ТОП-3 фактори, які руйнують печінку

1. Алкоголь

Всім відомо, що алкоголь - ворог печінки. Спиртне завдає непоправної шкоди здоров'ю цього органу, причому абсолютно неважливо, скільки випито - один келих або ціла пляшка. Коли отруйна речовина потрапляє в кров, печінка починає повільніше працювати, включаються додаткові ресурсні механізми фільтрації для знешкодження етанолу. За рахунок цього відбуваються порушення в роботі печінки. До речі, зовсім неважливо при цьому, п'єте ви дорогий напій або дешевий - алкоголь він і в Африці алкоголь.

2. Неправильна їжа

Від харчування залежить практично все в організмі, в тому числі і функціонування печінки. Продукти треба підбирати дуже ретельно саме з цієї причини. Наприклад, щоб не було негативного впливу на печінку, слід відмовитися від жирного, солодкого і сильно солоного. Жирна їжа призводить до порушення обмінних процесів і неалкогольної жирової хвороби печінки, а також відбуваються порушення відтоку жовчі, через що вона застоюється і розвивається холангіт або камені в протоковой системі печінки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Печінка без токсинів: ефективні методи очистки

Для того, щоб не відчувати негативного впливу на печінку, треба їсти більше зелені, зелених овочів, м'ясо птиці, капусту, моркву, кабачки, гарбуз, буряк, сухофрукти. Так можна поліпшити стан печінки.

3. Лікарські препарати

Деякі ліки негативно впливають на печінку. Всі медикаменти всмоктуються в шлунково-кишковому тракті, надходять в печінку, а потім в кровообіг. Навіть прийом, здавалося б, нешкідливих ліків може негативно вплинути на печінку. Це стосується жароспалювальних препаратів, наприклад.