Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Вода - лучшее лекарство для организма

15:49, 03 Лют 2019 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 145 · 

Еще со школьных уроков биологии мы знаем, что вода - основа человеческой жизни. Но даже сегодня некоторые люди не понимают, почему воду нужно пить ежедневно. В нашем материале мы расскажем о полезных свойствах самого распространенного вещества на планете.

Полезные свойства воды

Полезные свойства воды



Важнейшие функции воды

Вода поддерживает жизнедеятельность человеческого организма и положительно влияет на работу каждого органа в отдельности. Без чистой питьевой воды нам не обойтись. Вода выполняет жизненно необходимые функции. К ним относятся:

- регулирование температуры тела;
- влияние на правильную работу мышц;
- поддержание правильного функционирования головного мозга человека;
- важная роль воды в обменных процессах организма;
- насыщение организма микроэлементами и минералами;
- вода растворяет кислород, тем самым способствуя нормальному дыханию человека.

Для того, чтобы обеспечить организму нормальную функциональность, нужно пить воду регулярно. Ученые утверждают, что без воды человек может прожить не более 10 дней. Ежедневно мы пьем кофе, чай, сок и другие напитки. А о пользе воды даже не задумываемся.

Cc water сайт - место, где вы сможете заказать качественную воду домой или в офис. Эта вода обладает прекрасными вкусовыми качествами. А сделать заказ очень просто. Достаточно оформить его на сайте компании.

В каких случаях надо чаще пить воду?

1. Изменение цвета мочи. Врачи отмечают, что цвет мочи человека может сигнализировать об определенных негативных изменениях в его организме. Если моча стала темнее или светлее, нужно увеличить количество воды.

2. Посещение туалета. В норме мы должны около 7 раз в день посещать туалет. Если количество ваших визитов в туалет меньше, то начните пить больше воды.

3. Сухость кожи. Такой симптом также может сигнализировать о недостатке воды в организме. Женщины, которые пьют достаточное количество воды, не имеют проблем с морщинами и дольше сохраняют молодой вид.

4. Чувство голода. Диетологи утверждают, что чувство голода может утолить стакан воды.

5. Ощущение постоянной усталости. Ученые утверждают, что от хронической усталости часто страдают люди, которые пьют мало воды. Недостаток воды приводит к головокружениям, тошноте и ухудшению настроения.

6. Головная боль. Если вас болит голова, то рекомендуем выпить стакан воды. Недостаточное количество жидкости в организме может провоцировать мигрени.

7. Раздражительность и запоры. Наша нервная система также может страдать от недостатка воды. Возбудимость и раздражительность - основные признаки этого состояния. А пищеварительной системе также требуется достаточное количество воды. Ведь ее недостаток приводит к запорам.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео




Останні новини

8:00
Чому денний сон не завжди корисний для здоров'я?
17:00
Чому не можна переставляти будильник "ще на п'ять хвилин"?
23:00
ТОП-3 фактори, які руйнують печінку
11:00
Продукти, які можуть призвести до викидня
6:20
Чому не варто спати з мокрою головою?
0:40
На якій частині тіла найбільше мікробів?
15:30
Темні плями на шиї сигналізують про хвороби
14:00
Кинути курити можна швидко
0:20
Лікарі не рекомендують довго лежати у гарячій ванні
19:45
Чи можливо позбутись від набридливого хропіння?
10:00
Як лікувати цистит: правила гігієни
21:00
Які звички провокують безсоння?
19:45
Несподівана причина розвитку раку грудей
6:20
Продукти, які попередять появу зморшок
0:40
Чи можна пити воду з-під крана?
15:30
Основні причини ранньої сивини
11:00
Про що свідчать білі смужки під нігтями?
14:00
Солодка газована вода може стати причиною смерті
6:20
Небезпека ранньої менопаузи
0:20
Чому жінкам потрібно їсти більше буряків?
19:45
Чому не можна вживати гарячу каву та чай?
15:30
Як алкоголь руйнує людський мозок?
13:00
Особенности чрескожной баллонной кифопластики
9:00
Чи можливо виправити кривизну ніг?
8:00
Вакцинація знижує ризики захворювання на рак шийки матки
23:30
Як цукор змінює організм?
21:00
Скільки кроків потрібно проходити щодня?
23:30
Який чай пити найкорисніше?
21:00
Найшкідливіші звички для здоров'я
15:30
Чи можна приймати душ під час хвороби?
23:30
Чим небехпечний надлишок води в організмі?
12:30
Чому небезпечно спати на животі?
6:20
Як сезонна алергія впливає на жіноче здоров'я?
9:00
Як правильно пити чай?
8:00
Чому жінкам шкідливо пити каву?
22:00
Нова небезпека електронних сигарет
10:00
У жінок захворювання діагностують пізніше, ніж у чоловіків
9:30
Чому жінкам не можна пити жирне молоко?
9:00
Продукти для боротьби з раком грудей
0:40
Шкода популярних підсолоджувачів
Здоров'я в соцмережах: