:45
Чому люди так люблять алкоголь?
15:30
Ознаки нестачі білка в організмі
11:00
Вагітність може захистити жінку від раку
17:00
Алкогольні напої негативно впливають на шкіру
15:30
Чим ризикують любителі газованих напоїв?
14:00
Вчені розповіли, як кинути курити
9:00
Як позбутись від висипу в інтимних місцях?
15:30
Звички, які скорочують життя
21:00
Все, що ви хотіли знати про менструальні чаші
19:45
Фрукт, який омолодить за два тижні
14:00
Найкорисніший алкогольний напій для жінок
14:00
Вірус герпесу призводить до старечого слабоумства
12:30
Безпечні кімнатні рослини
3:08
Дефлорация: физиологические и психологические аспекты
10:00
10 безглуздих питань акушеру-гінекологу (ВІДЕО)
9:00
Порушення місячних циклів: домашні пецепти
6:20
Чому дзвенить у вухах?
23:30
Які щеплення потрібні дорослій людині?
0:20
Як правильно вживати насіння льону?
Здоров'я в соцмережах: